Diäten op Basis vu periodesche Fasten fir Gewiicht ze verléieren kënnen traureg Nebenwirkungen hunn. Dës Befindunge goufen op der kierzlecher Joresversammlung vun der Europäescher Gemeinschaft vun Endokrinologen verëffentlecht.
D'Experten soen datt dës Aarte vun Diäten de normalen Fonctionnement vum Insulin amëschen - d'Hormon dat Zocker Niveau regléiert, an dofir d'Risiko fir Diabetis z'entwéckelen. Dokteren warnen: ier se op esou enger Ernärung entscheeden, weien d'Pros a Cons.
An de leschte Joeren hunn Diäten mat ofwiesselnd "hongereg" a "gutt gefüttert" Deeg gewinnt Popularitéit. Gewiicht verléieren fasten zwee Deeg an der Woch oder befolgt en anert Muster. Awer elo hunn d'Dokteren ugefaang den Alarm ze klinken, wann d'Resultater vun der Diät kontrovers betruecht ginn.
Fréier gouf et bekannt datt Honger kann dozou bäidroe fir d'Produktioun vu fräie Radikalen - Chemikalien déi d'Zellen am Kierper beschädigen an déi normal Aktivitéit vum Kierper interferéieren, de Risiko vu Kriibs erhéijen an eng fréi Alterung.
No dräi Méint vu gesonde Erwuessene Ratten, déi een Dag méi spéit gefërdert goufen, hunn Dokteren festgestallt datt säi Gewiicht erofgaang ass, an, paradox, d'Quantitéit u Fett am Bauch eropgaang. Zousätzlech goufen hir Bauchspaicheldrüs-Zellen Insulin produzéiert kloer beschiedegt, an den Niveau vun de fräie Radikale an d'Markéierer vun der Insulinresistenz erhéicht.
Fuerscher suggeréieren datt op laang Siicht d'Konsequenze vun esou enger Diät nach méi eescht kënne sinn, a plangen ze evaluéieren wéi et d'Leit betrëfft, besonnesch déi, déi metabolesch Probleemer hunn.
"Mir musse bedenken datt Leit, déi iwwergewiichteg sinn an iwwergewiichteg sinn, vertrauen op Hongerreschter Diäten, kënne schonn Insulinresistenz hunn, dofir, nieft dem gewënschte Gewiichtsverloscht, si kënnen och Typ 2 Diabetis hunn," füügt Dr. Bonassa.
