Diabetis ass eng Krankheet déi permanent muss iwwerwaacht ginn fir net Komplikatiounen am Kierper ze verursaachen. Zu dësem Zweck maachen Diabetiker regelméisseg e Bluttest fir Zocker mat engem speziellen mobilen Apparat Glucometer. Zousätzlech verschriwwen den Dokter déi néideg Behandlung, Medikamenter oder Insulin.
Wann Dir keng Moossnamen maacht an d'Aféierung vum Hormon am Kierper iwwerspréngt, kann de Bluttzockerspigel bis zu 15 oder 20 Eenheeten sprangen. Esou Indikatoren si geféierlech fir d'Gesondheet vun Diabetiker, dofir ass et néideg direkt en Dokter ze gesinn an d'Ursaach vun der Stéierung vum Patient eliminéieren.
Normaliséierung vum Bluttzocker
Also, wat ze maachen wann de Bluttzocker an méi wéi 15 an 20 Eenheet eropgeet? Nieft der Tatsaach datt Dir medizinesch Hëllef braucht, musst Dir d'Diät fir Diabetis direkt iwwerpréiwen. Meescht wahrscheinlech spréngt Bluttzocker esou schaarf wéinst enger falscher Ernärung. Inklusiv alles wat Dir maache musst fir den Niveau vun der Glukos am Kierper ze senken, wann d'Indikatoren e kriteschen Niveau erreechen.
Fir Bluttzocker vu 15 an 20 Eenheeten op en normale Niveau ze senken ass nëmme méiglech mat enger Low-Carb Diät. Wann en Diabetiker mat Zocker spréngt, da ka keng aner ausgeglach Ernärung hëllefen.
Indikatoren vun 20 Eenheeten oder méi primär berichten d'Gefor déi de Patient bedroht, wann eng strikt Behandlung net gestart gëtt. Nodeem d'Resultater vun den Tester ënnersicht a kritt hunn, verschriwwen den Dokter Medikamenter an Diätnahrung, wat de Bluttzocker op den Niveau vun 5,3-6,0 mmol / l reduzéiert, wat d'Norm fir eng gesond Persoun ass, och eng Diabetiker.
Eng Low-Carb Diät wäert de Patient seng Konditioun fir all Zort Diabetis mellitus verbesseren, egal wéi eng Komplikatiounen de Patient huet.
Normaliséierung vun der Bedingung gëtt scho um zweeten oder drëtten Dag no enger Verännerung vun der Diät observéiert.
Dëst, ofwiesselnd, reduzéiert Bluttzocker vu 15 an 20 Unitéiten op e méi nidderegen Niveau an vermeit d'Entwécklung vu sekundäre Krankheeten, déi normalerweis Diabetis begleeden.
Fir d'Diät ze diversifizéieren, ass et wäert ze benotzen speziell Rezepter fir Platen ze preparéieren déi net nëmmen Bluttzocker senken, awer och eng Persoun mat engem Diabetis verbesseren.
Ursaachen vun Héich Bluttzocker
Bluttzocker kann eropgoen wéinst Schwangerschaft, schwéiere Stress oder psychologescher Nout, all Zort vu sekundäre Krankheeten. E positive Punkt, wann de Glukosniveau op 15 oder 20 Eenheet eropgeet, kënne mir d'Tatsaach berücksichtegen datt dëst e Signal ass fir d'Opmierksamkeet op d'Gesondheet ze erhéijen. Normalerweis erhéicht de Bluttzocker wann de Patient anormalitéite bei der Veraarbechtung vu Kuelenhydrater huet.
Also ënnerscheeden d'Haaptgrënn fir d'Erhéijung vum Bluttzocker op 20 oder méi Eenheeten:
- Falsch Ernährung. Nom Iessen ginn d'Bluttzockerspigel ëmmer erhéicht, well zu dësem Moment gëtt et eng aktiv Veraarbechtung vu Liewensmëttel.
- Mangel u kierperlech Aktivitéit. All Übung huet e positiven Effekt op Bluttzocker.
- Erhéijung Emotionalitéit. Zu der Zäit vun enger stresseger Situatioun oder staarken emotionalen Erfarunge kann Spréng an Zocker beobachtet ginn.
- Schlecht Gewunnechten. Alkohol a Fëmmen negativ beaflossen den allgemengen Zoustand vum Kierper a Glukosermiessungen.
- Hormonelle Verännerungen. An der Period vum premenstruellen Syndrom an der Menopause bei Fraen, kënne Bluttzockerspigel merkbar eropgoen.
Grënn abegraff kënnen all Zorte vu Gesondheetsstéierunge sinn, déi opgedeelt sinn ofhängeg vun wéi engem Organ betraff ass.
- Endokrine Krankheeten wéinst enger schlechter Hormonproduktioun kënnen Diabetis verursaachen, Pheochromozytoma, Thyrotoxikose, Cushings Krankheet. An dësem Fall geet den Zocker Niveau erop wann de Betrag vum Hormon eropgeet.
- Pankreatesch Krankheeten, wéi Pankreatitis an aner Aarte vun Tumoren, reduzéieren d'Produktioun vun Insulin, wat zu metabolesche Stéierunge féiert.
- Verschidde Medikamenter huelen kann och eng Erhéijung vum Bluttzocker verursaachen. Esou Medikamenter enthalen Hormonen, Diuretika, Gebuertskontrolle an Steroid Medikamenter.
- Liewerkrankheet, wou Glukos Glukogen gelagert gëtt, verursaacht eng Erhéijung vum Bluttzocker wéinst enger Feelfunktioun vum internen Organ. Esou Krankheeten enthalen Zirrhose, Hepatitis, Tumoren.
Alles wat de Patient maache muss, wann Zocker op 20 Eenheeten oder méi héich eropgeet, ass d'Ursaachen vun der mënschlecher Stéierung ze eliminéieren.
Natierlech, een eenzege Fall vu Erhéijung vun Glukosniveauen op 15 an 20 Eenheeten bei gesonde Leit bestätegt d'Präsenz vun Diabetis net, awer an dësem Fall muss alles gemaach ginn, fir datt d'Situatioun net verschlechtert.
Als alleréischt ass et wäert et Är Ernärung ze revidéieren, regelméisseg Turnstonnen ze maachen. Ausserdeem musst Dir all Dag Bluttzocker mat engem Glucometer moossen fir e Réckgang vun der Situatioun ze vermeiden.
Bluttzocker
Bluttzocker gëtt normalerweis op engem eidle Mo gemooss. En Bluttest kann souwuel an der Klinik am Laboratoire an doheem mat engem Glucometer ausgefouert ginn. Et ass wichteg ze wëssen datt Haushaltsapparater meeschtens konfiguréiert sinn fir Plasma Glukosniveauen ze bestëmmen, wärend am Blutt, den Indikator wäert duerch 12 Prozent niddereg sinn.
Dir musst d'Analyse e puer Mol maachen wann eng vireg Etude Bluttzockerspiegel iwwer 20 Eenheeten huet, während de Patient net mat Diabetis diagnostizéiert gouf. Dëst erlaabt d'Entwécklung vun der Krankheet an der Zäit ze vermeiden an all d'Ursaachen vun der Stéierung eliminéieren.
Wann de Patient d'Bluttzocker erhéicht huet, kann den Dokter e Glukosetoleranztest bestellen fir d'Form vu prediabetes ze bestëmmen. Normalerweis ass sou eng Analyse verschriwwen fir d'Entwécklung vun Diabetis am Patient auszeschléissen an eng Verletzung vun der Zockervergiessbarkeet z'entdecken.
Den Test fir Glukosetoleranz ass net fir jiddereen verschriwwen, awer Leit iwwer 40, Iwwergewiicht Patienten an déi mat Risiko fir Diabetis mellitus ënnerhalen.
Fir dëst ze maachen, passéiert de Patient e Bluttest fir Zocker op engem eidle Magen, duerno gëtt hien offréiert e Glas verdënntem Glukos ze drénken. No zwou Stonnen gëtt e Bluttest erëm gemaach.
Fir d'Zouverlässegkeet vun de Resultater kritt, mussen déi folgend Bedéngungen beobachtet ginn:
- D'Period vum leschte Miel zum Test soll op d'mannst zéng Stonnen daueren.
- Ier Dir Blutt spenden, kënnt Dir net mat aktive kierperlecher Aarbecht engagéieren an all schwéier Lasten um Kierper mussen ausgeschloss ginn.
- Et ass onméiglech fir d'Ernährung schaarf ze änneren um Virowend vun der Analyse.
- Dir musst probéieren Stress an Angscht ze vermeiden.
- Ier Dir op d'Analyse kommt, ass et recommandéiert ze relaxen a gutt ze schlofen.
- Nodeems d'Glukoselösung gedronk ass, kënnt Dir net goen, fëmmen an iessen.
Verschlechterung vun der Glukosetoleranz gëtt diagnostizéiert wann d'Analyse Donnéeën op engem eidle Magen ongeféier 7 mmol / liter an no Drénken vun der Glukos 7.8-11.1 mmol / Liter gewisen. Wann d'Indikatoren vill méi déif sinn, maach der keng Suergen.
Fir d'Ursaach vun enger eenmalegen schaarfen Erhéigung vum Bluttzocker z'identifizéieren, musst Dir en Ultraschall vun der Bauchspaicheldrüs ënnerhalen an d'Blutttester fir Enzymen ze vergiessen. Wann Dir d'Empfehlungen vun Dokteren verfollegt an eng therapeutesch Ernärung befollegt, gi Glukoselesunge séier stabiliséiert.
Zousätzlech zu Ännerungen am Bluttzockerspigel, kann de Patient déi folgend Symptomer erliewen:
- Heefeg Urinatioun;
- Gefill vu trockenem Mond a konstante Duuscht;
- Middegkeet, schwaach an lethargesche Staat;
- Erhéicht oder ëmgekéiert reduzéiert Appetit, wärend Gewiicht drastesch verluer oder gewinnt ass;
- Den Immunsystem schwächt, während de Patient net gutt heelen;
- De Patient fillt dacks Kappwéi;
- Visioun gëtt lues reduzéiert;
- Jucken gëtt op der Haut beobachtet.
Esou Symptomer weisen op eng Erhéijung vum Bluttzocker an der Bedierfung dréngend Moossnamen ze huelen.
Nahrungsergänzung fir héich Glukos
Fir den Zockerspigel ze reguléieren, gëtt et eng speziell therapeutesch Diät déi als Zil huet de Konsum vu Liewensmëttel ze reduzéieren, déi reich an schnell Kohbhydraten sinn. Wann de Patient e erhéicht Kierpergewiicht huet, inklusiv engem Dokter verschreift eng kalorienarme Diät. An dësem Fall ass et noutwendeg d'Diät ze replenéieren mat Produkter déi Vitaminnen an Nährstoffer enthalen.
Den alldeegleche Menü soll Liewensmëttel enthalen déi de richtege Betrag u Proteinen, Fetter a Kuelenhydrater enthalen. Wann Dir Platen wielt, musst Dir fir d'éischt op de glycemesche Indextafel fokusséieren, deen all Diabetiker sollt hunn. Dir kënnt d'Symptomer vun Diabetis nëmme mat enger gesonder Ernärung entfernen.
Mat erhéicht Zocker musst Dir d'Frequenz vun der Ernärung upassen. Et ass recommandéiert ze iessen oft, awer a klenge Portiounen. Et sollt dräi Haaptmoolzechten an dräi Snacks pro Dag ginn. Dir musst awer nëmme gesond Iessen iessen, ausser Chips, Cracker a Spruddelwaasser, schiedlech fir d'Gesondheet.
D'Haaptrei Diät soll Geméis, Uebst a Protein Liewensmëttel enthalen. Et ass och wichteg fir de Waasserbalance ze iwwerwaachen. Wann de Glukosniveau héich bleift, ass et noutwendeg d'Benotzung vu séiss Séisswueren, gefëmmt a fetteg Liewensmëttel, an alkoholescht Getränker komplett opzeginn. Et gëtt och recommandéiert fir Drauwe, Rosinen a Feigen aus der Diät auszeschléissen.
