Jidderee weess datt roude Wäin zimlech nëtzlech ass an och an e puer Fäll en therapeuteschen Agent. D 'Haaptsach, andeems Dir se all Dag benotzt, ass et néideg d'Doséierung ze observéieren fir net de Kierper am Géigendeel ze schueden. Et ass recommandéiert net méi wéi ee Glas Wäin mat engem Volume vun 120 ml pro Dag ze drénken. Ausserdeem, roude Wäin vun all Wäinarten ass am nëtzlechsten.
Fir dee beschten Effekt ze kréien, ass et recommandéiert e Glas Wäin mat Iessen ze drénken, an net virun oder no d'Iessen. Also, d'Fransousen drénken all Dag Wäin am Owend Wäin, zum Iessen. Dëst verbessert den allgemengen Zoustand a reduzéiert d'Blut Cholesterol.
Rotwein a Virdeeler fir de Kierper
Roude Wäin bréngt dee gréisste Virdeel fir d'Funktionalitéit vum Herz-Kreislauf-System. D'Schanken an d'Schuel vun däischter Drauwe enthalen nëtzlech Antioxidant Flavonoiden, déi d'Aarbecht vum Häerz positiv beaflossen.
Besonnesch rout Wäin hëlleft:
- Ënnescht Cholesterin schiedlech fir de Kierper;
- Erhéijung Beneficer Cholesterol;
- Kritt Blutgerinnseln an de Bluttgefässer.
Och an der Haut vun däischteren Drauwe ass en eenzegaartegen Antioxidant genannt Resveratrol, deen als exzellent profylaktesch géint d'Bildung vu bösartigen Kriibstumoren déngt. Sou en Antioxidant abegraff huet e positiven Effekt op de Fonctionnement vum Nervensystem, verhënnert datt Nervenzellen ofbriechen. Eng ähnlech Substanz gëtt fir d'Behandlung vu Krankheeten wéi Parkinson Krankheet an Alzheimer benotzt.
Studien hu gewisen datt déi heelen Substanzen, déi roude Wäin enthält d'Entwécklung vun Zännkrankheeten an Zännfleeschkrankheeten.
Roude Wäin enthält eng enorm Quantitéit u Vitaminnen a Mineralstoffer nëtzlech fir d'Gesondheet, dorënner:
- Eisen, wat en exzellent Mëttel ass am Kampf géint Anämie;
- Magnesium, deen e positiven Effekt op d'Funktionalitéit vum Herz-Kreislauf-System huet;
- Fettsäure-bréchend Chrom;
- Rubidium, wat schiedlech Toxine a radioaktiv Elementer aus dem Kierper läscht.
Trockenem Rotwein gëtt dacks benotzt fir Krankheeten ze behandelen; et gëtt eng Praxis an der Medizin wann d'Dokteren et fir bestëmmten Aarte vu Krankheeten verschreiwen. Dëst Produkt erhéicht den Appetit, verbessert den Immunsystem, huet e positiven Effekt op den Verdauungssystem, verbessert Schlof a verlangsamt den Alterungsprozess vun Zellen a Stoffer. Inklusiv Wäin vu donkere Drauwe gëtt an der Behandlung vun Anämie benotzt.
D'Kompositioun vu roude Wäin enthält nëtzlech Elementer déi toxesch Substanzen aus dem Blutt ewechhuelen a schlecht Cholesterol. Zur selwechter Zäit, drénken Wäin all Dag fir e Mount, kënnt Dir gutt Cholesterol ëm 15 Prozent erhéijen.
Am Wäin abegraff ass dräimol méi Resveratrol wéi a Beeren oder Jusen. Dëst hëlleft Toun up, kierperlech a geeschteg Aktivitéit ze verbesseren, wéi och d'Liewen ze verlängeren.
Zënter dësem alkoholesche Getränk enthält eng bedeitend Dosis Vitaminnen, Mineralstoffer an Aminosäuren, sollt et an empfohlenen Dosen fir Vitaminmangel konsuméiert ginn. Dacks drénken se et wärend de Kierper schwächt fir Stäerkt ze erhéijen. Drénken vun e puer Esslöffel Rotwein pro Dag mécht erëm Kraaft a setzt de Kierper an Uerdnung.
Roude Wäin ass och bekannt fir seng heelen Qualitéiten bei der Behandlung vu Erkältung. Fir dëst ze maachen, gëtt heem Glühwein normalerweis aus roude Wäin mat der Zousatz vun Zimt, Muskat, Nelken an aner Gewierzer virbereet.
Mat der Tatsaach datt dëst Produkt Cholesterin senkt, fir Diabetiker, gëtt Rotwein a klenge Dosen empfohlen als Mëttel fir Gewiicht ze reduzéieren. Wéi Dir wësst, ass dëst Produkt als en exzellente Wee fir Gewiicht ze verléieren a Fettzellen am Kierper ze verbrennen, an engem Sënn kënnen Produkter déi Cholesterin aus dem Kierper erofhuelen och Wäin sinn.
D'Komponente Wäin Komponenten hämmen d'Entwécklung vu Fettzellen a reduzéieren d'Produktioun vun Zytokine, déi verantwortlech sinn fir e schlechte Fonctionnement vum Kierper, wat zu Adipositas féiert.
Fir erauszefannen wéi ee Wäin dee gesondste ass, hunn d'Wëssenschaftler verschidden Aarte vu Wäiner studéiert a koumen zur Konklusioun datt déi meescht Flavonoiden am trockenem roude Wäin fonnt ginn, a wäisse Wäin am mannsten mat nëtzlechen Antioxidantien ass. Wéi et eraus koum, hänkt de Séissesindikator direkt of op d'Quantitéit vun de Flavonoiden, de méi séissem Wäin - wat manner Nährstoffer et enthält.
Wéi fir Drauwejus, ass et bekannt datt et als effektiv Mëttel géint d'Bildung vu Blutgerinnsel a Bluttgefässer wierkt, awer et beaflosst net Cholesterol a seng Blutt zielt.
Rotwein a säi Schued
Trotz der Tatsaach datt dëst Produkt Cholesterol reduzéiert, ginn et gewësse Risiken datt de Rotwein de Fonctionnement vun der Liewer, Bauchspaicheldrüs an Nervensystem negativ beaflosse kann, wa Moossnamen an déi empfohlene Doséierung net gefollegt sinn. Wéi och ëmmer, Fraen mat exzessive Alkohol kënnen Broschtkriibs entwéckelen.
Roude Wäin ass komplett contraindicated bei Krankheeten wéi:
- Pankreatitis
- Hypertonie
- Koronär Häerzkrankheeten;
- Geklomm triglyceride
- D'Präsenz vun enger depriméierter Persoun an enger Persoun.
Wann Dir eng iwwerschätzt Dosis Rotwein pro Dag benotzt, kann eng Persoun sech entwéckelen:
- Schlag;
- Kriibs
- Hypertonie
- Häerzkrankheeten;
- Liewerzirrhose;
- Bauchspeicheldrüs Krankheet;
- Stéierungen vun der Gehiraktivitéit.
Zënter roude Wäin gëtt als alkoholescht Getränk ugesinn, kann et zu der Entwécklung vun Alkoholabhängegkeet féieren. Alkohol ass komplett contraindicated fir schwangere Fraen, well et kann en ongebuerene Puppelchen schueden, Gebuertsfehler verursaachen.
Rot Wäin Empfehlungen
Bei Diabetis mellitus sollt de Verbrauch vu roude Wäin strikt doséiert ginn, och wann et net komplett verbueden ass. Dir musst et bësse fir kleng drénken a gitt sécher z'iessen. Soss kann en alkoholescht Getränk den Zockerspigel negativ beaflossen, seng Leeschtung erhéijen, während et wichteg ass ze wëssen wéi Alkohol Bluttzocker beaflosst.
Et ass zulässlech fir Männer eng duebel Dosis vun iwwer 240 ml pro Dag ze huelen. Fraen, wéinst gewësse Charakteristike vum Kierper, kënnen nëmmen eng Dosis an engem Volume vun 120 ml drénken. Denkt net datt wann Dir eng méi grouss Dosis Rotwein ausknäppt, de Schutz géint Krankheeten vill méi héich wäert sinn. Am Géigendeel, eng Iwwerdosis féiert nëmmen zu Gesondheetsprobleemer.
Vergiesst net datt roude Wäin en alkoholescht Getränk ass, also musst Dir d'recommandéiert Dosis verfollegen fir net de Kierper ze schueden. Leit, déi eng genetesch Prädisposition fir Alkoholismus hunn, sollten dës Zort Getränk net an hir Ernährung aféieren fir net d'Situatioun ze verschäerfen. Wann Dir Rotwein wielt, musst Dir nëmmen e richtegt Produkt kafen ouni ze befestigen an aus trauen Hiersteller.
Wann de Patient iwwerhaapt keen Alkohol drénkt, sollt Dir him trotz sengem nëtzlechen Eegenschaften net u Rotwein Gewunnecht hunn. Esou gënschteg Antioxidantien kënnen an aner Liewensmëttel fonnt ginn, sou wéi bestëmmte Geméis oder Uebst.
Wéi Dir wësst, roude Wäin erhéicht de wirtschaftleche Cholesterin am Kierper, e ähnlechen Effekt kritt Dir wann Dir regelméisseg Übung mécht. Fir Cholesterin ze regelen ass et derwäert en Dokter ze konsultéieren iwwer eng therapeutesch Ernärung, Behandlungsmethoden a recommandéiert kierperlech Übungen.
