Vun all de bekannte Geméis Drénken, gëtt Tomatenjus als déi nëtzlechst, an et gëtt de gréissten Deel vun der Bevëlkerung preferéiert. Awer Leit mat enger Diagnos vum Typ 2 Diabetis si gezwongen hir Selektiv Diät selektiv unzegoen, a kategoresch vill populär Produkter ofzeginn. Kann Tomaten als Diabetiker als sécher betruecht ginn, a sinn et Verbueden op hirem Gebrauch fir endokrine Stéierungen?
Kann ech Tomatensaft mat Diabetis drénken
Op de Regaler vu Geschäfter gëtt et eng rieseg Auswiel u Jusen, rangéiert vun normale Apfel bis Multifruit. Awer net all si nëtzlech fir Typ 2 Diabetis. No allem ass et bekannt datt dëst eng schlëmm Krankheet ass déi eng kompetent Approche fir d'Ernährung vum Patient erfuerdert. Spezialisten dierfen Tomatensaft fir Leit mat Diabetis drénken.
Et huet e niddrege glycemesche Index (vu 15 bis 33 Eenheeten), ofhängeg vun der Method vun der Virbereedung, an den Energiewäert läit vun 17 kcal pro 100 g.
Diabetis an Drockschwieregkeeten wäerten eng Saach vun der Vergaangenheet sinn
- Normaliséierung vun Zocker -95%
- Eliminatioun vu Venetrombose - 70%
- D'Eliminatioun vun engem staarken Häerzschlag -90%
- Kréien mat héije Blutdrock - 92%
- D'Erhéijung vum Energie wärend dem Dag, d'Schlof an der Nuecht verbessert -97%
Tomate Friichten, aus deenen de Jus gemaach gëtt, hunn héich Goût an Ernärungsqualitéiten. De pasteuriséierte Getränk nom Spill gëtt fir eng relativ laang Zäit gelagert, ouni zousätzlech Konservéierungsmëttel während der Fabrikatioun ze erfuerderen. Och e Produkt aus Tomatenpaste bréngt e puer Virdeeler fir de Kierper.
Zesummesetzung a Virdeeler fir Diabetiker
Tomatojus enthält vill nëtzlech Elementer: Vitaminnen, Aminosaieren, Mineralstoffer, Faser.
Mat Diabetis huet hien:
- läscht Toxine;
- normaliséiert metabolesch Prozesser;
- verbessert d 'Bluttzesummesetzung vun Diabetiker, verhënnert seng Verdickung;
- erhéicht Hämoglobin. Anämie bei Patienten mat Diabetis entwéckelt wéinst der diabetescher Nephropathie. D'Nier vun esou Leit sinn net fäeg déi richteg Quantitéit un Hormonen ze produzéieren déi d'Produktioun vu roude Bluttzellen stimuléieren;
- berouegt den Nervensystem;
- reduzéiert Blutt an intraokuläre Drock;
- verhënnert d'Entwécklung vun Atherosklerosis vu Bluttgefässer, d'Akkumulation vum "béise" Cholesterin a seng Sedimentatioun op de vaskuläre Maueren ze verhënneren;
- verhënnert datt d'Optriede vun Onkologie geschitt;
- normaliséiert Bluttzocker, wat extrem wichteg ass fir Diabetiker;
- kämpfen mat Hämostase;
- wierkt als präventiv Mooss fir kardiologesch Krankheeten, déi d'Leit mat Diabetis dacks konfrontéieren.
Tomatensaft huet all dës heelen Qualitéiten wéinst senger räicher Zesummesetzung. Et enthält:
- Fructose a Glukose;
- organesch Säuren;
- thiamine, folic, pantothenic, nicotinic sauer, tocopherol;
- Phosphor, Molybdän, Bor, Chrom, Kalzium, Kobolt, Mangan, Fluor, asw.
Benotzungsbedingunge fir Typ 1 an Typ 2 Diabetis
Tomato Gedrénks huet den Typ 1 an den Typ 2 Diabetis Patienten net verletzt drénken getrennt mat Protein Iessen a Liewensmëttela vill Stärke enthalen. D'Kombinatioun vum Jus mat Eeër, Fësch a Fleesch provozéiert Indigestioun, a säi Gebrauch mat Mais a Gromperen beaflosst de Fonctionnement vun den Nieren. Tomatojus wäert am nëtzlechsten fir Diabetiker sinn, wann Dir et dräimol am Dag drénkt fir en Drëttel vun engem Glas eng hallef Stonn virum Iessen. Zur selwechter Zäit drénken se et net op engem eidle Magen, well d'Magschleimhaut irritéiert ass.
Fans vum Salz oder e Séissling vun engem Getränk solle berücksichtegen datt et an dëser Form manner nëtzlech gëtt. Wann de Patient de spezifesche Goût vum Jus wëllt diversifizéieren, da kënnt Dir gehackte gréng Dill oder e bësse gequetscht Knuewelek derbäi addéieren. Mat Typ 2 Diabetis empfehlen d'Experten Tomatenjus mat gekachten Waasser ze verdünnt oder et mat Olivenueleg ze kombinéieren. Also ass dat "schwéier" Produkt vill méi séier absorbéiert.
Nëtzlech ass hausgemaachte Tomatejus. Fir Spannen benotzt reife saftbar Uebst. Si maachen net Jus aus gréngen Tomaten, well se eng gëfteg Substanz enthalen - Solanin. Et hëlleft der Planz déi Schued repetéieren. Glycoalkaloid wierkt extrem negativ op eng Persoun: et zerstéiert rout Bluttzellen an irritéiert den Nervensystem.
Industrielle Hiersteller vun dësem Produkt preparéiere se dacks a Verletzung vu technologeschen Normen. Déi meescht Marken verdünnen einfach Tomatenpaste a Waasser, onofhängeg vun der Zäit vum Joer. Dofir sollten d'Patienten mat Diabetis virsiichteg d'Auswiel vu Späicherjus oder am Summer mat Heembewahrt virugoen, vun deenen et keen Zweiwel ass.
Wann Dir Tomatenjus an engem Geschäft kaaft, sollt Dir:
- Opgepasst op de Produktiounsdatum. Wann dës de Summerméint sinn, da gëtt de Jus am meeschte natierlech. Wann et e Wanterspill ass, gouf de Charge aus Tomatenpaste gemaach (et gëtt als manner nëtzlech ugesinn, well et e hallef fäerdeg Produkt ass, deen eng Wärmebehandlung gemaach huet);
- kaaft de Produit an Kartonverpackungen, wat et méiglech mécht e Geméisdrénk fir eng laang Zäit ze späicheren ouni Zousatz vun Konservéierungsmëttel.
Kontraindikatiounen
Et gi verschidde Verbueter iwwer d'Benotzung vun Tomatejus bei Patienten mat Typ 2 Diabetis. Wann eng Persoun observéiert huet:
- Vergréisserung vun der gallsteiner Krankheet;
- Geschwüre, Gastritis an der akuter Etapp;
- pancreatitis
- Liewensmëttelvergëftung;
- Nierenausfall
du kanns kee Geméis drénken.
Insulin-ofhängeg Puppelcher fänken am Joer zwee Tomatenjus un. Awer Dir musst et graduell an d'Diät vum Kand addéieren, d'Reaktioun vum Kierper op d'Aféierung vun engem neie Produkt iwwerwaachen. An dësem Fall muss de Jus mat Waasser verdünnt ginn.
Leit mat enger Tendenz zu Allergien solle virsiichteg sinn wann een e Patt drénkt - et gëtt allergesch ugesinn. Hypertensiv Patiente sollten net mat hinnen duerchgefouert ginn, well d'Mineraltsalze a senger Zesummesetzung de Blutdrock erhéijen an d'Wuelbefannen vum Patient verschlechtert.
Vun den Nebenwirkungen, Iessstéierungen an Diarrhoe ginn bemierkt. Also reagéiert de Kierper op d'Aféierung vun Tomatejus an der Diät vun engem Diabetiker. An dëse Fäll ass et recommandéiert d'Benotzung ze stoppen bis d'Conditioun normaliséiert. Eng aner Nebenwirkung vun engem Tomaten Quetschen Produkt ass Hypovitaminose. Awer seng Optriede bei Erwuessenen ass extrem seelen, an nëmmen wann Dir Jus a grousse Quantitéiten drénkt. Wann Dir e Glas Jus den Dag drénkt, solle keng negativ Reaktiounen gefaart ginn.
Tomatensaft an Diabetis kombinéiere. Wann Dir et korrekt an an vernünftleche Quantitéite benotzt, kënnt Dir gesinn datt et e positiven Effekt op d'Gesondheet huet. De Metabolismus verbessert, d'Basis wesentlech Indikatoren am Kierper, abegraff d'Häerz- an Nervensystem. D 'Haaptsach ass Moossnam a Vorsicht ze beobachten.
