De Schued an d'Virdeeler vum Botter fir Diabetis

All Ueleg ass e fettegt Produkt dat e groussen Betrag u Kuelenhydrater enthält. Allerdings ass eng Diät ouni et aarm a manner. Botter fir Diabetis gëtt och fir sérieux krank Leit empfohlen.

D'Eenzegaartegkeet vun dësem Produkt läit an de folgende positiven Qualitéiten:

• D'Sättigung vum Kierper mat Energie a Kraaft wéinst senger räicher Zesummesetzung;
• Méi séier Verdauung vu Liewensmëttel;
• Wonn Heelen Effekt.

Och d'Präsenz vu Cholesterin am weiblechen Kierper garantéiert d'Produktioun vu Geschlechtshormonen a Galle Säuren. Dëst dréit zur Konzeptioun a Menstruatioun bäi. De Risiko fir Rickets an Osteoporose z'entwéckelen, Onkologie gëtt reduzéiert. Intelligent Fäegkeeten verbesseren, d'Erënnerung gëtt restauréiert.

Ernärungsregelen

All Iessen, ier et an der Diätetabelle mat abegraff ass, musse suergfälteg analyséiert an duerch de behandlende Dokter approuvéiert ginn.

Héichkalorie a fetteg Liewensmëttel, déi Botter fir Diabetis mat héije Cholesterin sinn, ginn net a groussen Dosen empfohlen. Wéi och ëmmer, eng gewësse Quantitéit Produkt erlaabt dem Kierper allgemeng Wuelbefannen ze verbesseren an fettlöslech Vitamine opzehuelen.

Wéi vill Ueleg kënne Diabetiker verbrauchen? An dëser Matière hänkt et alles vun anere Produkter am Menu vum Patient ab. Bei Diabetis mellitus ass ongeféier 15 g gesättegt Fett erlaabt an der alldeeglecher Diät derbäi ze ginn. Vu wéi eng Platen de Menü presentéiert gëtt - den Ernärter oder den ugemellten Dokter soll entscheeden. De Spezialist berücksichtegt den allgemengen Zoustand vun der Diabetiker, well mat engem héijen Niveau vum Cholesterol am Blutt kann de Virdeel vum Produkt wesentlech méi niddreg sinn wéi de méigleche Schued.

Wann Botter fir den Typ 2 Diabetis benotzt gëtt, ginn Otemschwieregkeeten Insulinresistent. Dëst féiert dozou datt d'Glukos, déi mat Iessen versuergt gëtt, komplett opgeholl gëtt. Si accumuléiert am Blutt. Eng grouss Zuel vu registréierte Fäll vun dëser Krankheet geschitt exakt am Typ 2 Diabetis. Patienten mat dëser Diagnos hunn ëmmer Probleemer mat Iwwergewiicht.

Schued a profitéiert

Fir ze verstoen ob Botter sécher fir Diabetis ass a wéi vill et sécher ass, musst Dir erausfannen, wéi eng Fette an dësem Produkt sinn. Fetter si "gesond" fir Cholesterol ze senken.

Dës enthalen och:

• Polyunsaturated;
• Monounsaturéiert Omega-3 Fettsäuren.

Awer Botter enthält och ongesond Fette. Et ass räich un Zocker-Boost. Ernährungsspezialisten empfeelen dës Liewensmëttel ze konsuméieren net méi wéi 1 Zoppeläffel. l frësch. De Ghee muss komplett opginn, well et ongeféier 99% Fett an eidel Kalorien enthält. Wéinst der Inklusioun vu verschiddenen Aromaen a Faarwen hëlt de glycemesche Index erop.

Wann Dir en Iesse virbereet, kann dëst Produkt mat vegetabelen Fette (Olivenueleg) ersat ginn. Et ass och méiglech de Kierper mat nëtzlechen Substanzen ze sättigen mat der Hëllef vun Avocados, Mandelen, Erdnuss, Flax, Walnüssen, Sesamsomen, Kürbiskerne a Sonneblummen.

De Schued u Botter fir Patiente mat Diabetis ass och wéi follegt:

1. En Iwwerschoss vu Cholesterol am Blutt provozéiert eng Verletzung vu vaskulärer Funktioun. Als Resultat kann en diabetesche Fouss entwéckelen, sou wéi e Schlag, Häerzinfarkt.
2. Gekaf Ueleg enthält Aromaen an Zousatzstoffer, Aromaverbessereren a Faarwen.
3. Wann Dir dëst Produkt wielt, ass et wichteg d'Präferenz op en natierlecht Produkt ze maachen - kaaft keng Verbreedung.

Am Verkaf fannt Dir déi folgend Zorten Botter:

• Séiss Crème - frësch Creme ass präsent;
• Amateur - mat engem niddrege Fettgehalt a vill Fiichtegkeet;
• Sourcrème - vu Crème a Sauerdeeg;
• Mat Filler - Vanille, verschidde Fruuchtadditive, Kakao sinn an der Zesummesetzung präsent.

De Fake an dësem Test bleift solid. Am waarme Waasser opgeléist schlecht Qualitéit Ueleg komplett, awer ouni Sediment. Dir kënnt d'Ueleg duerch Schmelzen iwwerpréiwen. Loosst d'Botter um Dësch loossen fir ze weicheren. Schlecht Produkter op der Uewerfläch bilden eng Flëssegkeet.

Alternativ

Wëssenschaftler hunn bewisen datt och fir eng gesond Persoun, Botter aus Kuhmëllech net ongewollt ass ze benotzen dacks. Et ass recommandéiert et net méi wéi 2 Mol pro Woch ze iessen, am Géigesaz zu engem Geesseprodukt.

E Produkt aus Geessmëllech enthält:

• Mëllechfett, an deem et onsaturéiert Säuren fir Zellen gebraucht ginn;
• Fettlöslech Vitamine;
• Wäertvoll Proteine
• Kuelenhydrater a Mineralstoffer.

Et ass derwäert ze notéieren a punkto Stéckstoff, Mangan, Magnesium, Phosphor, Kalium, souwéi Kalzium a Kupfer, ass dëst Produkt wesentlech méi super wéi Botter aus Kuhmëllech. Eng genuch Betrag vu Chlor, souwéi Silizium a Fluorid hëlleft net nëmmen an der Behandlung, awer och bei der Préventioun vun der Krankheet.

Fir dëst wäertvollt Produkt doheem ze preparéieren, braucht Dir:

• Sour Crème oder Creme aus Geessmëllech;
• Eng grouss Schossel an déi e bësse cool Waasser schëdden;
• Mixer fir Inhalter ze whipping.

Fuerschung

Geméiss Studien vu schwedesche Wëssenschaftler, fir Diabetis ze vermeiden, sollen op d'mannst 8 Portioune Botter, Rahm, héichwäerteg Kéis, Mëllech an der Diät abegraff sinn, ausser fettarme Liewensmëttel.

Wärend engem Experiment konnt ee Grupp vun de Participanten 8 Portioune vun uewe genannte Liewensmëttel verbrauchen, während déi zweet Grupp nëmmen een Portioun konsuméiert huet. D'Portioun war ongeféier 200 ml Joghurt oder Mëllech, 25 g Creme oder 7 g Botter, 20 g Kéis.

Wärend der Studie hunn d'Wëssenschaftler déi folgend Risikofaktoren berücksichtegt:

1. Geschlecht
2. Alter
3. Ausbildung;
4. Kierperlech Aktivitéit;
5. Ierfschaftlech Prädisposition;
6. Fëmmen
7. Kierpermass Index;
8. Grad vum Alkoholkonsum;
9. D'Präsenz vu stressege Situatiounen.

Et gouf fonnt datt Vertrieder vun der éischter Grupp 23% manner wahrscheinlech haten Probleemer mat Typ 2 Diabetis wéi an der zweeter Grupp. Et sollt och bemierkt ginn datt d'Fetter, déi de Kierper aus Mëllechprodukter kritt, vill méi gutt wéi aner gesättegt Fette sinn - dëst hëlleft e positiven Effekt ze hunn.

Diabetis mellitus ass eng eescht Krankheet. Pathologie provozéiert dacks Behënnerung a souguer fréiem Doud. A fréiere Studien hunn dës Wëssenschaftler och sou Indikatoren etabléiert datt wann eng gesond Persoun regelméisseg mager Fleesch iesst, d'Wahrscheinlechkeet vun der Pathologie wesentlech eropgeet.

Also, nëmmen 90 g fetteg Fleesch provozéiert e Risiko fir Diabetis ëm 9% z'entwéckelen, wärend nëmmen 80 g mager Fleesch sou vill wéi 20% iesst.

Konklusioun

Wann e Patient mat Diabetis mellitus diagnostizéiert gëtt an eng adäquat Behandlung an Ernärung ausgewielt gëtt, ass et extrem wichteg en aktiven Liewensstil ze féieren. Mangel u Bewegung kann d'Glukosetoleranz dramatesch erhéijen.

Et ass och Fëmmerten mat Diabetis noutwendeg fir eng schlecht Gewunnecht opzeginn. Tatsächlech, am Prozess vu Fëmmen, geschitt eng Verengung vu Bluttgefässer, Verletzter de Floss vum Blutt an den Aen, Féiss a Fanger. Nëmme duerch komplexe Aktiounen kann een e vitalen Equiliber behalen.