Bei der Behandlung vum Typ 1 oder Typ 2 Diabetis setzen mir en ambitiéist Zil: den Bluttzocker déi ganzen Zäit d'selwecht ze halen wéi bei gesonde Leit ouni Diabetis. Wann dëst erreecht ka ginn, dann huet de Patient eng 100% Garantie datt hien net déi typesch Komplikatioune vu Diabetis huet: Nieralfehler, Blannheet oder Fousskrankheet. D'Methoden déi mir benotze fir Bluttzocker ze kontrolléieren sinn zur selwechter Zäit eng gutt Präventioun vu "Alter-verwandte" Probleemer: Atherosklerosis, Häerzinfarkt, Schlaganfall, a Gelenkkrankheeten.
Als alleréischt loosst eis erausfannen wat Zocker bei gesonde, schlanken Leit ouni Diabetis beobachtet gëtt. Fir vill Joeren huet den Dokter Bernstein vill Zäit an Ustrengung fonnt fir dat erauszefannen. Hien iwwerzeegt de Bluttzocker vu Frae a Famill vun Diabetiker ze moossen, déi bei hie fir e Rendez-vous kommen. Och gëtt et dacks vu Verkafsagenten besicht, a probéiert se ze iwwerzeegen Glucometer vun der Mark ze benotzen déi se Annoncéieren. An esou Fäll insistéiert den Dokter ëmmer datt de Verkeefer säin Zocker mat engem Glucometer moosst, deen annoncéiert, an direkt Blutt aus senger Vene hëlt fir eng Laboranalyse ze maachen an d'Richtegkeet vum Glucometer ze bewäerten.
An all dëse Fäll, bei gesonde Leit, ass Zocker 4,6 ± 0,17 mmol / L. Dofir ass eist Zil bei der Behandlung vum Typ 1 an Typ 2 Diabetis stabil Bluttzocker vu 4,6 ± 0,6 mmol / L ze halen, op all Alter, ier an nom Iessen, seng "Spréng" stoppen. Traditionell Diabetisbehandlungen sinn eng "equilibréiert" Diät an héich Dosen Insulin. Si erlaben net esou Resultater ze erreechen, wéi wann d'Diabetiker net probéiert hunn. Dofir weisen Dokteren einfach offiziell héich Bluttzockerwäerter fir Patienten ze berouegen. An zu dëser Zäit entwéckelen d'Patienten op Héichtouren Diabetis Komplikatiounen.
Wéi e stabilen normalen Bluttzocker ze halen
Mir bidden eng niddereg-Kuelenhydrater Diät anstatt eng "equilibréiert" Diät fir den Typ 1 an den Typ 2 Diabetis ze kontrolléieren. Op dëser Diät erhéicht de Bluttzocker bal net nom Iessen. Wat manner Kuelenhydrater en Diabetiker ësst, wat manner Insulin hie muss sprëtzen. Kleng Dosen Insulin, anescht wéi grouss, handelen stabil a prévisibel. Zockerwäerter stoppen, et gëtt stabil normal oprecht gehal. Préift eis Type 1 Diabetis Programm an den Type 2 Diabetis Management Programm, hei ënnendrënner. Wann Dir de Regime suergfälteg verfollegt, da fällt de Bluttzocker no 2-3 Deeg normal an da bleift all Zäit normal.
Wéi fir glycéiert Hämoglobin, bei gesonden, schlanken Leit, weist dësen Indikator normalerweis 4,2-4,6%. Deementspriechend musse mir et begéinen. Ausserdeem ass déi offiziell Norm vu glycéiertem Hämoglobin bis zu 6,5%. Dëst ass bal 1,5 Mol méi héich wéi bei gesonde Leit! Méi schlëmm, se fänken un Diabetis ze behandelen nëmmen wann dësen Indikator op 7.0% eropgeet oder nach méi héich.
Wat ass gutt Diabetis Kontroll
Den Amerikaneschen Diabetis Association Association bericht datt "strikt Diabetis Kontroll" heescht:
- Bluttzocker virum Iessen - vu 5,0 bis 7,2 mmol / l;
- Bluttzocker 2 Stonnen no engem Iessen - net méi wéi 10,0 mmol / l;
- glycéiert Hämoglobin - 7,0% an drënner.
Mir qualifizéieren dës Resultater als "e komplette Mangel un Diabetis Kontroll."
Déi offiziell Richtlinnen, déi vun der American Diabetes Association publizéiert goufen, an no hirem Heem Gesondheetsministère, suggeréieren datt en Diabetiker eng "equilibréiert" Diät räich un Kuelenhydrater iesst. Eng héich Kuelenhydrater Diät erfuerdert Injektiounen vu groussen Dosen Insulin fir iergendwéi Bluttzocker ze senken. A héich Dosen Insulin féieren zu enger erhéijen Heefegkeet vun Hypoglykämie. Dofir erhéijen Dokteren a medizinesch Beamten Bluttzockerspigel an engem Versuch de Risiko vun enger schwiereger Hypoglykämie ze reduzéieren, wat zu Doud oder Behënnerung kënnt.
Wann Diabetis mat enger niddereger Kohlenhydrat Diät behandelt gëtt, ginn Insulin Dosen e puer Mol manner gebraucht. De Risiko fir Hypoglykämie gëtt ëmmer erëm reduzéiert ouni datt se kënschtlech héich Bluttzocker mussen halen. De mënschleche Kierper an esou Bedingunge funktionnéiert prévisibel. No enger low-carbohydrate Diät, weess en Diabetiker genau wéi säi Bluttzocker wäert ausgesinn, ofhängeg vun dem Iessen an der Doséierung vun Insulin. Elo kann hien seng Diät, seng kierperlech Aktivitéit an Insulininjektiounen plangen fir stabil Bluttzocker z'erhalen, sou wéi bei gesonde Leit. Dëst bedeit eng gutt Gesondheet an null Risiko fir Diabetis Komplikatiounen.
Setzt Ären Ziel Bluttzocker
Also, bei gesonde Erwuessener déi net fett an net schwanger sinn, weist Bluttzocker normalerweis no bei 4,6 mmol / L. Bei Kanner ass et normalerweis liicht manner. Bannent enger Stonn no engem Iessen geséchert mat "schnelle" Kuelenhydrater, ass Bluttzocker och bei gesonde Leit erhéijen. Dëst Phänomen kann net als natierlech ugesi ginn. Wéinst der ganzer Geschicht vun der Mënschheet, "séier" raffinéiert Kuelenhydrater ware einfach net verfügbar fir Leit ze iessen. D'Ernärung vun eisen Vorfahren gouf räich un Kuelenhydrater net méi wéi 10 dausend Joer, mat der Entwécklung vun der Landwirtschaft, a virdru war et vill méi Protein an der.
Haut iessen d'Iwwerung vun entwéckelt Länner méi wéi 70 kg Zocker pro Joer pro Persoun. Dëst beinhalt net nëmmen Dëschzocker, awer och een deen zu Platen a Gedrénks an hirer industrieller Produktioun bäigefüügt gëtt. Eis Vorfahren konnten net d'Quantitéit vu raffinéierte Kuelenhydrater iessen, déi mir elo an engem Joer iessen. Dofir huet de mënschleche Kierper sech net genetesch un de Verbrauch vun "schnell" Kuelenhydrater upassen. Baséierend op all dës Considératiounen ignoréiere mir d'Spréng am Bluttzocker bei gesonde Leit no engem Iessen iwwerlaascht mat Kuelenhydrater, a setzen en Zil Bluttzockerspiegel fir Diabetis vu 4,6 ± 0,6 mmol / L.
Fir Patienten mat Typ 2 Diabetis déi guer net mat Insulin behandelt ginn oder ganz niddreg Dosen erweiderten Insulin kréien, empfielt den Dr. Bernstein Bluttzockerziler vu 4,4–4,7 mmol / L virum an nom Iessen, d.h mat enger méi schmueler deviation. Fir Patiente mat Typ 2 Diabetis, déi mat zolitten Dosen Insulin behandelt ginn, wéi och fir Patiente mat Typ 1 Diabetis, ass d'Situatioun méi komplizéiert. Wann hiren Bluttzocker erof geet, kann de Kierper net d'Aktioun vun der injizéierter Insulin ausschalten. Dofir ass et ëmmer e Risiko datt de Niveau vun der Glukos am Blutt ze vill fällt, dat heescht, Hypoglykämie wäert optrieden. Dofir, aus Sécherheetsgrënn, fir sou Diabetiker, kann den initialen Zil Bluttzockerspigel op 5,0 ± 0,6 mmol / L gesat ginn. Wann Dir gewinnt sidd mat sou engem Zocker ze liewen, da reduzéiert se glat op 4,6 ± 0,6 mmol / l fir e puer Wochen.
All Diabetiker ginn ugeroden hiren Bluttzocker unzepassen soubal se feststellen datt et iwwer oder ënner den Zielswäerter läit. Fir dëst gëtt d'Injektiounen vu klengen Dosen "schnell" Insulin benotzt, souwéi Glukosentabletten. Liest méi Artikelen iwwer d'Relief vun der Hypoglykämie an d'Berechnung vun Insulindoséierungen. Als Resultat bleift eisen Bluttzocker stabil normal, wéi eis Vorfahren viru der Entwécklung vun der Landwirtschaft haten.
Wann Dir speziell héije Zocker braucht
Et gëtt eng extensiv Lëscht vun Ëmstänn an deenen d'Zil Bluttzockerspigel héich muss gesat ginn. All dës Situatiounen betreffen nëmmen Insulin-ofhängeg Diabetiker, déi e Risiko fir Hypoglykämie sinn. Hei ass eng Lëscht vun hinnen:
- Virun der Behandlung unzefänken, huet en Diabetis Patient mat vill héijen Zocker fir vill Joeren gelieft.
- Ganz am Ufank vun der Diabetisbehandlung mat Insulininjektiounen.
- Fir Diabetiker déi an haart kierperlecher Aarbecht beschäftegt sinn.
- Fir jonk Kanner déi en héijen an onberechenbaren Niveau vu kierperlecher Aktivitéit hunn.
- Wann de Patient net kann oder wëll net op de Regime ausüben
- Mat diabetescher gastroparesis.
Wann e Patient mat Diabetis zimlech laang Bluttzocker huet ier en an der Behandlung ufänkt, da wäert hien unangenehme Symptomer vun der Glycemie erliewen, wann hien direkt probéiert säin Zocker op normal ze senken. An esou enger Situatioun hu mir den initialen Zielniveau vun der Glukos am Blutt vill méi héich gesat, a spéider méi spéit erofgesat fir normal fir e puer Wochen. E Beispill. E Patient mat Diabetis huet laang mat engem Bluttzocker vu ronn 14 mmol / L gelieft. An dësem Fall gëtt fir d'éischt säin Zocker op 7-8 mmol / l reduzéiert an erlaabt sech un dat "neit Liewen" ze kommen. An da gi se weider op normal reduzéiert.
Wéi handelen ech wann de Patient just ufänkt seng Diabetis mat Insulininjektiounen ze behandelen? An de fréie Deeg maachen d'Patienten dacks Feeler beim Berechnung vun Insulindosagen. An dat ass gutt bis eng Gewunnecht entwéckelt. Dir musst just eng sécher Strategie benotze fir Iech vu schwéiere Hypoglykämie ze schützen. Zum Beispill, Dir kënnt ufanks ufänke Bluttzocker op nëmmen 6,7 mmol / L ze senken. Fir e puer Wochen sinn schmerzlos Insulininjektiounen mat enger totaler Kontroll vum Bluttzocker kombinéiert. Mir waren iwwerzeegt datt den Zocker nie eemol ënner 3,8 mmol / l gefall ass - an nëmmen duerno erhéijen mir d'Doséierung vun Insulin liicht fir den Zocker op d'Zilniveau ze bréngen.
Fir Insulin-ofhängeg Diabetispatienten déi mat schwéierer kierperlecher Aarbecht beschäftegt sinn, gëtt et e erhéicht Risiko fir Hypoglykämie. Dofir kënne si berode ginn Bluttzocker méi héich wéi eisen normalen Zielniveau ze halen. Datselwecht gëlt fir jonk Kanner, déi en héijen an onberechenbaren Niveau vu kierperlecher Aktivitéit hunn.
Mir ernimmt kuerz Diabetiker déi net kënnen oder net wëllen d'Empfehlungen suergfälteg maachen, fir de Regime nozekommen. Si hunn zwangsleefeg Iwwerschwemmungen an Zocker. Wann Dir den Zielniveau vun der Glukos am Blutt net iwwerschätzt, da féieren dës Spréng zu Hypoglykämie. Dëst ass wesentlech déi selwecht Situatioun wéi an der normaler Behandlung vun Diabetis, wann de Patient eng "equilibréiert" Diät ësst.
Am schlëmmste Fall ass et fir Typ 1 diabetesch Patienten, déi diabetesch gastroparesis entwéckelt hunn - verspéiten Mageleegelen nom Iessen. Dëst ass eng Komplikatioun vun Diabetis déi d'Bluttzockerspigel méi schwéier mécht mat enger Low-Carb Diät. Et verursaacht Blutungen am Bluttzocker, déi am schwéierste aushalen. Kuerz Zukunft wäert en detailléierten Artikel um Site erschéngen wéi een an esou enger Situatioun handelt.
Wat ze erwaarden wann Ären Bluttzocker erëm normal ass
An Leit déi stabil normalen Bluttzocker behalen, laangfristeg Diabetis Komplikatioune entwéckelen sech guer net. Zur selwechter Zäit droen och liicht erhéngte Zocker de Risiko fir Komplikatiounen vun Diabetis z'entwéckelen. Awer méi no wéi Ären Zocker un normal ass, wat méi niddreg ass de Risiko vu Probleemer. Als nächst wäerte mir am Detail déi positiv Verännerunge beschreiwen déi Patienten mat Diabetis beobachten nodeems se geléiert hunn hir Krankheet gutt ze kontrolléieren.
Energie erhéijen, mental Fäegkeeten verbesseren
Éischtens, Diabetiker déi fläisseg dem Regime anhale feststellen séier datt hir chronesch Middegkeet verschwonnen ass. Et gëtt méi Energie, méi Effizienz an Optimismus. Vill Patienten, ier se hiren Zocker erëm op en normale Wee bréngen, soen se sech "normal". Méi spéit, nodeems se d'Resultater vun engem Typ 1 Diabetis Behandlungsprogramm oder Typ 2 Diabetis Behandlungsprogramm gefillt hunn, behaapten se fantastesch ze sinn. Hir Wuelbefannen sinn iwwerraschend gutt. Vill gleewen net emol datt dëst mat hinne geschitt.
Oft Patiente selwer, souwéi hir Fra a Familljememberen beschwéieren datt Diabetiker aarm Erënnerung hunn. Dëst bedeit datt se e schwaache kuerzfristege Gedächtnis hunn fir rezent Evenementer. Wann de Bluttzocker normaliséiert, bei Patienten mat Diabetis, verbessert sech kuerzfristeg Erënnerung wesentlech. Och, wann d'Tester e Mangel u Schilddrüs Hormonen am Blutt weisen, da musst Dir den Endokrinolog kontaktéieren an d'Pillen huelen, déi hie verschreift. Dëst hëlleft weider d'Erënnerung ze verbesseren. Bis zum Punkt datt Symptomer vun senile Demenz an e puer Méint verschwannen. Zum Schluss ass eng däitlech Verbesserung vun der Erënnerung offensichtlech fir d'Diabetiker selwer an déi ronderëm hien.
Numbness a Been Schmerz verschwannen
Diabetesch Neuropathie ass eng Nerveleitungskrankheet, déi geschitt duerch e chronesch erhéngte Bluttzockerspigel. Diabetesch Neuropathie verursaacht vill verschidde Symptomer a Probleemer. Seng meescht typesch Manifestatiounen si Probleemer mat de Been, also d'Been verletzt oder am Géigendeel, verléiert hir Empfindlechkeet. Wann de Bluttzocker erëm normal ass, ginn e puer Symptomer vun der diabetescher Neuropathie séier fort, anerer kënnen Ierger fir e puer méi Joeren. An hei ka näischt virausgesot ginn.
Wann Dir Nahrheet (Verloscht vun der Sensatioun) an Ären Been hutt, da kënnt Dir hoffen datt dëse Problem fänkt un no e puer Woche vu suergfälteg Ëmsetzung vun engem Typ 1 Diabetis Behandlungsprogramm oder Typ 2 Diabetis Behandlungsprogramm. Awer no dem Timing vun der Restauratioun vun der Empfindlechkeet an de Been, verspriechen mir näischt am Viraus. A ville diabetesche Patienten sinn d'Been ganz empfindlech fir Bluttzocker. Esou Diabetiker wëssen, wéini hiren Zocker eropgeet, well se direkt Féissegkeet an hire Been hunn.
Op der anerer Säit, an e puer Patienten, déi virdru vu Nummen an de Been beschwéiert hunn, nom Bluttzocker normaliséieren, fänken d'Been op eemol ze verletzen. Ausserdeem sinn dës Péng ganz staark, an et ass schwéier se mat eppes ze verdrängen. Si kënnen e puer Méint daueren, awer am Endeffekt passabel. Wahrscheinlech fänken d'Nerven un Schmerzsignaler ze generéieren un der éischte Kéier wann hir Leedung restauréiert gëtt. An esou enger Situatioun, musst Dir gedëlleg sinn, Dir kënnt néierens, an der Zäit verschwannen dës Péng. Den Haapt Saach ass datt de Risiko fir e Fouss oder e Been amputéiere muss reduzéiert.
Potenzproblemer bei Männer
Potenzprobleemer betreffen op mannst 65% vun diabetesche Männer. Wahrscheinlech ass dësen Prozentsaz vill méi héich, just vill si vum Dokter net unerkannt. Impotenz ass verursaacht duerch Stéierungen an der Nerveleitung, atherosklerotesch Blockéierung vu Bluttgefässer, déi de Penis mat Blutt fëllen, oder béid zur selwechter Zäit. Et kann deelweis oder komplett sinn. Wann d'Kraaft vun engem Mann op d'mannst deelweis erhale bleift, kënne mir eis erwaarden datt als Resultat vun der Normaliséierung vum Zocker am Blutt, da wäert et erëm voll ginn. An dëst kann an e puer Wochen geschéien.
Leider, wann den "ale Frënd" guer keng Unzeeche vu Liewen weist, da kann dacks näischt geschéien. Dëst bedeit datt d'Schëffer scho staark vun Atherosklerosis betraff sinn, an d'Normaliséierung vum Bluttzocker hëlleft net. Probéiert déi Behandlungen, déi an eisem detailléierten Artikel beschriwwe ginn, "Impotenz fir Diabetis." Jidderee weess iwwer Viagra Pëllen. Wéineg Leit wëssen datt Viagra e puer méi "Famill" vu konkurréierende pharmazeuteschen Firmen huet. Et mécht Sënn se all ze probéieren ze bestëmmen déi Pillen am Beschte fir Iech sinn. Liest méi am Artikel hei uewen referéiert.
Denkt och drun datt Hypoglykämie eng extrem negativ Wierkung op männlech Potenz huet. No engem Attack vun Hypoglykämie kann Impotenz sech op e puer Deeg méi spéit manifestéieren, op de meeschte onverständleche Momenter. Op dës Manéier bestrooft de Kierper vun engem diabetesche Mann säi Meeschter fir suergfälteg ze sinn. Dëst ass en extra Argument fir méi dacks Bluttzocker mat engem Glucometer ze moossen an net op Teststräifen ze spueren.
D'Entwécklung vum Nierenausfall gëtt hemmt
Eng low-kohlenhydrat Diät behandelt net Nieren per se. Et gëtt ugeholl datt d'Nieren sech selwer regeneréiere wann se net méi vergëft duerch chronesch erhéngte Bluttzocker sinn.D'Quantitéit u Protein am Pipi fällt no e puer Méint of, awer dëse Prozess ka fir 1-2 Joer ausdehnen. Och de Glomerular Filtratiounsquote gëtt verbessert no de Resultater vu Blutt Tester.
D'Doktere roden normalerweis d'Protein-Intake ze limitéieren fir d'Nieren net ze iwwerlaaschten an doduerch d'Entwécklung vum Nieralfehler ze verzögeren. Den Dokter Bernstein seet dat ass net richteg. Amplaz musst Dir Är Kohbhydratzufuhr limitéieren an all Effort maache fir en normale Bluttzocker z'erhalen. Gitt sécher déi "Low-Carbohydrat Diät an d'Komplikatioune vun der Nier Diabetis" ze liesen.
Visioun fir Diabetis ze erhaalen ass real
Komplikatioune vu Diabetis fir Visioun sinn diabetesch Retinopathie, Katarakt a Glaukom. All dës Probleemer verbesseren vill wann en Diabetiker säi Bluttzocker hëlt an et stabil an normal hält. Wéi mat aner Komplikatioune vun Diabetis hänkt et alles vun der Schwieregkeet vun der Krankheet of, dh ob se mat Zäit mat enger Low-Carbohydrat Diät korrekt ugefaang ze behandelen.
Normaliséiere vum Bluttzocker ass dee beschte Wee fir Aenproblemer bei Diabetis ze behandelen. All d'Behandlungsmethoden déi Ophtalmologe bidden, duerch hir Effektivitéit fir d'Erhalen vun der Visioun, leien net mat engem Typ 1 Diabetis Behandlungsprogramm oder Typ 2 Diabetis Behandlungsprogramm. Natierlech, wann schwéier Visiounskomplikatiounen vun Diabetis scho entwéckelt hunn, da kënnt Dir net ouni medizinesch Hëllef. Zur selwechter Zäit kënne Laser-Koagulatioun vun der Netzhaut oder aner medizinesch Moossname komplementéieren, awer net ersetzen, seng Handlungen vum Patient fir d'Behandlung vun Diabetis.
Aner Verbesserungen
Op enger niddereg-Kuelenhydrater Diät sinn d'Resultater vu Blutt Tester fir "gutt" a "schlecht" Cholesterin, Triglyceriden an aner kardiovaskulär Risikofaktore wesentlech verbessert. Dëst kann observéiert ginn wann Dir d'Tester virum Ufank vun engem "neit Liewen" duerchgeet, an dann nach 2 Méint. Testresultater wäerte fir ongeféier ee Joer weider lues a lues verbesseren.
Chronesch erhéicht Bluttzocker gouf bewisen de Wuesstum an d'Entwécklung vu Kanner mat Typ 1 Diabetis ze hemm. Wann Dir et regéiert Zocker an der Kandheet oder der Adoleszenz ze normaliséieren, da fänken déi jonk Diabetiker normalerweis séier ze wuessen a sech z'entwéckelen, an hir Lag erhalen.
Déi béiswëllegst Manifestatioun vun der diabetescher Neuropathie ass gastroparesis, d.h. partiell gastric Lähmunserscheedung. Diabetesch gastroparesis féiert zu verspéitem Eidelung vum Bauch nom Iessen. Dës Komplikatioun beaflosst de Bluttzockerspigel op enger Low-Carbohydrat Diät. Also, diabetesch gastroparesis interferéiert de Rescht vun de Komplikatiounen. Liest wéi Dir diabetesch gastroparesis kontrolléiert.
D'Haaptverbesserung déi Dir wäert erliewen ass d'Gefill datt Dir zum Doud veruerteelt gouf. Well déi schrecklech Komplikatioune vu Diabetis - Nieralfehler, Blindheet, Amputatioun vum ganze Fouss oder Been - sinn net méi menacéiert. Dir wësst vläicht Diabetispatienten déi mat de Probleemer hei uewen liewen. Dëst ass net d'Liewen, mee schaarfe Dreck. Leit, déi fläisseg eis Type 1 Diabetis Behandlungsprogramm oder Typ 2 Diabetis Behandlungsprogramm verfollegen sinn enorm erliichtert well se net a Gefor sinn d'Schicksal vum Rescht ze deelen.
Normalen Bluttzocker bei Diabetis behalen, sou wéi bei gesonden, dënnem Leit, ass e richtegt Zil wa mir eis Empfehlungen nogoen. Är Gesondheet an d'Qualitéit vun Ärem Liewen hänke just vun Iech selwer of. Zousätzlech zu Är beléiften Interesse keen méi. De Staat, am Géigendeel, interesséiert sech fir d'Diabetiker fréi lasszeginn fir d'Belaaschtung op de Budget ze reduzéieren.
Trotzdem hoffe mer datt d'Prudence triumphéiert. Eng Low-Carb Diät gëtt fréier oder spéider eng offiziell unerkannt Diabetisbehandlung. Awer dës glécklech Zäit ass nach ëmmer wäit ewech, an Dir musst elo handelen fir normalerweis ouni Behënnerung vu diabetesche Komplikatiounen ze liewen.
