Kaffi fir Typ 2 Diabetis - d'Virdeeler a Schued vum Getränk

Eng Moies Taass Kaffi ass e richtegt Ritual fir déi meescht Leit. Et ass schwéier e Getränk ze refuséieren, well et Energie fir de ganzen Dag gëtt. Ass et méiglech Kaffi mam Typ 2 Diabetis ze drénken, wat Virdeeler oder Schued sinn an der geréischtertem arabica Käre verstoppt.

Déi feine Linn tëscht Gutt a Schued

Wëssenschaftler streiden iwwer d'Virdeeler an d'Gefore vu Kaffi bei Diabetis. Dee Punkt ass Kaffi, dat am Getränk enthält. Kaffein a grousse Quantitéiten reduzéiert d'Sensibilitéit vum Kierper fir InsulinAn. Et erhéicht Bluttzocker. Awer wann de Koffeiniveau am Kaffi niddreg ass, dann ass et, am Géigendeel, de Glukosmetabolismus erop.

Qualitéitskaffe enthält Linolsäure a fenolesch Verbindungen, a si erhéigen d'Sensibilitéit vum Kierper fir Insulin.

D'Quantitéit u Koffein am fertigen Drénk hänkt vum Niveau vun der Braten vun de Kären a senger Qualitéit of. Grains vun Arabika ginn als déi héchst Qualitéit ugesinn. D'Planz ass witzeg a lieft héich an de Bierger, wou et héich Fiichtegkeet ass. De Produit kënnt op Schëffer an Holzfässer oder Leinwandbeutel.

Produzente brauche Käre a bidden se ënner verschiddene Marken. De Präis vu qualitativ héichwäerte Arabica Kaffi fänkt vu 500 r / 150 g. Deier Kaffi ass net ëmmer bezuelbar fir en Inlandske Keefer.

Fir d'Käschte ze reduzéieren, mëschen déi meescht Hiersteller arabica Getreide mat bëlleg Robusta. D'Qualitéit vun de Käre ass niddereg, de Geschmaach ass bitter mat enger onangenehmer Aftertaste. Awer de Präis ass am Duerchschnëtt vu 50 p / 100 g. Leiden un Diabetis ass et besser fir eng Taass Kaffi vu Robusta Bounen ze vermeiden.

Hiersteller bidden déi folgend Zorte vu Produktveraarbechtung:

1. Englesch Schwächt, Kären hunn eng hellbrong Faarf. De Goût vum Getränk ass delikat, mëll mat enger liicht Aciditéit.
2. Amerikanesch Déi duerchschnëttlech Grad vu Fritten. Séiss Notize ginn zum sauer Goût vum Getränk bäigefüügt.
3. Wien Staark Brat. Kaffi huet eng donkelbrong Faarf. Vollbaart Drénk mat Batterkeet.
4. Italienesch Super staark Réischteren. D'Käre si d'Faarf vu donkel Schockela. De Goût vum Getränk ass mat Sockelen aus Schockela geséit.

Dee méi staark ass de gebratenen Kaffi, dest méi Kaffi a senger Zesummesetzung. Fir e Patient mat Diabetis ass en Engleschen oder Amerikanesche Grad vu Braten passend. Nëtzlech gréng Kaffi. Ongeroossent Korn läschen Toxine aus dem Kierper a wierken als en natierlecht anti-inflammatorescht Mëttel.

Kleng Benotzung am Pudder Produkt. Eng opléisbar Substanz a senger Zesummesetzung kann Komponenten enthalen, déi geféierlech fir de kranke Kierper sinn. Dofir ass et sécher fir Patiente mat Diabetis nëmmen natierlech héichwäerteg arabika ze drénken.

Déi heelen Eegeschafte vum Getränk

Natierlech Kaffi ass reich an gesond Zutaten. Drénken eng Taass vun engem verkierzende Getränk am Dag, e Patient mat Diabetis kritt:

Vitamine:

• PP - ouni dëse Vitamin, net ee Redox-Prozess am Kierper geet duerch. Participéiert un der Reguléierung vum Nerven- a Herz-Kreislauf-System.
• B1 - ass am Lipidprozess involvéiert, et ass néideg fir Zell Ernärung. Et huet e Painkiller Effekt.
• B2 - ass noutwendeg fir Erhuelung vun der Epidermis, bedeelegt sech un Genesungsprozesser.

Spurenelementer:

• Kalzium
• Kalium
• Magnesium
• Eisen

Mat Typ 2 Diabetis ass héichwäerteg Kaffi nëtzlech, well et zu de folgende Prozesser bäidréit:

1. Tonéiert e geschwächt Kierper op;
2. Hëlleft, loszuwerden extra Pounds;
3. Fördert d'Entfernung vun Toxine aus dem Kierper;
4. Hëlleft a mentaler Aktivitéit;
5. Beschleunegt de metabolesche Prozesser am Kierper;
6. Trains de vaskuläre System;
7. Erhéicht Insulinabsorption.

Awer de Virdeel wäert nëmme vu Qualitéitskaffe sinnAn. Wann et net méiglech ass deier arabica ze kafen, dann ass et besser de Getränk mat nëtzlechen, opléisleche Chicory ze ersetzen.

Kontraindikatiounen

Och de gesondsten Drénk aus ausgewielten Arabica huet Kontraindikatiounen. Dir sollt kee Leit mat de folgenden Symptomer e Patt drénken:

• Onbestänneg Blutdrock. Drénken erhéicht Drock;
• Leiden u Besuergnëss, Insomnia;
• Eng allergesch Reaktioun op Kaffi ze hunn.

Fir Kontraindikatiounen ze minimiséieren, bidden Hiersteller e spezielle Café fir Diabetiker. Awer dëst ass e reegelméissege grénge Kaffi, dee ka bei engem niddere Präis kaaft ginn.

Ier Dir Kaffi drénkt, ass et recommandéiert déi eenzel Kierperreaktioun op d'Komponente ze kontrolléieren. Probéiert eng Taass Kaffi a kuckt wéi vill Bluttzocker an d'Lut geet. Wann de Niveau net geännert huet, da kënnt Dir e Patt drénken.

Léiert de Getränk richteg ze drénken

Patienten mat Diabetis musse léieren net nëmme Kaffisbounen ze wielen, awer och gewësse Reegelen ze folgen wann se e Patt drénken:

1. Drénkt net Kaffi am Owend oder nom Mëttegiessen. De Getränk provozéiert Insomnia a erhéicht d'Nervositéit. A Patiente mat Typ 2 Diabetis sollten de Regime verfollegen an déi richteg Ernärung.
2. Dir kënnt net méi wéi eng Taass pro Dag drénken. Eng grouss Quantitéit Kaffi drénken wäert d'Aarbecht vum Häerz negativ beaflossen, sou datt d'Wahrscheinlechkeet vun engem Schlag eropgeet.
3. Et ass besser fir Gedrénks vun der Verkaafsautomat oder direkt ze vermeiden.
4. Kee Grond fir schwéier Crème Kaffi ze addéieren. Exzessive Fettgehalt wäert d'Laascht op der Bauchspaicheldrüs erhéijen. Wann Dir wëllt, gëtt de Getränk mat net-fettege Mëllech verdünnt.
5. Wann Dir wëllt, gëtt eng kleng Quantitéit vu Sorbitol zum Getränk bäigefüügt. Bei Diabetis mellitus Typ 2 Hunneg Zocker ass besser z'ënnerhalen. Dir kënnt en natierlechen Ersatz benotzen - Stevia. E puer Liebhaber wuessen Stevia doheem.
6. Nodeems Dir eng Taass staark Drénken drénkt, refuséiert Iech vu kierperlecher Ustrengung.

Fir de Goût ze verbesseren, ginn d'Gewierzer dem Getränk bäigefüügt:

• Ingwer - verbessert Häerzfunktioun, erhéicht metabolesche Prozesser. Hëlleft séier vun iwwerschësseg Fettdepositiounen lass ze ginn.
• Kardamom - normaliséiert den Verdauungstrakt, beaflosst positiv de Fonctionnement vum Nervensystem, erhéicht d'weiblech Libido.
• Zimt - beschleunegt de Stoffwiessel am Kierper, huet e berouegende Effekt op den Nervensystem, an normaliséiert de Blutdrock.
• Muskatnormaliséieren - normaliséiert den Genitourinary System, normaliséiert d 'Prostata drüs.
• Schwaarz Peffer - ass en natierlecht Antiseptikum, beschleunegt den Verdauungstrakt.

Entworf äntwert d'Fro ob Kaffi fir Diabetiker net méiglech ass. D'Reaktioun an all Fall ass individuell an hänkt dovun of wéi de mënschleche Kierper betraff ass. De sécherste Kaffi fir Typ 2 Diabetis ass aus natierlecher Arabika, héich Qualitéit oder gréng.