Birnen fir Typ 2 Diabetis ass ee vun de gesonde Liewensmëttelen, déi um Dësch vum Patient erlaabt sinn.
Nëtzlech Properties
Dës Fruucht si reich an:
- Jod;
- Faser
- Eisen
- Folic an Ascorbinsäure;
- Fruktose;
- Vitamine
- Magnesium
- Kalium
- Pektin
Déi folgend Charakteristike vun dëser Fruucht si nëtzlech fir Diabetiker:
- Antibakteriell Wierkung;
- Diuretesch Effekt;
- Exzellent analgetesch Eegeschafte.
Mat Hëllef vu Birnen an der Diät fir Diabetis, kënnt Dir den Darm verbesseren, hëllefen d'Trennung vun der Galle. Dëst Produkt ass en exzellent profylaktesch fir Pathologien vum Genitourinary System. Et ass passend fir Gewiichtsverloscht a Senkung vum Bluttzocker.
Pear an Diabetis hëlleft dem Kierper vu schiedlechen Substanzen ze botzen. Dëst Produkt soll awer net op eleng selwer giess ginn. Et ass besser Ären Dokter ze froen ob Birnen fir Diabetis an Ärem besonnesche Fall méiglech sinn, wéi eng Fruucht Sorten als sécher ugesi ginn.
Kontraindikatiounen
Astringent wéi och sauer Birnen an Diabetis stäerken d'Liewer. Ähnlech handelen se um ganze Verdauungstraktapparat. Dës Friichten iessen, kënnt Dir ganz zimlech Appetit opwannen. Well d'Fruucht schlecht am Kierper absorbéiert sinn, ass et verbueden et fir eeler Leit ze benotzen. Déiselwecht Fuerderung gëllt fir déi, déi Lähmung oder aner Pathologien vum Nervensystem hunn.
Weeër ze benotzen
Nom erausfonnt ob Birnen fir Diabetis kënne benotzt ginn, sollt Dir erausfannen wéi se se konsuméiere. Pear an Typ 2 Diabetis sinn komplett kompatibel Konzepter. D'Uebst fäeg séier den Zocker ze reduzéieren. Wann Dir Jus vun dëser Fruucht benotzt, verdënntem mat Waasser am Verhältnes vun 1: 1, da muss de Getränk 30 Minutte virum Iessen dräi Mol am Dag verbraucht ginn.
Decoctions a Jusen
Wéi kënnt Dir Biren fir Diabetis iessen fir de maximalen Effekt ze kréien? Wann Dir mat Diabetis diagnostizéiert gëtt, ass et besser fir Abkochungen vu gedréchent Friichten oder Jus ze drénken. Giess frësch, eng Staang am Typ 2 Diabetis kann Leit mat seriöse Verdauungssystem Pathologien unangenehmen Unhänger verursaachen, well d'Fruucht ass als schwéier Liewensmëttel klasséiert, déi schlecht vum Bauch absorbéiert gëtt.
Benotzt d'Produkt net direkt nom Iessen.
Wann Dir e Stéck Uebst iesse wëllt, dann ass et besser et nom Iessen ze maachen, wann Dir eng hallef Stonn gewaart hutt, awer net op engem eidle Mo. Wann d'Pärp mat Waasser ofgewascht gëtt, kann et Duerchfall entwéckelen.
Onripe Friichten si meeschtens net fir Liewensmëttel benotzt. Et ass besser wann se gebak sinn, awer wann Dir rau Liewensmëttel iesst, sollten se ripeg, saftig a mëll sinn.
Pear fir Typ 2 Diabetis kënne benotzt ginn als Zousatz fir Zaloten a verschidde Platen.
D'Fruucht gi gutt mat Rüben an Äppel. Fir eng lecker Zalot virzebereeden, musst Dir all d'Produkter an Cubes schneiden a mat fettarmer Sourcreme saisonen. Dir kënnt och Rettich an Olivenueleg fir d'Pär bäigoen. Et ass nëtzlech Hüttenkäse a Birner Kasserol an der Diät enthalen.
Et ass gutt ze drénken Pärperdeckung. Dir musst d'Fruucht an enger klenger Quantitéit Flëssegkeet kachen. Fir dëst ze maachen, kacht e Glas Uebst an engem hallwe Liter Waasser fir e Véirel vun der Stonn, infuséiert de Getränk fir ongeféier 4 Stonnen, duerno sollt et gefiltert ginn. Dëse Getränk ass geprägt vun engem antisepteschen, exzellenten analgeteschen Effekt, et stoppt perfekt e febrile Durst. Fir sou een Medikament ze drénken ass 4 Mol den Dag néideg.
Nëtzlech Rezepter
Zalot Nummer 1
Kacht 100 g rout Rüben, a Kuben geschnidden. Ähnlech maacht mat Äppel, déi 50 g a Birnen (100 g) brauchen. Kombinéiert d'Ingredienten. Füügt e bësse Salz, liicht mat Zitrounejus sprëtzen, mat enger fettarmer Sourcreme oder liicht Mayonnaise sprëtzen, mat Kräider sprëtzen. Spezialisten empfeelen dës Zalot fir diagnostizéiert Diabetis.
Zalot Nummer 2
Benotzt roude Rüben (100 g) fir de Kéis, déiselwecht Betrag vu Birnen a Rettich - rasp alles grëndlech. Mix d'Komponente, fügen Salz, liicht mat Zitrounejus uewen, sprëtzen da mat Olivenueleg, füüge Geméis.
Gîte rural Kéis Kasserol
- Grind 600 g mat niddereg-fettege Kéisekéis;
- Füügt 2 Eeër;
- 2 Zoppeläffelen. l Reis Miel;
- Birnen - 600 g (schielen se a raschen);
- D'Mass mixen;
- Fett e Bakform mat Sourcreme un;
- Déi Top vum Kuch kann mat Scheiwen vun Uebst dekoréiert ginn;
- Bake fir 45 Minutten;
- Kritt eng séiss a mëll Kasserol.
Et ass wichteg fir Leit mat Diabetiker streng dat ugewisen Virbereedungsrezept ze verfollegen fir d'Glukosnorm net ze iwwerschreiden. Fir Pathologie vum Typ 2, wielt fir d'Rezept Dessert Birnen.
