Et war laang bekannt datt Leit mat enger Diagnos vun Diabetis besuergt sinn iwwer déi deeglech Messung vum Bluttzockerspigel. Dës Prozedur ass vital fir si.
Zousätzlech ginn et Leit déi predisponéiert sinn fir eng "séiss Krankheet." Si mussen och hir Bluttzocker verfollegen.
Dëst wäert d'Krankheet rechtzäiteg a seng Entwécklung vermeiden. D'Zocker Norm am Dag däerf net méi laang etabléiert Wäerter iwwerschreiden. Wann et méi héich ass wéi erwaart, weist dëst op Diabetis, oder e Zoustand virum Ufank vun enger schlëmmer Krankheet.
Wéi ännert sech de Bluttzockerspigel am Dag?
Zréck an der Mëtt vum 20. Joerhonnert hunn d'Wëssenschaftler Mass Experimenter gemaach. Si verfollegt zwee Ziler - d'Norm vun Zocker an enger Persoun ouni Pathologien z'erhalen, an engem Patient leiden ënner Diabetis.
Den Experiment huet Dausende vun Erwuessener vu verschiddene Geschlechter involvéiert, se hu just gewësse Tester bestanen. Et ginn dräi Zorte vun hinnen:
- Messung vun Zocker moies op eidle Mo;
- eng Studie déi 2 Stonnen nom Iessen ausgefouert gouf;
- Bestëmmung vum Betrag vu glycéiertem Hämoglobin.
D'Norm Norm vum Bluttzocker gëtt als Kritär unerkannt, dat hänkt net vum Alter oder hirem Geschlecht of.
Aus der Lëscht hei uewen ass et net schwéier eng eendeiteg Konklusioun ze zéien. Bluttzocker hänkt vun der Zesummesetzung vum Liewensmëttel of.
D'Norm vu Zocker am Dag bei enger gesonder Persoun an engem Diabetiker
Firwat Kontroll Glukose wann Dir Iech gutt fillt? Vill Leit mengen dat, awer eemol sinn all Diabetiker gesond. Et ass wichteg net den Ufank vun der Krankheet ze verpassen, fir ze vermeiden datt Äre Kierper a souguer Ärem Liewen kontrolléiert.
Fir eng gesond Persoun sinn déi folgend Kritäre fir Bluttzocker etabléiert:
- op engem eidle Mo, moies - vun 3,5 bis 5,5 Eenheeten;
- virum Mëttegiessen, virum Iessen - vun 3,8 op 6,1 Eenheeten;
- eng Stonn no engem Iessen - manner wéi 8,9 Eenheeten;
- 2 Stonnen nom Iessen - manner wéi 6,7 Eenheeten;
- manner wéi 3,9 Eenheeten an der Nuecht
5,5 Unitéiten ginn als normale Zockerwäert fir e gesonde Erwuessenen ugesinn.
Wann dëse Wäert fir eng gewëssen Zäit (e puer Deeg) iwwerschratt gëtt, da sollt Dir en Endokrinologe kontaktéieren. Den Dokter soll eng Untersuchung plangen, mat där et einfach wäert erausfannen ob et e Grond fir Suergen ass. Heiansdo gëtt e prediabetesche Staat op dës Manéier opgedeckt.
Awer alles individuell, aner Grënn kënnen Zocker erhéijen. Dëst geschitt bei Fraen, dësen Indikator iwwerschreift dacks d'Norm no der Gebuert (ouni Zweiwel, wat e grousse Stress fir de Kierper ass) oder während der Schwangerschaft.
Drénkt net Alkohol ier Dir Tester mécht
D'Etude an der Klinik muss mat aller Série gefrot ginn. Et gi speziell Reegelen, si musse verfollegt ginn, well de genaue Resultat ass wichteg. D'Verwäertung vun Alkohol ass komplett verbueden.
Scho an engem Dag ass et néideg de Gebrauch vun Séissegkeeten ze stoppen. Déi lescht Molzecht ass um 18 Auer erlaabt. Virum Blutt Don kënnt Dir nëmmen Drénkwaasser drénken. Wéi och ëmmer, et kann d'Resultater negativ beaflossen.
Heiansdo Studien verroden nidderegen Zocker Niveauen. Dëst ass Beweis vun Anomalien am Kierper. Déi meescht Oft ginn Probleemer mat der Schilddrüs, Verdauungssystem op dës Manéier manifestéiert. Heiansdo ass dëst en Zeechen vun Zirrhose.
Fir Diabetiker hunn Dokteren verschidden Normen gesat:
- moies op engem eidle Mo, ass den Bluttzockerspigel vu 5 bis 7,2 Eenheeten;
- nom Iessen fir zwou Stonne - manner wéi 10 Eenheeten.
An enger hongereger Persoun sinn d'Zockerniveauen op e Minimum. Nom Iessen ass Ären Bluttzocker däitlech méi héich. Normalerweis sollt 2 Stonnen nom Iessen Zocker absorbéiert ginn.
Eng komplett aner Bild gëtt bei Diabetiker observéiert - hir Bauchspaicheldrüs kann net méi mat der Produktioun vun engem genuch Portioun Insulin këmmeren. Zocker gëtt net verdaut.
Wat kann d'Miessresultater beaflossen?
Heiansdo geet eng komplett gesond Persoun op eemol d'Zockerniveau erop. Wann et ëm de prediabetesche Staat geet deen den Dokter duerch d'Fuerschung identifizéiere sollt, sollt Dir eescht iwwer e Liewensstil denken.
De Niveau vun der Glukos am Blutt ass vum Alkoholkonsum betraff, Fëmmen, nervös Schocken, hormonell Medikamenter.
Räsonnabel Leit an esou Fäll rappen sech séier ëm hiert Ëmfeld vum Liewen - loszuwerden schlechte Gewunnechten, spillen Sport.
Wéi vill Mol am Dag braucht Dir Zocker ze moossen?
En Ufänger Diabetiker muss säi Kierper erëm studéieren. Hie muss bestëmmen wärend dem Aarbechtssocker bedeitend eropgeet. Dëst erlaabt et an Zukunft kritesch Bedéngungen ze vermeiden.
De Glukosniveau ze testen ass noutwendeg:
- direkt no engem Nuetsschlof;
- virum Kaffi
- zwou Stonnen no der éischter Molzecht;
- no 5 Stonnen, wann eng Insulininjektioun virdrun gemaach gouf;
- virum Schlof vun enger Nuecht;
- wann Dir Aarbecht mat Risiko verbonne féiert, mam Auto fuert, muss de Niveau vun der Glykämie all Stonn gemooss ginn;
- mat Stress, mild Honger, Aarbecht an der Produktioun;
- während der Insomnia.
D'Liewe vun engem Diabetiker ass direkt ofhängeg vum Niveau vun der Glukos. Aus dësem Grond sollt dësen Indikator ënner Kontroll bleiwen.
Reegele fir de Meter doheem ze benotzen
Viru Kuerzem huet d'Liewe vun Diabetiker sech besser. Si kënnen onofhängeg Zocker mat engem Glucometer moossen.
Dëst ass net ze soen datt d'Resultater vun onofhängeger Fuerschung eestëmmeg sinn. Awer d'Fäegkeet fir Glycemie ze moossen ouni an de Labo ze goen ass beandrockend.
Eis Pappen, Grousselteren, déi un Diabetis leiden, hunn vun engem ähnlechen Apparat gedreemt. Trotzdem musst Dir et Fäegkeet benotzen, streng all Ufuerderunge beobachten. Blutt gëtt vum Fanger geholl.
Si benotzen all Fanger (ofwiesselnd), ausser zwee - Fanger, DaumenAn. All Tropf vu Feuchtigkeit op den Hänn sollt eliminéiert ginn virum Ufank vun der Studie. Dëst ass néideg fir e zouverléissegt Resultat ze kréien.
Et ass net ze recommandéieren eng Fingeripp déif ze maachen; si maachen dat net am Zentrum, e bësse vun der Säit. Blutt gëtt dann op den Testerstreif geluecht, et hänkt awer alles vum Model vum Apparat of. D'Resultat gëtt um Bildschierm ugewisen, et dauert just e puer Momenter.
Verbonnen Videoen
Iwwer wéi dacks sollt Dir Bluttzocker an engem Video moossen:
Firwat gëtt biologescht Material vum Fanger geholl? Laangzäitobservatiounen hunn zur Konklusioun gefouert datt Glukosekonzentratioun an der Venen eng Reiefolleg méi héich ass. Wann Studien moies op eidelem Bauch gemaach ginn, gëtt e Resultat vun 5,9 Eenheeten als e gudde Indikator fir Diabetiker ugesinn.
