Diabetis mellitus oder "séiss Krankheet", sou wéi et genannt gëtt, erfuerdert Korrektioun vun der Diät a konstant Anhale vum Avis vun Experten iwwer d'Liewensmëttel déi benotzt goufen. Et ass ganz schwéier déi eng oder aner Delikatesse ze refuséieren, besonnesch während de Feierdeeg oder Fester. In de meeschte Fäll ass kee Spaass ouni Alkohol komplett. D'Patienten hunn eng Fro ob Wodka fir Diabetis mellitus drénken oder ob aner Gedrénks solle léiwer ginn. Oder vläicht ganz alkoholhalteg Produkter ofzeginn?
Den Effekt vum Ethanol op der Diabetiker
Ethanol ass eng natierlech Substanz déi duerch déi normal Mikroflora vum mënschlechen Darm synthetiséiert gëtt. E klenge Betrag (40-50 mg / l) ass noutwendeg fir den normale Fonctionnement vum Magen-Darmtrakt a Verdauungsprozesser.
Ethanol huet och en Zocker-senkende Effekt, wat, während Insulin huelen, zu enger kritescher Ofsenkung vun de Glukosniveauen kann féieren - Hypoglykämie.
De Mechanismus vun der Entwécklung vun dësem Zoustand ass wéi follegt:
- Blockéiere vun alkoholhaltege Produkter d'Méiglechkeet vu Glykogener Sortie aus der Liewer. Glukose kann net ofbriechen, an d'Zellen vum Kierper als Resultat kréien net déi néideg Quantitéit un Energie.
- Verréngert Fäegkeet fir Bluttzockerspigel ze halen wéinst engem Stopp am Prozess vun der Glukosbildung aus anorganeschen Verbindungen.
- Aktivéierung vu Cortisol a Somatotropin - hormonell aktiv Substanzen déi Insulinantagonisten sinn.
Firwat ass Alkohol ongewollt bei Diabetis?
Alkoholhaltege Gedrénks, déi a wichtege Quantitéite verbraucht ginn, beaflossen negativ souguer e gesonde Kierper, net ze zielen Diabetiker:
- hunn en negativen Effekt op de Fonctionnement vun der Liewer;
- negativ Auswierkungen op d'Bauchspaicheldrüs;
- zerstéiert Neuronen vum Nervensystem;
- negativ Auswierkungen op d'Aarbecht vum Myocardium;
- beschleedert de Verschleiung vun de vaskuläre Maueren.
Refus oder Restriktioun vum Alkoholkonsum ass eng Garantie fir d'Gesondheet
Bei Diabetis mellitus leiden d'Patienten och ënner vaskuläre Schued (Mikroangiopathien), well e héigen Niveau vun Zocker erhéicht d'Permeabilitéit vun de vaskuläre Maueren, wouduerch metabolesch Stéierunge um Niveau vun der Mikrozirkulatioun. D 'Gefässer vun der Netzhaut vum Auge, Uewen an Ënneraarmsen, an d'Gehir kënne betraff sinn.
Mat Diabetis leiden d'Patienten dacks un Iwwergewiicht, wat zu Häerzkrankheeten resultéiert. An anere Wierder, Alkohol an Diabetis mellitus, verursaacht d'Entwécklung vun ähnlechen Pathologien, verstäerken den negativen Impakt vuneneen op de Kierper vum Patient.
Wichteg Nuancen
Et muss een sech drun erënneren datt d'Benotzung vun alkoholischen Gedrénks verschidde wichteg Punkte huet:
- Alkoholhalteg Substanzen kënnen exzessive Appetit verursaachen, wat geféierlech fir Diabetis ass.
- Staark Gedrénks si kalorienhalteg Iessen.
- Alkohol drénken verursaacht e Gefill vu Liichtegkeet, Euphorie. Verluer Kontroll iwwer de Betrag gedronk, Zäit, huet d'Nuancen vum Wuelbefannen geläscht.
Ass et méiglech oder net?
D'Stäerkt vum Getränk erlaabt Iech et an eng vun de folgende Gruppen ze definéieren:
- Véierzeg-Grad an iwwer Gedrénks - Brandy, Cognac, Wodka, Gin, Absint. Si sinn niddereg an Kuelenhydrater, awer héich an Kalorien.
- Gedrénks mat enger niddereger Konzentratioun vun Ethanol, awer mat enger grousser Quantitéit Zocker - séissen Wäin, Schampes, Cocktailer.
- De Béier ass eng getrennte Grupp, well et wéineg Kuelenhydrater enthält an en nach méi nidderegen Grad huet wéi d'Vertrieder vun der zweeter Grupp.
Wann méiglech, ass et besser fir natierleche Drauwe Wäin aus donkelen Zorten ze ginn. Et bréngt méi Virdeeler dank de essentiellen Vitaminnen an Aminosaieren, déi d'Zesummesetzung ausmécht. Awer hei kënnt Dir net relaxen: déi zulässlech Dosis ass 200 ml.
Dréchene roude Wäin - dee meescht léifsten alkoholescht Getränk fir Diabetiker
Likör, Vermouth - ongewollte Gedrénks wéinst dem héijen Zockergehalt. Den zulässlege Betrag fir eng krank Persoun ass 30-50 ml. Et ass besser net iwwerhaapt Béier ze drénken. Och wann dësen Getränk am mannsten staark ass, erreecht säi glycemesche Index 110.
Fir Typ 2 Diabetis ass Alkohol déi bescht Optioun. Déi net-Insulin-ofhängeg Form ass geprägt net nëmme vu Probleemer mat Glukosniveauen, awer och duerch konstante Feeler an de metabolesche Prozesser. An dësem Fall kënnen alkoholhalteg Produkter als provozéierend Faktoren fir d'Entwécklung vu Komplikatiounen déngen.
Drénken Tipps
Mat enger Insulinofhängeger Form vun der Krankheet, sollten déi folgend Empfehlungen observéiert ginn:
- Fir Männer ass de maximal zulässlech Betrag vu Wodka oder Cognac 100 ml, fir Fraen - hallef sou vill.
- Wielt Qualitéitsdrénken. Niddereg Alkohol kann onberechenbar Kierperreaktiounen provozéieren.
- Drénken op engem eidle Mo sollt et net sinn, awer et ass inakzeptabel fir Snacks ze mëssbrauchen, déi aus der diabetescher Diät ausgeschloss sinn.
- Drénkt net virum Schlafengehen.
- Drénkt net eleng, beléifte mussen d'Konditioun kontrolléieren.
- Op Lager, hunn Fongen fir d'Glukos am Kierper ze erhéijen am Fall vun schwéiere Hypoglykämie.
- Nom Drénken drénken, kuckt d'Quantitéit vum Zocker mat engem Glucometer. Widderhuelen d'Prozedur virum Schlafengehen.
- Consultéiert mat engem Endokrinolog am Viraus iwwer d'Notwendegkeet fir d'Dosis Insulin ze senken wann Dir Glécksdrénken drénkt.
Glukosekontroll ass eng vun den Haaptregele fir Alkohol ze drénken.
Dir kënnt Wodka oder aner staark Gedrénks net méi wéi zweemol d'Woch drénken. Wann Dir e Cocktail wielt, musst Dir opginn wat a senger Zesummesetzung Uebstjus, Glühwäin huet.
Konformitéit mat den uewe genannte Regelen ass keng Garantie fir eng gutt Gesondheet, d'Feele vu Säit Effekter oder ongewollte Reaktiounen. Bei all Patient awer wéi bei enger gesonde Persoun ass de Kierper individuell a reagéiert anescht op verschidde Facteuren.
Absolute Kontraindikatiounen
Et gi verschidde Konditioune fir Diabetis, an deem Fall ass d'Benotzung vun Alkohol komplett contraindizéiert:
- Period vun der Schwangerschaft a Laktatioun;
- Geschicht vun Alkoholabhängegkeet;
- dekompenséiert Diabetis;
- d'Präsenz vu Komplikatioune vun der Basisdaten Krankheet (Neuropathie, Retinopathie, Nier Pathologie, Diabetiker Fouss);
- chronescher Pankreatitis oder an der Bühn vun der Vergréisserung;
- Liewer Krankheet
- Gout
- d'Tendenz vum Kierper zu engem Zoustand vun Hypoglykämie.
Spéit Komplikatioune vun der Basisdaten Krankheet - absolute Kontraindikatiounen fir ze drénken
D'Konsequenzen
Am Fall vun exzessiveem drénken oder refuséieren d'Reegelen ze verfollegen, kann en Diabetiker eescht Konsequenze leiden, manifestéiert esou:
- erhéicht Blutdrock, wat de Risiko vu Pathologien aus den Nieren, dem Gehir, dem kardiovaskuläre System erhéicht;
- Schwindel, Duercherneen;
- dyspeptesch Manifestatiounen a Form vun Iwwelzegkeet a Erbriechen;
- tachykardie;
- Hyperämie vun der Haut.
Mat Diabetis ass et wichteg ze erënneren datt d'Diät net nëmmen konsuméiert Liewensmëttel enthält, awer och Gedrénks. Eng virsiichteg Approche fir Alkohol ze drénken an Tipps ze verflichten hëlleft d'Entwécklung vu Komplikatiounen ze vermeiden an e voller Liewensstil ze féieren.
