Heiansdo geschitt et datt eng Pathologie scho am Kierper entwéckelt ass, an eng Persoun verdächtegt dëst net emol. Behënnerte Glukosetoleranz ass just e Fall.
De Patient fillt sech nach ëmmer net krank, fillt keng Symptomer, awer ass scho hallef fir sou eng schlëmm Krankheet wéi Diabetis. Wat ass et?
Ursaachen vun der Krankheet
NTG (verschlechtert Glukosetoleranz) huet säin eegene Code fir ICD 10 - R 73.0, awer ass net eng onofhängeg Krankheet. Sou eng Pathologie ass e reegelméissege Begleeder vun Adipositas an ee vun de Symptomer vum metabolesche Syndrom. D’Verletzung ass geprägt vun enger Verännerung vun der Quantitéit vum Zocker am Bluttplasma, deen iwwer déi zulässlech Wäerter iwwerschreit, awer ëmmer nach net Hyperglykämie erreecht.
Dëst geschitt wéinst engem Versoen vun de Prozesser vun der Absorption vun Glukos an den Zellen vun den Organer wéinst der net genuch Empfindlechkeet vu celluläre Rezeptoren fir Insulin.
Dësen Zoustand gëtt och prediabetes genannt, a wann onbehandelt, eng Persoun mat NTG wäert fréier oder spéider eng Diagnos vum Typ 2 Diabetis mellitus hunn.
Violatioun gëtt zu all Alter festgestallt, och bei Kanner an an de meeschte Patienten, gi verschidde Grad vun Iwwergewiicht opgeholl. Iwwerschoss Gewiicht ass dacks begleet vun enger Ofsenkung vun der Empfindlechkeet vun den Zellreceptoren fir Insulin.
Zousätzlech kënnen déi folgend Faktoren NTG provozéieren:
- Niddereg kierperlech AktivitéitAn. Passive Liewensstil kombinéiert mat Iwwergewiicht féiert zu Zirkulatiounsstéierungen, wat, am Tour, Probleemer mat Häerz a vaskuläre System verursaacht, a beaflosst de Kohlenhydratmetabolismus.
- Hormonal BehandlungAn. Esou Medikamenter féieren zu enger Ofsenkung vun der cellulärer Äntwert op Insulin.
- Genetesch PrädispositionAn. E mutéierte Gen beaflosst d'Sensibilitéit vu Rezeptoren oder d'Funktionalitéit vum Hormon. Sou ee Gen ass ierflech, dëst erkläert d'Erkennung vun enger schlechter Toleranz an der Kandheet. Also, wann d'Elteren Probleemer mat Kohlenhydratmetabolismus hunn, dann huet de Kand och e héije Risiko fir NTG z'entwéckelen.
Et ass noutwendeg e Bluttest fir Toleranz an esou Fäll ze maachen:
- Schwangerschaft mat engem grousse Fetus;
- d'Gebuert vun engem groussen oder gestuerwenen Kand a fréiere Schwangerschaft;
- Hypertonie
- diuretics huelen;
- Pathologie vun der Bauchspaicheldrüs;
- niddereg Bluttplasma Niveauen vun Lipoproteinen;
- d'Präsenz vum Cushings Syndrom;
- Leit no 45-50 Joer;
- héich Triglyceriden;
- hypoglycemia Attacken.
Symptomer vun der Pathologie
Diagnos vun der Pathologie ass schwéier wéinst der Verontreiung vu ausgeprägte Symptomer. Den NTG gëtt méi dacks duerch e Bluttest festgestallt während enger medizinescher Untersuchung fir eng aner Krankheet.
A verschiddene Fäll, wann de pathologesche Zoustand virukënnt, Patienten oppassen op esou Manifestatiounen:
- den Appetit erhéicht staark, besonnesch an der Nuecht;
- et gëtt e staarken Duuscht an dréit an de Mond;
- d'Frequenz an d'Quantitéit vum Urinatioun eropgeet;
- Migränattacken optrieden;
- schwindeleg nom Iessen geet d'Temperatur erop;
- d'Aarbechtskapazitéit hëlt of wéinst Erhéijung vu Middegkeet, Schwächheet gëtt gefillt;
- Verdauung ass gestéiert.
Als Resultat vun der Tatsaach, datt d'Patienten net op sou Symptomer oppassen an net op eemol sinn en Dokter ze gesinn, ass d'Fäegkeet fir endokrine Stéierungen an de fréie Stadien ze korrigéieren. Awer d'Wahrscheinlechkeet fir onheelbar Diabetis z'entwéckelen, am Géigendeel, erhéicht.
De Mangel u rechtzäiteger Behandlung, D’Pathologie geet weider. Glukose, déi am Plasma accumuléiert, fänkt un der Zesummesetzung vum Blutt un, seng Aciditéit ze erhéijen.
Zur selwechter Zäit, als Resultat vun der Interaktioun vun Zocker mat Bluttkomponente, ännert seng Dicht. Dëst féiert zu Zirkulatiounsstéierunge, als Resultat vun deem Krankheeten vum Häerz a Bluttgefässer entwéckelen.
Violatioune vum Kohbhydratmetabolismus passéiere net ouni Spuer fir aner Kierpersystemer. Nieren, Liewer, Verdauungsorgane si beschiedegt. Gutt, déi lescht onkontrolléiert Violatioun vun der Glukosetoleranz ass Diabetis.
Diagnostesch Methoden
Wann NTG verdächtegt gëtt, gëtt de Patient fir Konsultatioun mat engem Endokrinologe bezeechent. De Spezialist sammelt Informatiounen iwwer de Liewensstil an de Gewunnechten vum Patient, kläert Reklamatiounen, d'Präsenz vu concomitant Krankheeten, wéi och Fäll vun endokrinen Stéierunge bei Familljememberen.
De nächste Schrëtt ass d'Ernennung vun Analysen:
- Blutt Biochemie;
- allgemeng klineschen Bluttest;
- urinalysis fir Harnsäure, Zocker a Cholesterol.
Den Haapt Diagnostic Test ass eng Toleranztest.
Virum Test mussen eng Zuel vun de Bedéngungen erfëllt ginn:
- dat lescht Molzecht virum Bluttspende soll 8-10 Stonnen virun der Etude sinn;
- nervös a kierperlech Stress sollt vermeit ginn;
- drénkt keen Alkohol fir dräi Deeg virum Test;
- du dierf den Dag vun der Etude net fëmmen;
- Dir kënnt Blutt net spenden fir Viral a Erkältung oder no enger rezenter Operatioun.
Den Test gëtt wéi follegt gemaach:
- Bluttprouf fir den Test gëtt op e eidle Mo gemaach;
- de Patient gëtt eng Glukosléisung fir ze drénken oder eng Léisung gëtt intravenös verwalt;
- no 1-1,5 Stonnen gëtt de Bluttest widderholl.
Violatioun ass mat sou Glukosindikatoren bestätegt:
- Blutt op eidelem Bauch geholl - méi wéi 5,5 a manner wéi 6 mmol / l;
- Blutt 1,5 Stonnen no enger Kohlenhydratbelaaschtung ass méi wéi 7,5 a manner wéi 11,2 mmol / L.
NTG Behandlung
Wat maachen wann NTG bestätegt gëtt?
Typesch, klinesch Empfehlungen sinn wéi follegt:
- reegelméisseg iwwerwaachen Bluttzocker;
- Iwwerwaacht Blutdrock Indikatoren;
- kierperlech Aktivitéit erhéijen;
- eng Diät folgen, Gewiichtsverloscht erreechen.
Zousätzlech kënnen Drogen verschriwwen ginn déi hëllefen den Appetit ze reduzéieren an den Ënnerbriechung vun de Fettzellen ze beschleunegen.
D'Wichtegkeet vun der properer Ernärung
Anhale mat de Prinzipien vun der korrekter Ernärung ass nëtzlech och fir eng komplett gesond Persoun, an an engem Patient mat enger Verletzung vum Kohbhydratmetabolismus ass eng Ännerung vun der Diät den Haaptpunkt vum Behandlungsprozess an Diät sollt e Liewensstil sinn.
D'Regele vun der Diät sinn wéi follegt:
- Fraktionell Iesse. Dir musst méi dacks iessen, op d'mannst 5 Mol am Dag an a klenge Portiounen. Dee leschte Snack sollt e puer Stonnen virum Schlafengehen sinn.
- Drénkt all Dag vun 1,5 bis 2 Liter propper Waasser.
Dëst hëlleft dem Blutt ze dënn, d'Schwellung ze reduzéieren an de Metabolismus ze beschleunegen. - Weess Miel Produkter, souwéi Crème Desserts, Séissegkeeten a Séissegkeeten ginn ausgeschloss vum Gebrauch.
- Limitéiert d'Intake vu starchescht Geméis a Séilen op e Minimum.
- Erhéicht d'Quantitéit u Geméis, déi räich un Faser sinn. Hülsenfrüchte, Greens, an net geséchert Friichten sinn och erlaabt.
- Reduzéiert d'Intake vu Salz a Gewierzer an der Diät.
- Zocker gëtt mat natierleche Séissstoffer ersat, Hunneg ass a limitéierte Quantitéite erlaabt.
- Vermeit de Menü vu Platen a Produkter mat engem héije Prozentsaz vu Fettgehalt.
- Niddereg-fett Mëllech a Sauermëllech Produkter, Fësch a Mager Fleesch sinn erlaabt.
- Broutprodukter sollen aus Vollkorn- oder Roggen Miel gemaach ginn, oder mat der Zousatz vun der Sole.
- Vu Getreide fir d'Pärpergär, Buchweizen, Braun Reis ze léiwer.
- A signifikativ reduzéieren High-Carb Nuddelen, Semolina, Haferwierk, geschälte Reis.
Dëst hëlleft dem Blutt ze dënn, d'Schwellung ze reduzéieren an de Metabolismus ze beschleunegen.Vermeit Honger an Iwwerschwemmung, souwéi kalorienarme Ernärung. Déi deeglech Kalorienzuféierung sollt am Beräich vun 1600-2000 kcal sinn, wou komplex Kuelenhydrater 50% ausmaachen, Fette fir ongeféier 30% an 20% fir Proteinprodukter. Wann et Nier Krankheet ass, da gëtt d'Quantitéit u Protein reduzéiert.
Kierperlech Übungen
En anere wichtege Punkt vun der Therapie ass kierperlech Aktivitéit. Fir Gewiicht ze reduzéieren, musst Dir en intensiven Energieverbrauch provozéieren, zousätzlech hëlleft dëst Zockerniveauen ze reduzéieren.
Regelméisseg Übung beschleunegt metabolesche Prozesser, verbessert d 'Durchblutung, stäerkt d' Gefäßwände an Häerzmuskel. Dëst verhënnert datt d'Entwécklung vun Atherosklerosis an Häerzkrankheeten ass.
Den Haaptfokus vu kierperlecher Aktivitéit soll aerob Übung sinn. Si féieren zu enger Erhéijung vun der Häerzfrequenz, als Resultat vun deem den Ofbau vun de Fettzellen beschleunegt.
Fir Leit, déi ënner Hypertonie leiden a Pathologien vum Herz-Kreislauf-System, manner intensiv Klassen si méi passend. Lues Spazéiergang, Schwammen, einfach Übungen, dat heescht alles wat net zu erhéngten Drock féiert an d'Erscheinung vu kuerzen Atem oder Schmerz am Häerz.
Fir gesond Leit mussen d'Klassen méi intensiv wielen. Lafen, Sprange Seel, Vëlo, Skateen oder Ski, danzen, Teamsport si passend. E Set vu kierperleche Übungen sollten esou entworf ginn datt de gréissten Deel vum Training zu aeroben Übungen kënnt.
D'Haaptbedingung ass d'Regularitéit vu Klassen. Et ass besser fir all Dag 30-60 Minutte fir Sport ze setzen wéi zwou bis dräi Stonnen eemol d'Woch ze maachen.
Et ass wichteg fir d'Wuelbefannen z'observéieren. D'Erscheinung vu Schwindel, Iwwelzegkeet, Péng, Unzeeche vun Hypertonie sollten e Signal sinn fir d'Intensitéit vun der Last ze reduzéieren.
Drogen Therapie
Beim Fehlen vun Resultater aus Diät a Sport, ass Drogenbehandlung recommandéiert.
Esou Medikamenter kënne verschriwwen ginn:
- Glucophage
- senkt d'Konzentratioun vum Zocker a verhënnert d'Absorption vun Kohlenhydraten, gëtt en exzellente Effekt a Kombinatioun mat Diätnahrung; - Metformin - reduzéiert den Appetit an den Zockerniveau, hemmt d'Absorption vu Kuelenhydrater an d'Produktioun vun Insulin;
- Acarbose - senkt d'Glukosniveaue;
- Siofor - beaflosst Insulinproduktioun an Zockerkonzentratioun, verlangsamt den Ofbau vun Kohlenhydratverbindungen
- senkt d'Konzentratioun vum Zocker a verhënnert d'Absorption vun Kohlenhydraten, gëtt en exzellente Effekt a Kombinatioun mat Diätnahrung;Wann néideg, ginn Drogen verschriwwen fir den Blutdrock ze normaliséieren an d'Häerzfunktioun ze restauréieren.
Präventioun vu Preiabetes:
- en Dokter besichen wann déi éischt Symptomer vun der Pathologie entwéckelen;
- huelt all sechs Méint ee Glukosetoleranz Test;
- a Präsenz vu polycystesche Eierstock an an der Detektioun vu gestationaler Diabetis sollt e Bluttest fir Zocker regelméisseg duerchgefouert ginn;
- ausgeschloss Alkohol an Fëmmen;
- anhale mat de Regelen vun der Diät;
- allocates Zäit fir reegelméisseg kierperlech Aktivitéit;
- monitort Äert Gewiicht, wann néideg, léisst extra Pounds;
- selwer net medizinéieren - all Medikamenter sollten nëmme geholl ginn wéi direkt vun engem Dokter.
Videomaterial iwwer prediabetes a wéi et behandelt gëtt:
Ännerungen déi optrieden ënner dem Afloss vun Kuelenhydrater Stoffwiesselstéierunge, mat rechtzeiteger Initiatioun vun der Behandlung a Konformitéit mat all Dokter Virschrëfte, si ganz empfänglech fir Korrektioun. Soss ass de Risiko fir Diabetis z'entwéckelen däitlech erop.
