Cholesterol ass en integralen Deel vun Zellen a Stoffer, et ass eng onverzichtbar Substanz fir d'Gesondheet. Wann seng Indikatoren ufänken d'Norm ze iwwerschreiden, besteet e Risiko vun enger aktiver Entwécklung vu Häerz- a vaskuläre Krankheeten.Een Iwwerschoss vu Cholesterol gëtt e seriöse Problem fir Patiente mat Diabetis mellitus, besonnesch fir Fraen während hormoneller Upassung a Menopause.
Et ass üblech, Cholesterin als gutt a schlecht ze klassifizéieren, awer, tatsächlech, seng Struktur a Zesummesetzung ass homogen. D'Ënnerscheeder hänke just vun wéi enger Protein de Stoffmolekül ugeschloss huet.
Schlecht (niddreg Dicht) Cholesterin provozéiert d'Bildung vu Placken op de Maueren vu Bluttgefässer, erhéicht de Risiko vu schwéiere vaskuläre Krankheeten. Gutt (Héichdicht) Cholesterol ass fäeg Bluttgefässer vun enger schiedlecher Substanz ze befreien an et an d'Liewer fir d'Veraarbechtung ze schécken.
Fir d'Colesterolindikatoren erauszefannen, ass et néideg Blutt un e Lipidprofil ze spenden, no senge Resultater bestëmmen:
- total Cholesterin;
- niddreg Dicht Lipoproteine (LDL);
- héich Dicht Lipoproteine (HDL).
Den éischten Indikator besteet aus der Zomm vun den zweeten an drëtten Indikatoren.
Et ass laang bewisen datt Cholesterolniveauen am Liewen änneren. Fir d'Präsenz vun Ofwäichungen ze bestëmmen, ass et wichteg ze wëssen wat den Taux vum Cholesterol bei Fraen ass. Fir jonk Meedercher sinn d'Limitte wesentlech anescht wéi déi fir Patiente no 50 Joer. Och Cholesterol Drëpsen gi während der Schwangerschaft bemierkt, besonnesch an de leschte Méint.
Ursaachen vun erhéicht Cholesterol bei Fraen
Dokteren soen datt de gréissten Deel vum Cholesterin vum Kierper eleng produzéiert gëtt, zesumme mat Liewensmëttel kritt eng Persoun nëmmen e klengen Deel dovun. Dofir, wann iergendeng Krankheet optrieden, et si genau déi Stéierunge bei de Funktiounen vum Kierper déi verdächtegt ginn.
Dacks erliewen Fraen, och géint den Hannergrond vun Diabetis mellitus, Problemer mat Cholesterin nëmme beim Ufank vun der Menopause. Awer mat der Menopause erhéicht de Niveau vun der Substanz sou vill datt d'Gesondheet direkt verschlechtert.
Aner Ursaache vum Cholesterolwachstum sinn Krankheeten vun der Liewer, Nieren, schlecht Erbärung, héije Blutdrock, Adipositas vu verschiddene Gravitéit, chroneschen Alkoholismus. Eng falsch Ernärung sollt net ausgeschloss ginn, et beaflosst de Stoffwiessel negativ a provozéiert schlëmm Krankheeten.
Iwwer de Joren, bei Fraen, verännert d'Quantitéit vu Lipoproteinen, dacks onofhängeg vun de existente Krankheeten. D'Situatioun gëtt vun engem sedentäre Liewensstil verschlechtert wann et geschitt:
- Verengung vu Bluttgefässer;
- verlangsamt Bluttfluss;
- d'Erscheinung vu Cholesterinplacke.
Aus dësem Grond ass d'Gréisst vun der fettähnlecher Substanz am normale Beräich ze halen eng wichteg Aufgab.
Wann e Bluttest aus enger Aen en Iwwerschoss vun der ieweschter oder ënneschter Grenz gewisen huet, empfielt den Dokter Opmierksamkeet op d'Ernährung ze berücksichtegen, d'Diät befestegt.
Normen Cholesterol duerch Alter
No ongeféier 40 Joer verlangsamt de Kierper vun enger Fra d'Produktioun vun Östrogen. Virdru hunn dës Hormone gehollef fir d'Konzentratioun vu Fettsäuren am Bluttstrom ze normaliséieren. Wat méi schlecht d'Stoffer produzéiert ginn, wat méi héich ass de Cholesterol spréngt.
Fir Patiente vun dëser Altersgrupp gëtt e Cholesterinindikator am Beräich vun 3,8-6,19 mmol / L als normal ugesinn. Virum Ufank vun der Menopause, Probleemer mat der Substanz sollten net entstoen. Wann eng Fra hir Gesondheet net iwwerwaacht, fänkt se un Symptomer vun vaskulärer Atherosklerosis ze erliewen, nämlech: schwéiere Schmerzen an de Been, giel Flecken am Gesiicht, Attacke vun Angina Pectoris.
D'Norm vu Blutt Cholesterin bei Frae no 50 Joer ass e Indikator vu 4 bis 7,3 mmol / l. An dësem Fall sinn kleng Ofwäichungen an eng oder déi aner Richtung erlaabt. Wann d'Etude e Iwwerschoss vu Cholesterin duerch 1-2 mmol / l gewisen huet, gëtt dëst e wichtege Grond fir den Dokter ze goen an e passende Cours vun der Behandlung verschriwwen.
Opmierksamkeet sollt op d'Onsuffizitéit vun enger fettähnlecher Substanz bezuelt ginn, et schwätzt vu net manner geféierleche Komplikatiounen, zum Beispill, Anämie, Liewerzirrhose, Sepsis, Mangel u Protein.
Den Taux vum Cholesterol am Blutt ass en Altersdësch (Transkript).
Wat mat Ofwäichungen ze dinn
Beim Empfang vun engem iwwerschätzt Resultat huet de Dokter verschriwwen der Ernärung z'änneren, méi Faser ze konsuméieren an d'Quantitéit u Fett sou vill wéi méiglech ze limitéieren. Eng erwuesse Fra soll net méi wéi 200 g Cholesterol pro Dag iessen.
Well Diabetiker bal ëmmer Iwwergewiicht sinn, musst Dir probéieren de Kierpergewiicht ze reduzéieren, de Grad vun der kierperlecher Aktivitéit erhéijen. Mir däerfen net d'Ausgrenzung vu Produkter mat Palmen Ueleg, Transfetter, an High-Fat Déierenfudder vergiessen.Dir sollt net Pâtisserie, Frittéiert Iessen oder Alkohol drénken. Stop fëmmen.
Et geschitt datt et schwiereg ass fir eng Fra héich Cholesterin mat sanfte Methoden ze verléieren, an deem Fall Medikamenter ugewise ginn. E Kurs vu Statine gëtt verschriwwen, Pëllen reduzéieren eng fettähnlech Substanz a kuerzer Zäit, hu keng Kontraindikatiounen an Nebenwirkungen.
Déi beléifste Cholesterin Drogen:
- Atorvastatin;
- Fluvastatin;
- Rosuvastatin;
- Lovastatin;
- Simvastatin;
- Rosucard.
Zesummen mat hinnen huelt Vitamin Komplexe, Fësch Ueleg, Leinsamen, Liewensmëttel mat vill Faser, enzymatesch Soja. Wann et Beweiser gëtt, gëtt Homöopathie och benotzt.
De Patient soll den optimale Betrag u Liewensmëttel erënneren, dee gläichzäiteg verbraucht ka ginn, d'Intervallen tëscht Iessen.
E wichtege Bestanddeel ass Darmbewegung, zesumme mat Féiss an iwwerschësseg niddreg Dicht Cholesterol.
Schwanger Cholesterol
Probleemer mat Cholesterin kënnen schwangere Fraen anhalen, Lipidmangel gëtt d'Ursaach vu Gesondheetsprobleemer, negativ op den Zoustand vun der Mamm an dem Fetus. Et gëtt eng Wahrscheinlechkeet vu virzäiteger Gebuert, verschlechterter Speicherqualitéit a Konzentratioun. Wärend der Schwangerschaft ass Cholesterin bei 3,14 mmol / L en normalen Indikator.
Méi geféierlech ass eng Iwwerschoss vun enger fettähnlecher Substanz, besonnesch méi wéi zweemol. An dësem Fall ass obligatoresch Iwwerwaachung vum Dokter erfuerderlech.
Zënter dem Wuesstum vum Cholesterin während der Lagerung vun engem Kand temporär ass, wäert eng Erhéijung vun der Konzentratioun vun der Substanz séier erëm normal ginn. Egal wéi, musst Dir d'Analyse e puer Mol nei huelen fir ze verstoen ob Cholesterol tatsächlech eropgaang ass an ob dëst en Zeeche vun engem pathologeschen Zoustand ass.
Et ass méiglech datt Cholesterol amgaang existent chronesch Krankheeten ze wuessen.
Dozou gehéieren metabolesch Stéierungen, Krankheeten vum endokrinen System, héije Blutdrock, Liewer an Nier Krankheeten, a genetesch Verännerungen.
Aner Faktoren, déi Cholesterin beaflossen
Bei Fraen kann den Taux vun de Bluttlipiden net nëmmen vum Alter ofhänken. Interpretéiert vun den erzielten Testresultater, den Dokter misst zousätzlech Faktore berücksichtegen. Dozou gehéieren d'Saisonalitéit, de menstruellen Zyklus, d'Präsenz vu Krankheeten, Onkologie, Diät, de Grad vun der kierperlecher Aktivitéit a Liewensstil.
A verschidden Zäiten vum Joer erop oder erofgaang Lipoprotein Niveauen. Am Wanter erhéicht de Betrag vun der Substanz ëm 2-5%, gëtt als normale Betrag ugesinn an ass net als Pathologie ugeholl. Et ass bemierkenswäert datt d'Normen vum Cholesterin ofhängeg vum menstruellen Zyklus variéieren.
Am Ufank gi vill méi Hormone produzéiert, d'Deviatioun vun enger fettähnlecher Substanz kann op 9% kommen. Dëse Faktor gëtt net u Frae méi al wéi 50 Joer oppassen, fir de Kierper vun de jonke Fraen ass dëst net normal.
D'Konzentratioun vum Cholesterin wäert erofgoen mat enger Diagnos vun:
- arterielle Hypertonie;
- angina pectoris;
- Typ 2 Diabetis;
- ARVI.
En ähnlechen Zoustand bleift vun engem Dag bis ee Mount. Indikatoren fir eng Substanz an enger Diabetiker falen direkt ëm 13-15%.
Ännerungen am Cholesterin Index bei bösartigen Neoplasme ginn net ausgeschloss, wat duerch den aktive Wuesstum vun anormalen Zellen erkläert gëtt. Si brauche vill Fette fir d'Entwécklung.
E puer Frae mat enger voller Gesondheet gi konstant diagnostizéiert mat enger Erhéijung oder Ofsenkung vun enger fettähnlecher Substanz. An esou Fäll schwätze mir iwwer eng genetesch Prädisposition.
Vläicht déi offensichtlechst Ursaach vun de Probleemer ass Ënnerernärung. Mat heefeg Benotzung vu gesalzten, fettegen a frittéierte Liewensmëttel, erhéicht de Lipidindex onweigerlech. Eng ähnlech Situatioun geschitt am akuten Fasermangel an enger Fra Diät, Héich Bluttzocker.
Eng Verännerung vun der Cholesterol Konzentratioun gëtt mat längerer Benotzung vu bestëmmte Medikamenter festgestallt:
- Steroiden;
- Antibiotiken
- hormonen.
Nahrungsergänzungen, déi benotzt gi fir Muskelmasse ze erhéijen a Gewiicht ze verléieren sinn och fäeg. Dës Medikamenter stéiert d'Liewerfunktioun weider, an doduerch d'Fettproduktioun verlangsamt. De Wuesstum vu schiedlechen Lipiden, Bluttstasis trëtt mat engem sedentäre Liewensstil op.
Vill Frae betruechten sech als ganz gesond; si attribuéieren hir Krankheete zu Müdegkeet a ginn net op Wuelbefannen. Als Resultat gëtt de Staat vum Kierper ëmmer méi schlecht. Besonnesch virsiichteg sollte Frae mat schlechten Gewunnechten, Iwwergewiicht a mat Krankheeten vum Herz-Kreislauf-System sinn.
Analyse fir Cholesterin kann an all Klinik geholl ginn; fir dëst gëtt Material aus der Ulnar Venen geholl. 12 Stonnen virun der Studie, kënnt Dir net iessen, Dir musst kierperlech Aktivitéit limitéieren, stoppen fëmmen a Koffein.
Informatioun iwwer Cholesterin gëtt am Video an dësem Artikel.
