Wann Dir mat Diabetis mellitus diagnostizéiert gëtt, mussen d'Patienten Varietéit fir hir Ernärung addéieren, gitt sécher Liewensmëttel iessen, déi reich an polyunsaturéierte Fettsaieren sinn, sou wéi Nëss. Wann Dir dës Astellung vernoléissegt, erhéicht d'Wahrscheinlechkeet fir onsympathesch Komplikatiounen vun der Krankheet ze entwéckelen, Bluttzockerspigel erhéijen.
Eng vun den zulässlech Nuts wäerte Mandelen - e Produkt extrem nëtzlech, besonnesch mat Typ 2 Diabetis. Säin Haaptvirdeel ass e nidderegen glycemesche Index, e genuch héije Ernärungswäert. Typ 2 Diabetesch Mandelen si just perfekt fir d'Snacks tëschent de Moolzecht z'iessen.
Et war laang kee Geheimnis datt Mandelen reich an Mineralstoffer a verschidde Verbindungen sinn, déi am nëtzlechsten fir eng Diabetiker sinn. De Kierper vun enger kranker Persoun kann mat déi néideg Komponenten dofir gesuergt ginn, ouni Schued fir d'Gesondheet.
Fir bal all Patient mat Diabetis ass eng Diät e richtege Problem, well et extrem schwiereg ass fir lecker an net ëmmer gesond Produkter ze refuséieren. Awer wat maache mir? No allem ass d'Benotzung vu schiedlechen an erhuelsame Liewensmëttel bal ëmmer zu metabolesche Probleemer. Mandelen kënnen e Wee aus der Situatioun sinn; et ass, wéi aner Zorten Nëss, erlaabt fir Diabetiker z'iessen.
Nëtzlech Properties vun Mandelen
Mandelen an Diabetis mellitus enthalen net Cholesterin, sou datt et dacks an der Diätnahrung abegraff gëtt fir all Zort vu pathologesche Bedéngungen, verbonne mat metaboleschen Stéierungen. Zur selwechter Zäit maachen Mandelbaumnëss eng exzellent Aarbecht fir héich Dicht Cholesterin am Blutt vum Patient ze regelen.
Also ass et méiglech mat de méigleche Grënn vun der Entwécklung vun Atherosklerosis vun de Schëffer ze këmmeren, aner Probleemer mat der Herz-Kreislauf-System, déi bei Diabetis mellitus optrieden. Fir vill Patienten bedeit dëst datt et eng grouss Chance ass de Risiko vu spéide Komplikatiounen vun Hyperglykämie ze vermeiden.
Et ass virun allem recommandéiert Mandelen ze iessen mat nervösen Iwwerschwemmungen, stresseg Situatiounen. Endokrinologe si sécher datt mat reegelméissege Gebrauch vum Produkt d'Erënnerung sech wesentlech verbessert, eng Persoun gëtt méi entspaant, säi Kierper Resistenz géint Stress a Virale Krankheeten erhéicht.
Wann Dir en Ofkierzung vu Walnuss an der Diät enthält, kënnt Dir gutt Resultater an der Behandlung vun Diabetis Komplikatioune kréien, déi mat Krankheeten vum Verdauungstrakt assoziéiert, well et déi folgend Eegeschaften huet:
- lindert den entzündleche Prozess op der Schleimhaut vun Organer;
- et ëmschléisst de Schleim gutt.
Zousätzlech ginn d'Gummi verstäerkt, a mëndlech Krankheeten ginn verhënnert.
D'Produkt enthält eng grouss Quantitéit vu Vitaminnen (besonnesch E a Grupp B), Kalzium, Magnesium, Kupfer a Faser. Sou eng räich Zesummesetzung huet Mandelmutter e Liiblingsprodukt vu ville Endokrinologen an Ernärter gemaach. Also, d'Nëss wesentlech d'Sensibilitéit vum mënschleche Kierper fir den Hormon Insulin erhéijen, wat e wichtege Faktor bei der Behandlung vun Diabetis mellitus ass, souwuel déi éischt an déi zweet Aart.
Mandelen si besonnesch nëtzlech fir Leit déi mat Prédiabetis diagnostizéiert goufen (der éischter Etapp vun Diabetis). Mat konstante Konsum, reduzéieren d'Nëss d'Wahrscheinlechkeet datt d'Pathologie an de richtegen Typ 2 Diabetis mellitus wäert ginn.
Dës Konklusioun gouf vun de Fuerscher no enger grousser Ëmfangsstudie vu Leit mat enger schlechter Glukosetoleranz erreecht.
Wéinst der Normaliséierung vum Cholesterin während enger Diät mat der obligatorescher Inklusioun vun Mandelen am Menu, an de meeschte Fäll ass den Niveau vun der Glukos am Blutt och zréck an normal.
Wéi kachen an iessen?
Et ass direkt noutwendeg ze bezeechnen datt d'Mandelmutter selwer e ganz kaloresch Produkt ass, dofir ass et noutwendeg fir moderéiert Quantitéiten dovun z'iessen fir Patiente mat Typ 2 Diabetis mellitus. Esou Diabetis Nëss iessen 50-100 Gramm, dat ass ongeféier 15 Stéck den Dag. Et ass dëse Betrag deen Dir iesse kann ouni e Risiko fir d'Gesondheet.
Et ass bemierkenswert datt keng Hëtztbehandlung d'Kompositioun an de Goût vum Produkt beaflosst. Patiente kënnen net fäerten déi wäertvoll Komponente vun Mandelen ze verléieren wa se verschidde Platen op senger Basis virbereeden, an Zaloten oder Pâtisserie bäidroen.
Mat Mandelen benotzt, sollt Dir Är Wuelbefannen kontrolléieren an d'Glycämie iwwerwaachen. D'Haaptroll ass gespillt duerch d'Präsenz vun der individueller Intoleranz zum Produkt, dofir musst Dir et extrem suergfälteg iessen.
Et wäert et net verletzen ze erënneren:
- haut ginn et vill Zorten Mandelen, Dir braucht exklusiv séiss Zorten iessen;
- Bitter Nëss ginn nëmme nom Peeling giess;
- Mandelen si besser fir moies z'iessen.
Wéi Dir kënnt gesinn, Mandelen am Typ 2 Diabetis si ganz akzeptabel Produkt an och extrem nëtzlech. Wéi och ëmmer, ier en et an der Diät abegraff ass, et verletzt net Ären Dokter ze konsultéieren, vläicht wäert hien e puer speziell Empfehlungen zu dësem Thema ginn, beroden déi exakt erlaabt Doséierunge vum Produkt.
Mandel Ueleg
Diabetiker kënnen och Mandel Ueleg fir d'Behandlung benotzen, eng natierlech Recours déi gutt hëlleft mat Erkältung, Nier, Häerz, an Darmprobleemer. Fir sou gesondheetlech Probleemer lasszeginn, sollt Dir 6 Drëpsen vum Produkt an engem Teelöffel Zocker drëpsen an iessen, ouni eppes ze wäschen.
Mandel Ueleg kann fir Massage fir Diabetis benotzt ginn, et verursaacht net d'Entwécklung vun allergesche Reaktiounen a Reizungen. Den Ueleg huet e positiven Effekt op d'Haut vun engem Patient mat Typ 2 Diabetis, eliminéiert Reizung, peeling, gitt d'Haut Elastizitéit, Frëschheet, an ernäert et mat Feuchtigkeit.
Dësen Ueleg ass ee vun de meescht benotzte Mëttel fir Verstouss géint de Kohbhydratmetabolismus. Et gëtt gutt an d'Haut absorbéiert, glättet a softet et, fänkt de Prozess vun der Zellregeneratioun un, huet en Effekt:
- Reinigung;
- ernärend.
Besonnesch Mandel Ueleg ass nëtzlech fir eng dréchen, empfindlech an alternd Haut.
An der Aromatherapie ass Mandel Ueleg einfach onverzichtbar als Basis, et verhënnert datt d'Haut net normal otmt a gläichzäiteg eng déif Pénétratioun vun aneren essentielle Ueleger gëtt.
Fir wiem Mandelen sinn kontraindizéiert
Mandelen sinn net empfohlen fir Gebrauch mat enger erhöhter Frequenz vun Häerzkontraktiounen, Iwwerexcitatioun, Präsenz vun allergescher Dermatitis bei Diabetis mellitus. Ganz ofzeginn vum Produkt ass noutwendeg fir Patienten mat Diabetis déi en zweeten an drëtten Grad vun Iwwergewiicht hunn, eng allergesch Reaktioun op si.
Et ass besser net Mandelen ze kleng Kanner ze ginn, well et an den Atmungstrakt kann erakommen. Wann d'Nutt verduerwe gëtt, gëtt en direkt an den Dreck geworf, soss gëtt et e Risiko fir ze vergëftegen, sou Nëss sinn gëfteg. Et ass och besser fir onripte Mandelen ze iessen, et enthält Cyaniden, si féieren och einfach eescht vergëft.
D'Virdeeler vun Nëss fir Diabetis ginn an engem Video an dësem Artikel ofgedeckt.
