Diabetis mellitus bei Kanner geet normalerweis als Insulinofhängeg Aart. Dëst erfuerdert eng obligatoresch Ernärung an eng speziell Diät, mat der Rechnung vun de verschriwwene Injektiounen.
Diät fir Diabetis bei Kanner sollt d'Bedierfnes fir Proteinen a Vitaminnen fir de Wuesstum an d'Entwécklung vum Kand berücksichtegen, d'Inklusioun vun enger akzeptabler Norm vu komplexe Kuelenhydrater, d'Veräicherung vun der Diät mat Diätfaser a polyonsaturéierte Fettsäuren.
Zousätzlech sollt d'Ernärung vum Kand variéiert a lecker sinn, net negativ Emotiounen aus der Restriktioun vu verbuedenen Liewensmëttel verursaachen. Fir dëst ze maachen, gitt sécher d'Ernärung an der Famill z'änneren.
D'Regele vun der Diättherapie fir Kanner mat Diabetis
Ernärung fir Kanner mat Diabetis kann op Basis vun der Diät organiséiert ginn - Pevzner Tabelle Nummer 5 mat Restriktiounen op einfach Kohbhydraten. Kalorienzufuhr an de Verhältnis vu Basisnährstoffer gëtt berechent no Altersnormen.
Also, zum Beispill, fir e Kand am Alter vun 7 bis 10 Joer, ass de Gesamtkaloriegehalt 1700 kcal, Proteine 80 g (Déieren 45 g), Fette 55 g (Geméis 15 g), Kuelenhydrater 235 g. Eng speziell Feature vun engem Kand Diät fir Diabetis ass richteg Berechnung vum Betrag an Zäit vun der Kohlenhydratzufuhr, mat der Injektioun vun Insulin berücksichtegt.
Kuerzzäitend Insulin erfuerdert d'Intakung vu Kuelenhydrater 30 Minutte no der Verwaltung, verlängert Insulin - eng Stonn méi spéit, während et sollt 2 liicht Snacks tëscht den dräi Haaptmoolzecht sinn. E klenge Snack ass och gebraucht virum Training.
Konformitéit mam Ernärungsregime ass strikt noutwendeg, de Kurs vun der Krankheet hänkt dovun of. Kaffisdësch ass um 7-30 - 8-00, Mëttegiessen an der Period vun 9-30 bis 10-30, Mëttespaus um 13-00. En Nomëttes Snack fir Kanner soll bei 16-30 - 17-00 sinn, Iessen um 19-00 - 20-00. Ofwäichung an der Entree vu Kuelenhydrater an der Zäit däerf net méi wéi 15 Minutten sinn.
Kohlenhydrate sollten duerch d'Iesse Stonnen verdeelt ginn. Um 21-00 kënnt do en zousätzleche Iessen. Jugendlecher kënnen en extra Kaffi arrangéieren. Fir Kuelenhydrater fir Iessen ze berechnen, musst Dir e bedingungslos Indikator benotzen - eng Brout-Eenheet. 1 XE ass gläich wéi 12 g Kuelenhydrater, et erhéicht Bluttzocker ëm 2,8 mmol / l a brauch 1,93 IU Insulin.
Dir kënnt d'Broutunitéiten bestëmmen (méi iwwer wéi eng Diättherapie fir Diabetis an d'Konzept vun der Broutunitéiten) Produkt kann sinn, deelt d'Kuelewaasserstoff am Package ugewisen duerch 12, oder no den Dëscher. Verdeelt Kuelenhydrater op esou eng Manéier datt d'Kand 2 XE fir de Frühstück kritt, 1 XE fir de Kaffi an de Mëtteg Téi, 2 XE fir de Mëttegiessen an d'Owesiessen, an 1,5 XE fir den zweeten Dinner.
D'Grondregele vun der Nummer 5 Diät fir Kanner mat Diabetis:
- Ausschléisst séier Kuelenhydrater Iesse vun Ärer Ernährung. Séissegkeeten kënnen nëmmen op Basis vu Séissstoffer benotzt ginn, wann Dir den Inhalt vu Kuelenhydrater berücksichtegt.
- Fetter sollen aus Geméisueleg an, an e bësse manner, aus Botter kommen. Bei Diabetis mellitus, refraktär Fette vun dierer Hierkonft - Schweinefleesch, Schäffel, Rëndfleesch a Poulet sinn verbueden, Margarine gëtt och net recommandéiert.
- Proteine musse onbedéngt um Menu stoen, a berécksiichtegt hire verstäerkte Bedierfnes während der Wuesstumsperiod. Si musse vun hire fettarme Fleeschprodukter kommen, wann se berücksichtegt datt jonkt Fleesch - Kalbfleisch, jonkt Lämmche a Schweinefleisch, e positiven Effekt op de Fettmetabolismus hunn. D'Quell vu Protein fir Kanner ka sinn: fettarme Fësch, Mëllechprodukter an Eeër.
- Souwäit wéi méiglech gëtt d'Verdauungssystem vum Kand net irritéiert. Fir dëst ze maachen, benotzt kochend, steaming, stewing a baken. Et ass noutwendeg fir Fritten ze refuséieren. Iesse mat grober Faser solle gehackt ginn.
- Zocker mat Hunneg ersetzen ass net recommandéiert. Xylitol, sorbitol hunn en onaangenegen Aftertaste an e lakativerende Effekt, sou datt se normalerweis fir hir Kanner net recommandéiert sinn. Fruktose a Steeviaextrakt kënne benotzt ginn fir Gedrénks ze séisséieren an d'Iessen ze preparéieren.
Iessen um Menü fir Diabetis bei Kanner
Diät Tabell Nummer fënnef muss fir all Kand individuell ugepasst ginn, berécksiichtegt Alter, Verlauf vun der Krankheet, Goût Virléiften. Also, fir Puppelcher, d'Broscht soll esou vill wéi méiglech gehal ginn, souwéi déi genau Stonnen Ernierung beobachten. Kënschtlech gefüttert Puppelcher brauchen eng Low-Carb Diät.
Vum Alter vu sechs Méint un, fänken se u komplementär Iessen mat Geméisjus a Kartoffelméisselen an dann Getreide ze maachen. De Menu vun engem jonke Kand soll sou vill Geméis an Protein Platen enthalen. Dir kënnt d'Kanner frësch Uebst a Beeren aus ongeschweeteren Zorten ginn, d'Dessere mat Séisselen virbereeden, gegeben den Taux vun de Kuelenhydrater.
Kanner Ernärung fir Diabetis enthält déi folgend Produktgruppen:
- Fleesch: Kaninchen, Rëndfleesch, Kalbfleisch, Poulet, Truthahn, Schwäin. Dir kënnt Rëndfleesch oder Pouletliewer hunn.
- Fësch: Cod, Pollock, Zander, Hiecht, Bream. Grouss Kanner si recommandéiert Produkter aus Schwéngs- Fleesch, zweemol verdräift duerch e Fleeschmüler.
- Molkereien: Mëllech, Kéis, Kefir, Joghurt, Joghurt, mëll Varietë mat fettarme Kéis. All Produkter musse frësch, net fetteg. Sauer-Mëllech Gedrénks a Gîte rural Kéis ass recommandéiert hausgemaach.
- Nëmmen een Ee gëtt pro Dag erlaabt. Besser fir ze kachen benotzt.
- Porridge soll op der Diätmenü Nummer 5 net méi wéi eemol am Dag sinn. Déi nëtzlechst Getreide aus Haferwierk (net Getreide), Buchweizen, Pärel Gerste an Gerst. Cerealë musse gutt gekacht ginn, Dir kënnt gehackte Flaxsomen an de Sailen net méi wéi en halleft Teelöffel an derbäi.
- Brout ass erlaabt Roggen, Weess mat Sole, et ass besser et getrocknegt ze benotzen.
Geméis ass op der Spëtzt vum diabetesche Menü. Déi wertvollst fir Ernärung si Friichte mat enger grénger Faarf. Dofir enthält meeschtens d'Ernärung Zucchini, Kabes, Zalot, Gurken, Zucchini, Broccoli, Choufleur, Paprika. Och niddereg an Kuelenhydrater sinn Auberginen, Tomate, Kürbis.
Jerusalem Artichoke Platen si ganz nëtzlech fir d'Bluttzocker ze senken. Vun der kënnt Dir eng Salade vu geriwwertem Uebst kachen, a gekachten a gebakene Form, Moschter. Et huet e séissen Geschmaach an déif an einfache Kuelenhydrater.
Déi éischt Platen ginn op Geméis Bouillon oder op enger Sëlwerbrout preparéiert. Dir kënnt Getreide a Geméis Zoppen, Borsch, Rücksuppe, Kohlenzopp. D'Fleesch gëtt an der Form vu Fleeschbäll bäigefüügt oder virgekookt. Staark Speck vu Fleesch, Gefligel, Fësch a Champignonen ass verbueden.
Eng Molz soll net zwee Kohlenhydratgeräter enthalen. Als Bäilag fir Fleesch oder Fësch, Geméis an der Form vun Zaloten, Stew oder gedämpft gedämpft vun der erlaabtster Lëscht si recommandéiert. Kartoffel kënnen nëmme gekachten, frittéiert a Moschtaart Kartoffele benotzt ginn ausgeschloss. Wann Dir Zopp mat Gromperen op eng Nieweplat virbereet, kënnt Dir keng Getreide oder Nuddelen benotzen.
Als Planzung fir e Kand kënnt Dir nëmmen hausgemaachte Saucen aus Tomaten, Mëllech, fettarmer Sourcreme benotzen, Dir kënnt Greens, Zwiebelen, Zitrounejus derbäi.
Uebst si erlaabt vun net gesécherten Zorten: Birnen, Pflaumen, Äppel, Pfirschen, Waassermelounen, Granatäppel, Zitrusfrüchten. Berries wéi Johannisbeeren, Kiischten a Kiischten, Äerdbieren, Bluebären kënne fir Zockerfräi Kompottë benotzt ginn.
Jusen fir Kanner gi recommandéiert aus Zitrus, net gesweetten Äppel oder Birnen, Pflaumen, Beeren, Kürbis an Tomaten ze preparéieren. All Jus sollt net méi spéit wéi 15 Minutte no der Virbereedung gedronk ginn. Et ass onméiglech de Volumen vun engem Glas pro Dag fir Spillschoulkanner ze iwwerschreiden, fir Jugendlecher - 1,5 Brëller. Als Drénken, Téi aus esou Planzen sinn nëtzlech:
- Lingonberry Blat.
- Äerdbier- oder Hambierblieder.
- Chokeberry Friichten.
- Rose Hips.
- Berries vu roude Bierg Äschen.
- Cornflower Blummen.
- Blueberry Blat.
- Nettle Blieder
Dir kënnt och Chicoriewurz, Vitaminersammlung, Téi benotzen fir de Fonctionnement vun der Bauchspaicheldrüs ze verbesseren fir Gedrénks ze maachen. Fir de Geschmaach an Kraiderbestëmmung ze verbesseren, kënnt Dir Steevia Blieder, Roship Bouillon oder Jus derbäi.
Wat ass Kanner mat Diabetis verbueden
Diättherapie gëtt fir säi Diabetis säi ganzt Liewen duerchgefouert, och wann de recommandéierten Glukosniveau erreecht ass, kann et net annuléiert ginn.
A mild Formen vun Diabetis ass et vläicht deen eenzege Wee fir Bluttzocker ze halen. Medikamenttherapie kann net als Ersatz fir déi richteg Ernährung sinn, well Spréng an Zocker a Schied un Organer sinn onbedéngt. Fir Komplikatiounen ze vermeiden, ass et recommandéiert sou Liewensmëttel aus der Liewensmëttel auszeschléissen:
- Zocker, Marmelade, Hunneg, Séissegkeeten, Marshmallows, Eisekuchen, Pâtisserie, Schockela, Glace.
- Drauwe, Bananen, Rosinen, Dates, Feigen, kandéiert Friichten, Konserven a verpackte Jusen.
- Chips, Snacks, Cracker, Nëss mat Gewierzer oder a Glace.
- Zitrounen, séiss karboniséiert Gedrénks.
- Semolina, Reis, Nuddelen, Granola, Getreide, Knuewel, Pannekuch, limitéieren Kartoffelen, gekachten Karotten a Rüben.
- Wurst, wierzegen oder gesalzene Kéis, verschafft Kéis.
- Fattig sauer Rahm a Crème, Margarine, Kachen Fette.
- Fett Fleesch, Fett, Nieren, Gehir, Liewer.
- Frittéiert Platen mat fettegen Zoossen.
- Marinaden, Pickelen, Mayonnaise, Ketchup, wierzegen Saisons.
Mat der Entwécklung vu metabolesche Stéierunge vu Fetter an hirer Akkumulation an Liewerzellen, d'Bildung vu fettegen Infiltratioun, fettgehalt an der Diät zousätzlech erof op e Véierel vun der physiologescher Norm. Dëse Betrag wäert fir den Immunsystem an d'Intake vu fettlösleche Vitaminnen genuch sinn.
An esou Fäll ass et besser, op Geméisueleg ze wiesselen, an net méi wéi en Teelöffel Crème op fäerdege Platen addéieren. Et ass onbedéngt lipotropesch Liewensmëttel ze benotzen déi d'Entfernung vu Fett aus der Liewer förderen. Dozou gehéieren fettarmer Hüttekéis, Haferwierk, Fësch, Mier, Tofu.
Typ 1 Diabetis ass dacks duerch hypoglycemesch Attacke begleet. Esou Konditioune si geféierlech fir Kanner, well se Stéierunge bei der Entwécklung vum Gehir verursaache kënnen, e luesen Wuestum a féieren zu engem Koma. Bei Kanner kann dëst irreversibel Effekter hunn. Dofir sollt d'Kand ëmmer Glucosetabletten oder Zocker bei hien hunn.
Fir Éischt Hëllef, e Glas Téi, e puer Stéck Kichelcher, e Stéck Wäissbrout, Hunneg kënnt op. Gitt keng Kale Gedrénks oder Glace, well niddreg Temperaturen verlängeren d'Absorptioun vum Zocker.
Diät Tabelle Nr 5 gëtt op Kanner lafend Basis zougewisen, awer sollt ofhängeg vun de metabolesche Parameteren ugepasst ginn - Bluttzocker, glycéiert Hämoglobin, Blutt Lipoproteine, an Zocker am Pipi. Dofir muss den Endokrinologe d'Kand observéieren an Upassunge vun der Behandlung op d'mannst eemol am 3-4 Méint maachen. De Video an dësem Artikel summéiert d'Thema vun der Diät.
