Berry mat héijen therapeutesche Potenzial: Bluebären an d'Virdeeler vu senger Uwendung bei Diabetis

Vun de wäitsten Joerhonnerte gëtt et Bléibercher a seng Notzung vu ville Vëlker erwähnt.

Blueberry ass eng Miniatur Strauch vun der Vereskov Famill. Dir fannt et op der Nordhallefkugel a Regiounen mat engem kale a temperéierten Klima.

Dës Planz ass heefeg an Nordamerika, an Island, an Europa, wéi och a Russland, Japan an Alaska. Virdru konnt et nëmmen am Bësch fonnt ginn, awer elo wuesse se am Gaart. De Gaardeberry huet merkbar Differenzen aus dem Bësch. Seng Friichte si méi grouss a méi héich wéi d'Bëscher selwer.

Och eis Vorfahren hunn ugefaang et ze sammelen fir se ze iessen. Bis haut gëtt Marmelade aus senge Friichten gemaach a Wäin ass virbereet. Blo Berry ass bekannt net nëmme fir säi leckere Goût, et huet heelen Eegeschaften an ass aktiv an der Medizin benotzt.

Eng Abkochung vu gedréchent Bluebären hëlleft bei der Diarrho. E laxative Effekt gëtt e frësche Berry. Mat Auge Krankheete gëtt et och ugeroden et méi ze iessen. Blueberries si besonnesch nëtzlech am Kampf géint Diabetis.

Geschicht vun der Benotzung vu Beeren an der Kraidermedizin

Blueberries goufen zënter Joerdausend aktiv an der Kraidermedizin benotzt. Zënter dem Mëttelalter gouf et an der Behandlung vun Diarrho an Ausbroch vun Dysenterie Epidemien benotzt. Frae giess vill dovun wa se Brustmëllechproduktioun wëlle stoppen.

Gaart Blueberry

Dës Berry ass effektiv am Kampf géint de Scurvy. D'Benotzung vu Bluebären fir therapeutesch Zwecker iwwer d'Joerhonnerte huet d'Medizin op eng nei Entdeckung gedréckt: d'Blieder vun der Planz hunn d'Bluttzockerspiegel gutt reduzéiert.

Dës Ausso huet Impulser fir d'Behandlung vu Patienten mat Diabetis kritt. D'Berry ass eng wonnerbar Behandlung fir Auge Krankheeten wéi Glaukom a Katarakt.

Blueberries fir Diabetis

Leit mat Diabetis brauchen spezialiséiert Medikamenter Behandlung.

Zousätzlech zu Medikamenter spillt Krautmedizin och eng wichteg Roll. Mat Typ 2 Diabetis beroden d'Dokteren Iech dëst lecker a räich un vill Vitaminnen Berry ze iessen. Si huet wonnerschéin Heelkraaft.

Leit mat Diabetis déi regelméisseg Bluebären iessen hunn net nëmmen eng Ofsenkung vum Bluttzocker gemierkt, awer och Cholesterol. Tissue Ernährung verbessert a Bluttfluss restauréiert. Zousätzlech verklengert et de Risiko vu kardiologescher Ischämie an héije Blutdrock.

Als Prophylaxe gëtt et och während diabetesch Neuropathie benotzt. Reegelméisseg et ze huelen, verbessert de Bluttfluss a regeneréiere vu beschiedegte Gebidder. Mat der Progressioun vun der Krankheet bei Patienten mat Diabetis gëtt och eng visuell Behënnerung bemierkt. Awer wann Dir dës Kaddoe vun der Natur net vergiess hutt, kann d'Visioun ganz einfach erholen.

Am Typ 2 Diabetis gëtt d'Gehirn Ernärung verschlechtert. D'Berry wäert d'Müdegkeet entlaaschten an d'Gehiraktivitéit aktivéieren.

Patienten mat Typ 2 Diabetis, déi fettleibeg sinn, kënnen hir Konditioun verbesseren andeems dës Fruucht verbraucht ginn. Et beschleunegt de Metabolismus, mécht d'Blutt propper a verhënnert datt Fett am Bauch oflager gëtt.

Patienten mat Diabetis sollten net vergiessen speziell Ofkierzunge vu Blueberry Blieder ze huelen. Et ass zimlech effektiv a verbreet an der Behandlung vun dëser Krankheet.

Wéi kachen ech fir d'Behandlung?

Fir eng medizinesch Dekokatioun fir d'Behandlung vun Diabetis ze preparéieren, brauch Dir zwee Esslöffel Schéiss a Blieder vun der Planz.

Gitt alles mat kachendem Waasser, setzt op Feier a kacht fir ongeféier 10 Minutten. D 'Brühe sollt fir zwou Stonne stoen. Drénkt et en Esslöffel fënnef Mol am Dag tëscht Iessen.

Frësch blueberry Juice ass och ganz gesond. Dir sollt et an en halleft Glas drénken, Honig derbäi ginn, eng hallef Stonn virum Iessen. Vergiess net nëmme frësch Beeren. Ee Glas Bluebären pro Dag wäert d'Erhuelung séier maachen.

Maacht an engem Thermos eng Esslöffel gedréchent Beeren an e Glas kachend Waasser gegoss. Loosst et fir 2 Stonnen brauen an da se se filteren. Huelt 1 Esslöffel 3 Mol am Dag.

Blueberry Jus

Fir Medizin Téi fir Diabetis virzebereeden, musst Dir e Glas Bluebären, Cranberries a rose Hips, eng Zitroun an en Apel huelen. Kneet d'Ingredienten, mëschen, schëdden e Liter kochendem Waasser an d'Deckel zou. Loosst et britt a waarm fir ongeféier 40 Minutten. Huelt en halleft Glas véier Mol am Dag.

Nëtzlech Rezepter

D'Berry gëtt och vill am Kach benotzt. Patiente mat Diabetis kënne mat ville leckeren a gesonde Rezepter zefridde sinn. Cottage Kéis Kasserol Rezept ass populär.

Stiech Eeër mat Séisser, fügen d'Hüttekéis a Stärke do. Zoufallslecture. Füügt Joghurt a mix nach eng Kéier.

Maacht op e schmierte Bakpabeier mat bloem Beeren an hell de gekachten Teig. Setzt an de Schäffchen a baackt 20-30 Minutten bei enger Temperatur vun 190 Grad. Et ass besser e Kasserol ze iessen wann et ofkillt.

Bakéiert behält d'Berry och all seng sënnvoll Eegeschaften.An. Mir maachen Indentatiounen fir Äppel a setzen d'Fëllung vun Blueberries, Rosinen, Nëss an Kiischten do. Füügt e bëssen Hunneg uewen a kacht 25 Minutten am Ofen.

Blueberry Salat

Lecker an Zalot mat blueberries. Kachen Poulet Broscht, a Kuben geschnidden. Füügt gehackte Tomaten, Ënnen, Paprika, Arugula a Feta Kéis. Alles ass gemëscht. Gitt Erdbeeren a Sais mat Olivenueleg. Salz a Peffer ze schmaachen.

Wéi stockéieren ech eng Berry?

Store d'Berry bei enger Temperatur vun 0 bis 4 Grad fir ongeféier zwou Wochen.

Fir déi nëtzlech Elementer vu Bluere Beeren am Wanter ze kréien, musst Dir d'Berry afréieren. Déi ongewäsch Berry gëtt an engem Plastikscontainer geluecht an an de Tiefkühler geluecht.

De Container soll dicht geschloss sinn sou datt d'Berry net auslännesch Gerécher absorbéiert.

Zesummesetzung

Dës Ber enthält 87 Prozent vum Waasser.

Blueberries si räich u Vitaminnen aus de Gruppen A, B, C, K, P a PP, enthalen Proteinen, Flavonoiden, Faser, Karotin, Zocker, Tannine an Ascorbinsäure.

Déi kierzlech gesammelt Berry enthält déi bedeitendst Eegeschafte. Awer ze sammelen an ze stockéieren ass ganz schwéier.

D'Awunner vum Norden placéieren d'Beeren an der Birkerbinde a loossen d'Fett vu Fësch do derbäi. Da sinn d'Këschte am Moos verstoppt. Blueberries hunn eenzegaarteg Heelenheetseigenschafte bei der Behandlung vu villen anere Krankheeten: mat akuter respiratorescher Infektiounen, mat visueller Behënnerung, Schurfe, Häerzkrankheeten, gastrointestinale Probleemer. Et hemmt den Alterungsprozess.

Pensionären kréien en Tonic Effekt vun hatt. Blueberries wuessen a ganz Russland. Besonnesch vill dovun an de Siberesche Bëscher. Sammelt et vun August bis ganz Frosts.

Wéini kanns de keng Berry iessen?

Traditionell Medizin empfielt 200-300 Gramm Bléienbeeren pro Dag fir Leit mat Diabetis ze iessen.

Awer dës Regel ass net passend fir all Kategorien, déi un dëser Krankheet leiden. Zousätzlech, wann Dir d'Berry méi wéi déi alldeeglech Norm iesst, kënnt Dir och e Verstouss géint d'Muskelaktivitéit kréien.

Et ass kontraindiziert bei Patienten mat Diabetis, déi biliär Dyskinesie, Krankheeten vum Duodenum, Gastritis a Geschwüren. Si recommandéieren net Blueberbier ze konsuméieren gläichzäiteg wéi Bluttdünner.

Frae solle sech och vun der Berry ofhalen an wärten op Puppelcher an Pfleegmammen, well déi blo Berry Antioxidant enthält. Méiglech Manifestatioun vun der Intoxikatioun an allergesche Reaktiounen.

Verbonnen Videoen

D'Elena Malysheva iwwer déi nëtzlech Eegeschafte vun de Bléi bei Diabetis:

Gitt sécher virsiichteg ze kontrolléieren wéi Äre Kierper op en neit Produkt reagéiert. Wann Dir, nodeems Dir Bluebären giess hutt, Iech net gutt fillt, da sidd Dir gezwongen et ze laang ze refuséieren.