All Persoun soll den Bluttzockerspigel iwwerwaachen, egal ob hien mat Diabetis diagnostizéiert gouf oder net. Dës Krankheet ka sech iwwer e puer Joer entwéckelen ouni sech op iergendeng Manéier ze manifestéieren, an nodeems se de Kierper "geschloen" hunn, fir datt et duerno ganz schwéier ass et erëm ze ginn. D'Haaptzeechen vun Diabetis ass eng Erhéijung vum Bluttzocker moies. Dofir ass et recommandéiert jiddfereen, ouni Ausnahm, e Glucometer doheem ze hunn fir reegelméisseg e Bluttest doheem ze maachen. Awer gläichzäiteg ass et néideg ze wëssen wat d'Norm ass fir séier Bluttzocker ze fixéieren fir fristgerecht ze reagéieren.
Allgemeng Informatioun
Geméiss Weltstatistiken, an de leschten 20 Joer, hunn d'Leit ugefaang bal 3 Mol méi Zocker ze konsuméieren, liicht verdaulech Kuelenhydrater a Fetter, wat negativ op hir Gesondheetszoustand beaflosst. Éischtens, metabolesche Prozesser an der Bauchspaicheldrüs, déi en aktiven Deel huelen beim Ofbau an Opsaugung vun Glukos am Kierper, leiden ënner dësem. Géint dësen Hannergrond fänkt Diabetis z'entwéckelen.
Ausserdeem, wann wuertwiertlech virun 10 Joer Diabetis als Krankheet vun den eelere Leit ugesi war, haut leiden eng riesech Unzuel vu Kanner a jonke Leit dovun, wat verursaacht gëtt duerch d'Präsenz vu schlechte Iessgewunnechten, déi aus der Kandheet entwéckelt goufen. Dëst ass d'Benotzung vu Fastfood, carbonated Gedrénks, Schockela, Chips, Frittéiert Liewensmëttel, etc.
D'Situatioun an den Ëmweltimpakt verschlechtert, d'Präsenz vu Gewunnechten wéi Fëmmen an Alkohol drénken, dacks Stress, e sedentäre Liewensstil, asw. Virun allem dëst sinn d'Wëssenschaftler zur Konklusioun komm datt keen sécher ass géint Diabetis. Et kann a jiddwerengem an all Alter entwéckelen, onofhängeg vun ierflechen Faktoren.
Firwat monitoren Är Bluttzocker?
Fir ze verstoen firwat Dir regelméisseg den Niveau vun der Glukos am Blutt iwwerwaache muss, musst Dir e puer Wierder soen iwwer seng Bedeitung am Kierper. Glukose ass dee selwechte Zocker deen de mënschleche Kierper mat Liewensmëttel erakënnt. Hien ass fir hien eng Aart Energiequell. Awer fir Energie aus Zocker ze kréien, muss de Kierper et a verschidde Substanzen "briechen", fir datt et besser absorbéiert gëtt. All dës Prozesser geschéien ënner dem Afloss vun Insulin.
Dëst Hormon gëtt vun der Bauchspaicheldrüs produzéiert a liwwert net nëmmen den Zerfall vun der Glukos, awer och säin Entrée an d'Zellen an d'Tissue vum Kierper. Sou kréien si déi néideg Energie fir hiren normalen Fonctionnement. Wann Insulinsynthese erof geet, ginn dës Prozesser méi lues an de Kierper fänkt un e Manktem un Energie ze erliewen. An Zocker deen net ofgebrach ass setzt sech am Blutt a Form vu Mikrokristaller of.
Prozesser am Blutt mat erhéngte Glukosniveauen
Wann de Niveau vun der Glukos am Blutt seng maximal Limitte erreecht, entstinn déi éischt Symptomer vun Diabetis mellitus, ënnert deenen sinn:
- dréchene Mond
- insatierbar Duuscht;
- erhéicht Reizbarkeet;
- gemeinsame Péng
- Kappwéi
- Erhéijung vum Blutdrock;
- kuerz Atem
- Häerz Palpitatiounen, asw.
Dëst ass wéinst der Tatsaach datt héije Bluttzocker eng Zuel vun Ännerungen am Kierper provozéiert, déi den allgemenge Gesondheetszoustand negativ beaflossen. Als éischt gëtt et eng Verletzung vum Lipidmetabolismus, zweetens gëtt de Ton vun de vaskuläre Maueren reduzéiert, drëttens ginn d'Prozesser vun der Erhuelung vu beschiedegten Stoffer verlangsamtegt.
Als Resultat vun dëser, fillt eng Persoun stänneg Honger, Wounds erschéngen am Kierper déi net laang heelen, Schwächt an Reizbarkeet erschéngen. Géint den Hannergrond vun all dëse Prozesser ass d'Wahrscheinlechkeet fir Hypertonie z'entwéckelen, myokardialen Infarkt, Schlaganfall, Bande an vill aner gläich schlëmm Krankheeten wesentlech erhéicht.
A fir dëst ze vermeiden, ass et noutwendeg fir d'Entwécklung vun Diabetis rechtzäiteg z'entdecken an hir Behandlung unzefänken. A fir dat ze maachen ass nëmme méiglech wann Dir regelméisseg Bluttzocker iwwerwaacht, och mat enger zefriddestellend Gesondheet.
Wat sinn d'Normen an Deviatioune?
Wann Dir Tester an der Klinik passéiert oder Iech selwer doheem mat engem Glucometer mécht, musst Dir wësse genau wat déi normal Bluttzockerspigel sinn, fir datt wann et eropgeet oder erof geet, reagéiert Dir op de Problem fristgerecht.
D'Weltgesondheetsorganisatioun (WHO) huet laang festgeluecht wéi normal Bluttzocker vun enger Persoun soll sinn, ofhängeg vu sengem Alter. Dëst gëtt méi an der Tabell beschriwwen.
Bluttzockerwäerter no Alterskategorie
Et sollt verstanen ginn datt d'endgülteg Resultater, déi nom Blutt Spende kritt ginn (et kann aus enger Ader oder aus engem Fanger geholl ginn) vu verschiddene Faktoren beaflosst ginn - d'Quantitéit vum Zocker, deen am Virmëtt vu Liewensmëttel, Stress an Fëmmen verbraucht gëtt.
Et sollt bemierkt datt fasting Bluttzockerspigel normalerweis ëmmer méi niddreg ass wéi nom Iessen. Wann eng Persoun Kaffi huet, da fir méi korrekt Resultater ze kréien, muss hien eng Analyse 2-3 Stonnen nom Iessen iessen. Wärend dëser Zäit ass Glukos, déi mam Kierper an d'Liewensmëttel erakoum, Zäit fir duerch de komplette Prozess vum Ënnerbriechung an Assimilatioun.
Wann et, no de Resultater vun der Studie, huet sech erausgestallt datt de Bluttzockerspigel no bei de Mindestniveauen ass oder iwwer hir erofgeet, beweist dëst d'Entwécklung vun der Hypoglykämie, déi och net manner geféierlech fir d'Gesondheet ass wéi Hyperglykämie (erhéicht Glukos am Blutt). Schwankungen an Zocker zu engem oder aneren Grad weisen datt irreversibel Prozesser am Kierper ugefaang hunn, déi musse oprecht ginn. Soss kënne schlëmm Probleemer entstoen.
Et sollt och bemierkt ginn datt den Niveau vum Zocker am venöse Blutt ëmmer liicht méi héich ass wéi am Kapillärblutt (d'Norm vum Bluttzocker aus engem eidle Magenaarm ass 3,5-6,1 mmol / l, vun engem Fanger - 3,5-5,5 mmol / l). Dofir, fir eng korrekt Diagnos ze maachen, musst Dir e puer Tester maachen.
Gesond Leit mussen Bluttzockerprüfungen op d'mannst eemol am 4-6 Méint maachen
Bei absolut gesonde Leit geschitt eng Erhéijung vun Zocker iwwer 6,1 mmol / l net och nom Iessen. Awer wann dës Indikatoren iwwerschratt goufen, da keng Panik. Dir musst en Dokter besichen, mat him konsultéieren an d'Analyse nach eng Kéier ofginn. Dir hutt vläicht gestresst oder ze vill séiss oder starcheg Liewensmëttel konsuméiert. Normalerweis, wann Reanalyse, wann et keen Diabetis gëtt, ginn d'Indikatoren niddereg.
Dofir, zéien ni virleefeg Konklusiounen op Basis vun just engem Bluttest. Fir méi detailléiert Informatioun iwwer den Zoustand vun Ärem Kierper ze kréien, ass et recommandéiert d'Analyse all 2-3 Stonnen fir e puer Deeg mat engem Glucometer ze maachen an all Indikatiounen an engem Tagebuch opzehuelen.
Iwwert Norm
An dësem Fall, wann et eng Tendenz ass fir Indikatoren ze erhéijen (am Beräich vun 5,4-6,2 mmol / l), da kënne mir schonn iwwer d'Entwécklung vun esou enger Bedingung wéi Prédiabetis schwätzen, an där d'Glukosetoleranz net behënnert ass. An déiselwechte Situatiounen wann de Bluttzockerspigel stabil bannent 6,2-7 mmol / l oder méi hält, kënne mir sécher iwwer d'Entwécklung vun Diabetis schwätzen. Awer fir eng korrekt Diagnos ze maachen, musst Dir och en aneren Test maachen - glycéiert Hämoglobin.
Dëst muss gemaach ginn, well de erhéicht Bluttzockerspigel nach méi héich ka ginn an zu engem Zoustand wéi hyperglycemesche Koma féieren. Wa keng Mesuren an der Zäit fir säin Ufank geholl ginn, da kann alles am Doud ophalen.
Unzeeche vun enger schaarfer Erhéijung vum Bluttzocker
Ënner normal
Wann d'Resultater vun engem Bluttest gewisen hunn datt de Niveau vun der Glukos am Blutt ënner normal gefall ass, weist datselwecht scho d'Entwécklung vun der Hypoglykämie. Et gi vill Grënn fir d'Bluttzocker ze senken. Dozou gehéieren déi physiologesch Charakteristiken vum Kierper oder verschidde Pathologien.
Zulässlech Bluttzocker bei FraenIn der Regel, Hypoglykämie gëtt bei Diabetiker observéiert mat de Mëssbrauch vun Zocker-senkende Medikamenter. An dësem Fall ass et noutwendeg eng voll Untersuchung ze maachen fir ze bewäerten wéi effektiv d'Behandlung vum Patient ass kritt an d'Kompensatioun fir Diabetis ze bestëmmen.
A wéi hei uewen ernimmt, Hypoglykämie ass sou geféierlech fir d'Gesondheet wéi Hyperglykämie. Et kann och zum Ufank vun engem Zoustand wéi en hypoglykemesche Koma féieren, déi direkt Behandlung erfuerdert.
Normen fir Fraen
Bei Fraen ass de Bluttzockerspigel liicht anescht wéi d'Glukosindikatoren bei Männer, wat wéinst de physiologeschen Charakteristike vum weibleche Kierper ass. De Bluttzockerspigel an hinnen ka konstant variéieren, a seng Erhéijung bedeit net ëmmer d'Entwécklung vun der Pathologie. Zum Beispill ass et net recommandéiert Bluttester während der Menstruatioun auszeféieren, well d'Indikatoren kënnen onverlässeg sinn (als Regel, an dëser Period bei Fraen Bluttzocker ënner normal ass, egal ob d'Analyse gemaach gouf - op eidelem Bauch oder no e puer Stonnen nom Iessen iessen).
No 50 Joer komme schwéier hormonell Stéierungen a Stéierunge beim Kohbhydratmetabolismus am weibleche Kierper, wat duerch den Ufank vun der Menopause verursaacht gëtt. Dofir kënnen an dësem Alter Bluttzockerspigel liicht iwwer normale Wäerter iwwergoen, awer net iwwer d'Norm goen (net méi wéi 6,1 mmol / l).
Blutt Glukosestandarden bei Fraen no Alterskategorien
Bei schwangeren Fraen féieren och hormonell Stéierungen am Kierper an d'Konzentratioun vu Glukos am Blutt ka vill manner wéi soss. Et gëtt ugeholl datt Indikatoren vun net méi wéi 6,3 mmol / l als zulässlech Norm fir schwangere Fraen ugesi ginn. Wann eng Fra eng Moies eng Analyse mécht op eidelem Bauch a gläichzäiteg huet se eng Erhéijung vum Bluttzocker op 7 mmol / l oder méi, da muss se eng zousätzlech Untersuchung maachen fir gestational Diabetis z'entdecken.
Norm fir Männer
Bei Männer sinn Bluttzockerspigel stabilst. In der Regel hu se et ass ongeféier 3,3-5,6 mmol / L. Wann e Mann gutt fillt, huet hien keng Pathologien an eng ierflech Prädisposition fir Diabetis, da soll de Niveau vun der Glukos am Blutt dës Normen net iwwerschratt oder niddereg maachen.
Déi éischt Signaler vun der Erhéijung vum Bluttzocker
Och wann eng Persoun keng regelméisseg Bluttprüfungen huet, kann hien d'Erhéijung vum Bluttzocker bestëmmen duerch déi charakteristesch Symptomer. Dës enthalen och:
- Middegkeet;
- konstant Gefill vu Schwächheet;
- Erhéijung / Ofsenkung vun Appetit;
- Erhéijung / Ofsenkung vum Kierpergewiicht;
- dréchene Mond
- duuschtereg
- heefeg Urinatioun;
- eng Erhéijung vun der Quantitéit un Urin pro Dag;
- d'Erscheinung vu Pustelen an Geschwüren op der Haut, déi sech fir eng ganz laang Zäit heelen;
- d'Erscheinung vu Jucken an der Leistung oder op der externer Genitalie;
- heefeg Erkältung, wat duerch eng Ofsenkung vun de Verteidegunge vum Kierper verursaacht gëtt;
- dacks allergesch Reaktiounen;
- visueller Behënnerung.
Wéi passéieren ech d'Analyse?
Fir zouverlässeg Donnéeën iwwer den Niveau vun der Glukos am Blutt ze kréien, musst Dir wëssen, wéi Dir den Test korrekt maacht. Et ass recommandéiert et op engem eidle Mo ze maachen, ouni Är Zänn ze Pinselen an net Waasser ze konsuméieren. Da soll d'Reanalyse 2-3 Stonnen nom Frühstück gemaach ginn. Dëst erlaabt Iech ze kontrolléieren wéi vill de Kierper sech mat der Pann an der Absorptioun vun der Glukos këmmert.
Séissegkeeten sollten net konsuméiert ginn ier Dir den Test passéiert, well dëst falsch Resultater ka veruersaachen.
All Resultater mussen an engem Tagebuch opgeholl ginn. Wann no e puer Deeg Observatioun et kleng Spréng a Bluttzocker an eng oder an eng Richtung ginn, dann ass dat normal. Wann de erhéicht oder erofgaang Niveau vun der Glukos am Blutt uechter déi ganz Observatiounsperiod oprecht erhale bleift, musst Dir direkt handelen.
Wat maachen wann et Ofwäichunge vun der Norm sinn?
Am Fall wou Ofwäichunge vum Bluttzockerspigel vun der Norm an enger oder anerer Richtung identifizéiert goufen, musst Dir direkt zum Dokter goen. Et ass streng verbueden onofhängeg all Moossnamen ze maachen an nach méi verschidde Medikamenter ze huelen. All dëst kann zu seriöse Konsequenzen féieren.
In der Regel, wann Dir d'Hypoglykämie entdeckt, ass et recommandéiert méi Liewensmëttel Produkter ze iessen, déi liicht verdaubar Kohbhydraten enthalen. Wann eng Persoun Zeeche vun engem hypoglykemesche Koma huet, muss hien e Stéck Zocker ginn an séiss Téi drénken. Dëst wäert hëllefen d'Bluttzocker liicht eropzegoen ier d'Ambulanz ukomm ass an déi traureg Konsequenzen ze vermeiden.
Wann Dir héije oder niddrege Bluttzocker hutt, ass et recommandéiert direkt en Dokter ze konsultéieren, well nëmmen hien kann eng Behandlung virschreiwen déi séier de Problem léist an aner Gesondheetsprobleemer géint dëst vermeit.
A wann Hyperglykämie festgestallt gëtt, da sollten d'Liewensmëttel mat liicht verdaubbare Kuelenhydrater net kategoresch giess ginn. An dësem Fall musst Dir eng Low-Carb Diät anhalen an Zocker-Senkend Medikamenter huelen. Si ginn streng individuell zougewisen!
Fir Äert Bluttzocker während Hyperglykämie ze stabiliséieren, kann Ären Dokter Insulininjektiounen virschreiwen. Si gi meeschtens verschriwwen mat diagnostizéiertem Typ 1 Diabetis a gi strikt nom Schema benotzt. Ofhängeg wéi eng Art Insulin verschriwwen gouf (kuerz, mëttel oder verlängert Handlung), kann d'Injektioun 1-4 Mol am Dag duerchgefouert ginn.
Wéi Dir kënnt gesinn, Iwwerwaachung vun Ärem Bluttzocker ass ganz wichteg. No allem ass Diabetis mellitus sou eng Krankheet déi sech onopgemierkt rësele kann an dann ass et praktesch onméiglech eppes lass ze ginn.
