Bis haut gëtt et eng wëssenschaftlech bewisen Verbindung déi Diabetis an Depressioun hunn. Wärend der Depressioun erhéicht d'Wahrscheinlechkeet vum verschwonnenen Kohlenhydratmetabolismus, a vice versa - Diabetis bei ville Patienten provozéiert eng Ofsenkung vun der Stëmmung.
Dës Kombinatioun gouf fir d'éischt am Joer 1684 ernimmt, wéi de Fuerscher Willis déi exakt Relatioun tëscht Kohlenhydratmetabolismusstéierung an Nervenstéierunge beschriwwen huet. Et war nëmmen am Joer 1988 datt eng Hypothese virgestallt gouf datt en depriméierte Staat zu enger Ofsenkung vun der Empfindlechkeet vun den Zellen zum Insulin bäidroe kann.
Enttäuschend Statistik hindeit datt tëscht Patienten, déi mat Diabetis mellitus diagnostizéiert goufen, 26% vun deenen déi un Depressioun leiden. Zousätzlech provozéiert en depressiven Zoustand d'Optriede vu verschidde kardiovaskuläre Krankheeten.
Dofir ass et an eiser Zäit ganz wichteg dëse Problem ëmzegoen, et ass net fir näischt datt d'Leit soen datt all Krankheeten duerch Nerven erscheinen.
Unzeeche vun Depressioun
De Patient depressive Staat geschitt aus ville Grënn - emotional, genetesch oder Ëmwelt. Magnéitresonanz Imaging (MRI) weist datt bei Patienten mat Depressioun d'Bild vum Gehir ganz anescht ausgesäit wéi bei gesonde Leit.
Déi meescht ufälleg fir mental Stéierunge si Patienten mat der zweeter Aarte vun Diabetis. Wann Dir keng Handlung maacht, da kann dëst zu katastrofale Konsequenzen féieren. Awer Depressioun an Diabetis ginn behandelt, eliminéiert op d'mannst eng Pathologie, déi Zweet léint sech och op eng erfollegräich Therapie. Folgend sinn typesch Symptomer déi während Depressioun optrieden:
- ofgeholl Interessi un enger Aarbecht oder Hobby;
- Trauregkeet, Reizbarkeet, Besuergnëss;
- schlecht Schlof;
- Isolatioun, Onwillegkeet mat Leit ze kommunizéieren;
- Verloscht oder Mangel un Appetit;
- ofgeholl Opmierksamkeet;
- dauerhafter Erschöpfung;
- kierperlech a geeschteg Rutsch;
- schlecht Gedanken wéi Doud, Suizid, etc.
Wann e Patient mat Diabetis mellitus ee vun den uewe genannte Symptomer bemierkt huet, muss hien dréngend en Dokter konsultéieren fir weider Diagnos. Et gi keng speziell Studien fir Depressioun ze bestëmmen, d'Diagnos gëtt gemaach wann de Patient iwwer verdächteg Symptomer a säi Liewensstil erzielt. Awer permanent Erschöpfung kann net nëmme wéinst dem depressiven Zoustand observéiert ginn.
Zënter der Quell vun Energie - Glukos net déi noutwendeg Betrag an d'Zellen am Kierper aginn, se "hongereg", sou datt de Patient konstant Middegkeet fillt.
D'Verbindung tëscht Diabetis an Depressioun
Dacks geet Depressioun bei Diabetis op déi selwecht Manéier wéi an absolut gesonde Leit. An eiser Zäit ass den exakten Effekt vun "séisser Krankheet" op der Manifestatioun vu mentaler Stéierung net ënnersicht ginn. Awer vill Viraussetzunge proposéiere datt:
- D'Komplexitéit vun der Diabetisbehandlung kann zu Depressioun féieren. Fir e normale Bluttzockerspigel ze halen, ass et noutwendeg vill Efforten ze maachen: Kontroll Glukos, richteg Ernärung erhalen, Ausféierung maachen, Insulintherapie suivéieren oder Medikamenter huelen. All dës Punkte huelen vill Zäit vum Patient, sou datt se en depressiven Zoustand verursaache kënnen.
- Diabetis mellitus enthält d'Erscheinung vu Pathologien a Komplikatiounen, déi zu der Entwécklung vun engem depressiven Zoustand bäidroe kënnen.
- Ëmgedréit verursaacht Depressioun dacks Indifferenz fir sech selwer. Als Resultat huet de Patient seng Gesondheet mishandelt: follegt keng Diät, vernoléissegt kierperlech Aktivitéit, fëmmt oder hëlt Alkohol.
- En depressiven Zoustand beaflosst d'Konzentratioun vun der Opmierksamkeet a kloert Denken. Dofir kann et e Faktor fir eng erfollegräich Behandlung a Kontroll vun Diabetis ginn.
Fir eng mental Stéierung an enger Diabetiker ze iwwerwannen, entwéckelt den Dokter e Behandlungsregime dat dräi Etappen enthält.
De Kampf géint Diabetis. Fir dëst ze maachen, musst Dir Iech selwer zéien an all d'Regele folgen, fir de Glukosniveau um normale Niveau ze halen.
Consultatioun mat engem Psycholog an engem Cours vun der Psychotherapie. Wann méiglech, musst Dir mat engem Spezialist iwwer Är Probleemer schwätzen an all seng Empfehlungen halen.
D'Benotzung vun Antidepressiva.
Medikamenter gi strikt vum betreibenden Dokter verschriwwen, Dir kënnt net mat Selbstmedikamenter engagéieren, well all Agent huet bestëmmte Nebenwirkungen.
Kognitiv Verhalenstherapie
E Psychotherapeut kann verschidde Methoden benotze fir Depressioun ze iwwerwannen, awer kognitiv-Verhalens-Psychotherapie gëtt als déi beléifste ugesinn. Zënter der Depressioun de Patient bemierkt nëmmen alles schlecht, entwéckelt hie verschidde Formen vun Denken:
- "Alles oder näischt." Dës Zort Denken enthält nëmme spezifesch Konzepter, wéi Gewënn oder Verloscht. Och benotzt de Patient dacks Wierder wéi "nie" an "ëmmer", "näischt" a "komplett". Zum Beispill, wann e Patient iergend eng Séisses giess huet, géif hien denken datt hien alles ruinéiert huet, säin Zockerniveau géif eropgoen, an hien hätt net fäeg fir Diabetis ze kontrolléieren.
- Scholdgefiller oder exzessiv Ufuerderungen un Iech selwer. De Patient setzt ze héich Normen, zum Beispill, datt säi Glukosniveau net méi wéi 7,8 mmol / L wäert sinn. Wann hien Resultater kritt, déi seng Erwaardungen iwwerpréifen, da géif hie sech selwer selwer zouginn.
- Waart op eppes Schlecht. E Patient, deen un Depressiounen leid, kann sech net optimistesch an d'Liewe kucken, dofir erwaart hien nëmmen dat Schlëmmst. Zum Beispill, e Patient deen en Dokter wäert gesinn, denkt datt den Inhalt vu glycéiertem Hämoglobin erhéicht huet a seng Visioun séier verschlechtert.
De Spezialist probéiert de Patient seng Aen op seng Probleemer opzemaachen, an se op eng méi effektiv Manéier ze gesinn. Dir kënnt och versichen, negativ negativ Gedanken lass ze ginn.
Fir dat ze maachen, ass et recommandéiert Är kleng "Victoiren" ze bemerken, lueft Iech fir si an zitt Iech op positiv Gedanken.
Antidepressiva fir Diabetis
Fir erfollegräich géint Depressioun ze bekämpfen, verschreift e Spezialist tricyklesche Antidepressiva. Si sinn Medikamenter déi d'Erhéijung vun de Gehirniveauen vu Serotonin an Norepinephrin beaflossen, an droen zu enger besserer Interaktioun vun Nervenzellen mateneen bäi.
Wann dës Chemikalien gestéiert ginn, geeschteg Stéierunge optrieden, Antidepressiva hëllefen d'Gläichgewiicht ze restauréieren.
Bekannt Medikamenter vun dësem Typ sinn:
- Elavil;
- Norpramine;
- Pamelor.
Antidepressiva sinn vun enger anerer Aart. Hir voll Numm ass selektiv Serotonin Reuptake Inhibitoren (SSRIs). Dës Medikamenter hu vill manner Nebenwirkungen wéi d'Drogen vun der éischter Grupp. Dës enthalen och:
- Lexapro
- Prozac
- Paxil;
- Zoloft;
Eng aner Zort Antidepressiva ass selektiv Serotonin an Norepinephrine Reuptake Inhibitoren (SSRIs). Aus dem Numm gëtt et kloer datt sou Medikamenter déi ëmgedréint Absorptioun vu Substanzen am Waasser opléisen. Patienten huelen haaptsächlech esou Antidepressiva:
- Effexor;
- Priestik;
- Duloxetin;
Dir sollt bewosst sinn datt d'onofhängeg Benotzung vun dësen Drogen e puer negativ Reaktiounen verursaache kann. Tricyklesch Antidepressiva kënnen Symptomer ausléisen wéi Diabetis, Visiounsverloscht, Schwindel a Kappwéi, Verdauungsschëss, aarm Schlof, Reizbarkeet, Erektil Dysfunktioun, Tremoren an eng Erhéijung vun der Häerzfrequenz.
Patienten, déi SSRIs huelen, kënnen iwwer Nuetsfeier, Iwwelzegkeet, Diarrho, Kappwéi, Schwindel, Agitatioun, Stéierunge am sexuellen Liewen beschwéieren.
Eng Grupp vun SSRI Medikamenter kann d'Erscheinung vu Symptomer verursaache wéi Iwwelzegkeet, Verstopfung, Middegkeet, Schwindel, erhéicht Blutdrock, exzessive Schweess, Erektil Dysfunktioun.
Fir negativ Reaktiounen ze vermeiden, verschriwwen den Dokter kleng Doséierung am Ufank vun der Therapie a erhéicht se mat der Zäit. Virun der Medikamenter ze huelen, musst Dir d'Instruktioune suergfälteg liesen, well falsch Benotzung vum Medikament vum Patient kann och ongewollt Reaktiounen verursaachen.
Empfehlungen fir Depressioun ze behandelen
Zousätzlech fir Antidepressiva ze huelen an Therapie mat engem Psychotherapeut ze maachen, ass et noutwendeg e puer einfache Reegelen anzehalen, déi och de kierperlechen a mentalen Zoustand vum Patient verbesseren:
Alternatif kierperlech Aktivitéit an Entspanung. Mangel u Schlof reduzéiert d'Verteidegung vum Kierper, mécht eng Persoun reizbar an onopfälleg. Dofir mussen Diabetiker op d'mannst 8 Stonnen am Dag schlofen.
Ausserdeem, ouni Sport ze spillen, kann de Patient Schwieregkeeten hunn. Et muss een drun erënneren datt e gesonde Schlof a moderéiert Übung déi bescht Antidepressiva op der Welt sinn.
- Isoléiert Iech net vun der Äussewelt. Och wann et kee Wonsch ass mat Leit ze kommunizéieren oder eppes ze maachen, musst Dir Iech selwer iwwerwannen. Zum Beispill, fir ze maachen wat Dir ëmmer wollt léieren (Zeechnen, Danz, etc.), plangt Ären Dag andeems Dir en interessant Event besicht, oder op d'mannst gitt e Frënd oder Familljemember ze besichen.
- Denkt drun datt Diabetis kee Saz ass. Fir dëst ze maachen, musst Dir Äre Gesondheetszoustand wierklech beurteelen an ze verstoen datt et onméiglech ass d'Äil komplett ze iwwerwannen. Awer zur selwechter Zäit liewen vill Leit mat dëser Diagnos, souwéi gesond Leit.
- Maacht e spezifesche Plang fir Är Behandlung. Zum Beispill, e Patient wëll Gewiicht verléieren. Fir dëst ass ee Wonsch net genuch, Handlung gëtt gebraucht. Et ass noutwendeg ze berécksiichtegen wéi vill Mol d'Woch hie wëllt Sport spillen, wéi eng Übungen hie wäert ausféieren, etc.
- Dir sollt net alles an Iech selwer halen. Dir kënnt Är Probleemer mat der Famill oder de beléiften deelen. Si wäerten de Patient verstoen wéi keen aneren. Dir kënnt Iech och mat de Reegele vun der Insulintherapie oder der Notzung vun engem Bluttzockermeter vertraut maachen. Also de Patient fillt datt hien net eleng ass a kann ëmmer Hëllef sichen, déi hie sécher kritt.
An dofir, e Patient mat Typ 2 Diabetis soll seng Gesondheet suergfälteg iwwerwaachen, besonnesch säin Zoustand. Wann Signalzeechen fonnt ginn déi d'Entwécklung vun Depressioun uginn, sollt Dir en Dokter konsultéieren.
D’Prognose fir d’Behandlung vun dësen zwou Pathologien ass a ville Fäll positiv. Mat der rechtzäiteger Zesummenaarbecht vum Patient, dem attende Dokter an dem Therapeut kënnt Dir wierklech gutt Resultater erreechen. Gutt, d'Ënnerstëtzung vu geliebten, Familljen an internem Bewosstsinn vum Problem bäidréit och zum schnellsten Wee aus dem depressiven Zoustand.
D'Relatioun tëscht Depressioun an Diabetis gëtt an engem Video an dësem Artikel beschriwwen.
