Diät fir Diabetiker an der éischter Etapp: Ernärung a Symptomer vun der Krankheet

Pin
Send
Share
Send

Kann Typ 1 an Typ 2 Diabetis geheelt ginn? Medizin ass wäit viru komm, awer d'Dokteren hunn nach net geléiert wéi Diabetis ze behandelen. D'Ursaachen vun der Krankheet si mat metaboleschen Stéierunge verbonnen, wann d'Bauchspaicheldrüs net fäeg ass d'Hormon Insulin am richtege Betrag ze produzéieren.

Et ass üblech fir zwou Zorten vun Diabetis z'ënnerscheeden, wéi och e spezielle Staat vum Kierper wann et eng verstäerkt Probabilitéit ass fir eng Krankheet ze entwéckelen (prediabetes). Déi initial Stuf vun Diabetis erfuerdert déiselwecht Behandlungsmoossnamen wéi Typ 1 an Typ 2 Diabetis.

Als éischt gëtt gewisen datt de Niveau vum Zocker am Bluttkrees kontrolléiert, d'Glukos reduzéiert wann néideg, an och eng gewësse Diät beobachten.

All dës Methoden hëllefen effektiv de mënschleche Konditioun ze léisen, Komplikatioune vun der Krankheet ze vermeiden. Déi initial Stuf an Diabetis mellitus gëtt Symptomer geschmiert, awer et ass extrem wichteg hir Vergréisserung net ze verpassen, well Diabetis kann net geheelt ginn.

Diät an der initialer Stuf

D'Ernärung fir Diabetiker an der éischter Etapp baséiert op engem Menü typesch fir Diätetafel Nr 8 an Nr 9, dës Prinzipien vun der Ernärung goufen a sowjetesche Zäiten entwéckelt an hunn hir Relevanz bis haut net verluer.

De System beschreift kloer d'Haaptprinzipien vun der Ernährung, empfohlene a verbueden Produkter fir e Patient mat metabolesche Stéierungen. Diät Tabell Nummer 9 ass ideal fir Patiente mat normalem Kierpergewiicht, hänken un Tabelle Nummer 8 ass nëtzlech fir Diabetiker mat der éischter an zweeter Stuf vun der Adipositas. Ernährung am leschte Fall gëtt onbedéngt ausgewielt andeems d'individuell Charakteristike vum mënschleche Kierper berécksiichtegt. D'Diät sollt vun engem Ernärter an Endokrinologe iwwerwaacht ginn.

Ernärungstabell Nr. 9 ass am einfachsten fir Patienten, säi Kaloriegehalt bleift bannent de Grenzen, déi néideg sinn fir den adäquat Fonctionnement vum Kierper, nëmmen Kuelenhydrater Iesse mat engem héije glykemesche Index sinn ausgeschloss. Kuelenhydrater musse a strikt limitéierter Quantitéite giess ginn, dëst ass noutwendeg fir e normale Stoffwiessel z'erhalen.

Wärend der Behandlung vun Diabetis fillt de Patient net den Onbequemen, dat mat aner Varianten vun der medizinescher Ernährung geschitt ass:

  1. kee Nährstoffmangel;
  2. ausgeschloss Gefill onwuel.

Fir den Honger ze reduzéieren, Mangel un Energie, Ernärung an Diabetis implizéiert déi initial Form d'Benotzung vun enger grousser Quantitéit vun Planzfaser, Diätfaser. Esou Nahrung huet e wirklechen Effekt op de Fonctionnement vum ganzen Verdauungstrakt, botzt de Kierper vun der Akkumulation vun Toxinen an Toxine, wat wichteg ass an engem Pre-Diabetis Staat.

Wann de Patient léiwer Liewensmëttel iesse léisst, gëtt hien verschriwwen fir verschidde Medikamenter ze huelen fir wäiss Zocker ze ersetzen, déi zesumme mat natierlechen Hunneg ongewollt fir Adipositas sinn. D'Haaptbedingung ass ausschliisslech natierlech Zuckererstetter aus Planzen ze kafen.

All Zorte vu kulinaresche Platen kënnen op Basis vu Séissercher virbereet ginn, si si erlaabt Téi, Kaffi a Gedrénks ze addéieren. Zocker Ersatz kann a Form vu Pëllen, Pudder kaaft ginn, se ginn an Supermarchéen a Geschäfter an spezialiséierten Departementer fir Diabetiker verkaaft.

D'Behandlung vun der éischter Etapp vun Diabetis erfuerdert eng speziell Method fir ze kachen, d'Produkter musse gedämpft, gebak oder frittéiert ouni Ueleg an enger net-Stick Pan ze benotzen. Et ass akzeptabel fir Steesiessen, awer op alle Fall kënnt Dir net vill Fett iessen, well an der éischter Etapp vun der Krankheet:

  • et wäert de Lipidmetabolismus verschlechteren;
  • d'Symptomer vun der Krankheet erhéijen, d'Wahrscheinlechkeet vu Komplikatiounen.

Diättherapie an de fréie Stadien baséiert op Fraktionnellen Ernärung, zum traditionnelle Kaffi-Mëtteg-Iessen Schema, musst Dir op d'mannst e puer méi Snacks addéieren, déi och ënner Diätregele falen.

Am Menü vum Diabetiker Dësch Nr 8 sinn all déiselwecht Iessen an d'Grondsätz vu senger Virbereedung erlaabt. Den Haaptunterschied ass datt se de Kaloriegehalt vun der Diät limitéieren. Dofir huet de Patient d'Méiglechkeet fir verschidde Gesondheetsproblemer gläichzäiteg ze vermeiden - den Zoustand vun der Prédiabetis, Iwwergewiicht, wat als Impuls fir Hyperglykämie gedéngt huet.

Chemesch Zesummesetzung, Energiewäert vum Menü

Ass Diabetis mat Ernärung behandelt? Mat enger kompetenter Approche hëlleft eng richteg Ernärung d'Progressioun vun der Pathologie ze stoppen. An der éischter Etapp vun Diabetis mellitus sinn d'Behandlung an d'Diät an zwou Zorten opgedeelt, et gi nëmme kleng Differenzen tëscht hinnen, si bestinn eleng am Kaloriegehalt vun der Diät.

Déi chemesch Zesummesetzung an den Energiewäert vun de Produkter déi all Dag an de Kierper vum Patient sollte kommen, wat méiglech ass a wat net giess ka ginn, gëtt hei ënnendrënner beschriwwen.

Protein

E Dag, an der Verontreiung vu Adipositas, sollt eng Persoun 85-90 g Protein konsuméieren, mat Iwwergewiicht Protein 70-80 g iessen, an ongeféier d'Halschent vun der Protein Iesse sollt an Déiereproteine ​​sinn.

Fett

Dësch Nummer 9 erlaabt maximal 80 g Fett pro Dag, Dësch Nummer 8 limitéiert Lipiden op 70 g, en Drëttel vum Fett sollt aus vegetareschen Hierkonft sinn.

Kuelenhydrater

Egal wéi eng Aart vun Diabetis mellitus, et gëtt gezeechent 300-350 g Kohlenhydrat Iessen ze verbrauchen (an der Verontreiung vu Adipositas), bis zu 150 g (fir Iwwergewiicht).

Déi deeglech Kalorienzufuesse gi vun 1600 bis 2400, ofhängeg vum Staat vun der mënschlecher Gesondheet, senger individueller Charakteristiken a Gewiichtindikatoren.

Flëssegkeet

Et ass noutwendeg fir Waasser a grousse Volumen ze drénken, wann eng Persoun net iwwerschësseg Gewiicht huet, ass et recommandéiert ongeféier 2 Liter propper Waasser ouni Gas pro Dag ze drénken, a manner mat Iwwergewiicht drénken, dëst wäert d'Entwécklung vu Puffiness an d'Vergréisserung vum Wuelbefannen vermeiden.

Vitamine a Mineralstoffer

Wann Dir et fäerdeg bruecht Diabetis op eng fréi Stuf ze fänken, musst Dir d'Benotzung vu Salz limitéieren, awer et ass besser d'Natrium komplett opzeginn. Fir e Patient mat enger éischter Etapp vun der Krankheet ass net méi wéi 3-8 g Salz pro Dag verschriwwen.

Am Ufank vun der Krankheet ass et wichteg net nëmmen eng gewësse Quantitéit Kalorien ze iessen, net ouni e ausgeglachene Set vu Vitaminnen a Mineralien ze maachen. Fir eng diabetesch Tabelle Nr 8 an 9 gëtt den behandelten Dokter verschriwwen:

  1. Thiamin (Vitamin B) - 1,5 mg;
  2. riboflavin (Vitamin B2) - 2,2 mg;
  3. Nikotinsäure (Vitamin B3) - 1,8 mg;
  4. retinol (Vitamin A) - 0,4 mg;
  5. Ascorbinsäure (Vitamin C) - 100-150 mg.

Fir de Patient ass et pro Dag noutwendeg: Kalium (3,9 g), Natrium (3,7 g), Kalzium (1 g), Eisen (15-35 g), Phosphor (1,3 g).

Wann et ëm Iwwergewiichtpatienten geet, mat dem empfohlenen Kalorienrate, déi gezeechent Quantitéit vu Vitaminnen a Mineralstoffer ze gewannen ass einfach onrealistesch, aus dësem Grond verschriwwen den Endokrinolog en zousätzleche Multivitamin Komplex. Dir kënnt keng Vitaminnen ouni Rezept kafen, well eng Iwwermass, souwéi de Mangel vun dëse Substanzen féieren zu katastrofale Konsequenzen. Et ass d'Entwécklung vun allergesche Reaktiounen an aner onsympathesche Komplikatioune vun der Krankheet net ausgeschloss, déi nëmmen d'Behandlung vun Diabetis an der éischter Etapp komplizéiere wäerten.

Diabetis an der éischter Etapp vun der Behandlung mat Produkter

Bei der Behandlung vun Diabetis op eng fréi Stuf, spillen d'Liewensmëttel déi richteg a punkto eng gesond Ernärung eng besonnesch Roll spillen. Si mussen an der Diät am richtege Betrag abegraff ginn. Also, Dir musst Brout iessen aus Vollmiel Miel, Vollkornmiel, mat Sole; Déi éischt Platen ginn ouni Restriktioun giess, wa se op enger Geméis Bouillon virbereet ginn, Zoppen op mager Fleesch a Fësch Bouillon kënnen op engem Persounentafel net méi wéi e puer Mol an der Woch sinn.

D'Methoden fir d'Diabetis an der éischter Etapp ze behandelen baséieren op der Verwäertung vun fettarme Mierer, déi mat engem Minimum vu Fette virbereet ginn, Fleeschprodukter mat engem klenge Prozentsaz vu Fette: Poulet, Kalbfleesch, Rëndfleesch, Kanéngchen, Truthahn. Fësch a Fleesch kënne gekacht, gekachten, gestünstet ginn.

D'Benotzung vun enger genügend Unzuel vun Nährplaten hëlleft d'Entwécklung vun der Krankheet ze vermeiden: Hafer, Hirse, Buchweizengréisst, Kasserol, gekachten, bakte Geméis, Nuddelen aus durum Weess. Am Wanter musst Dir saisonal Geméis iessen; iwwerséiesch Geméis hunn net d'korrekt Quantitéit vu Vitaminnen a Mineralstoffer.

Mëllechprodukter mussen an der Diät präsent sinn:

  • skim ganze Kéi Mëllech;
  • granular Gîte rural Kéis;
  • kefir 1% Fett.

Dës Produkter gi frësch giess oder a kulinaresch Platen abegraff.

Vergiess net iwwer Poulet Eeër, si iessen 1 Stéck am Dag, a si gi gekacht an iergendenger Form. Aus Entréeën, Poulet jelléiert Fleesch, Geméis Salade a Kartoffelméissel sinn erlaabt. Déi Séissegkeeten déi an dësem Fall erlaabt sinn, si séiss a sauer Uebstvarianten; Desserts a Gedrénks, déi ouni wäiss Zocker virbereet ginn, ginn och giess.

Ënner den Drénken ass an der éischter Plaz all Zort Téi mat Mëllech gedronk, awer ouni Zocker, eng Ofkierzung vu rose Hüften, Kraider, Mineralwasser, ongesweeten frësch gepresste Jusen, a Klouschter Téi fir Diabetis. Eng Krankheet an engem fréie Stadium erfuerdert d'Benotzung vu Geméiswierk, Botter gëtt maximal 10 g pro Dag giess. Bei Kanner an enger fréi Stuf, metabolesch Stéierunge ginn no engem ähnleche Prinzip behandelt, den Ënnerscheed ass nëmmen am Kaloriegehalt vun der deeglecher Ernärung.

Diabetis gëtt behandelt wann verschidde Produkter déi negativ Auswierkungen op d'Aarbecht vum Kierper verschwannen, wat Bluttzockerspigel verursaacht.

Diabetis an der éischter Etapp suergt fir d'Exklusioun vu Bak, Muffin, Schockela, Kakao, Marmelade, Marmelade, verschidde Séisswueren, gedréchent Friichten, Bananen, Drauwe, Hunneg. Zousätzlech kënnt Dir net iessen:

  1. fetthalt Fleesch;
  2. Liewer;
  3. fett;
  4. Kachen Ueleg;
  5. staark Brühe;
  6. gefëmmt Produkter;
  7. Pickles.

Et ass verbueden fetteg Mëllechprodukter, preparéiert Zoossen an alkoholescht Gedrénks an der Diät ze enthalen.

Tipps fir Diabetis bei Kanner ze vermeiden

Wéi behandelt ech Diabetis an der éischter Etapp bei engem Kand? An der éischter Etapp, Ännerung vun de Iessgewunnechten vum Patient hëlleft, ass d'Besonderheet vun Diabetis bei Kanner datt d'Krankheet extrem séier ka weidergoen. Aus dësem Grond ass et wichteg d'Präsenz vun engem Problem no charakteristesche Funktiounen esou fréi wéi méiglech ze bestëmmen (Foto initial Stuf).

An der Kandheet fänkt d'Krankheet sech duerch konstant Duuschter, dréchenem Mond, exzessive Schweess, dacks Urinatioun ze maachen, fett Flecken um Réck vum Kapp (wann Symptomer vun Diabetis bei Puppelcher ugefaang hunn).

An dësem Fall ass d'Behandlung vun Diabetis d'Aufgab vum Endokrinolog, an d'Eltere sollen dem Kand hëllefen: eng strikt Ernärung folgen, voll schlofen, raschten, spazéieren an der frescher Loft, an vergiesst net iwwer d'Gesondheetsvirdeeler vun Diabetis.

Déi éischt Stuf vun Diabetis kann behandelt ginn wann Dir Äert Kand en Ofkierzung vu Pärel Gerste fir seng Virbereedung drénkt:

  • Gerste gëtt iwwer Nuecht am Waasser ofgedréchent (d'Flëssegkeet sollt de Getreide mat ongeféier 4 Fangeren ofdecken);
  • kach Häre Wäsch iwwer niddereg Hëtzt, wann d'Waasser kacht, gëtt d'Waasser drainéiert.

D'gekillt Flëssegkeet gëtt vun Diabetis bei Kanner op engem eidle Mage virum all Molzecht kritt. An der Diät mussen och Platen aus Pärel Gerste sinn.

Et ass wichteg ze wëssen datt et onméiglech ass den Typ 1 Diabetis ze heelen wann et scho entwéckelt huet, dofir sollten all méiglech Moossname getraff ginn fir déi primär Präventioun vun Diabetis. Dir kënnt vill frësch Geméis an Uebst iessen, temperéiert dem Kand, gitt him Vitaminnen.

Heiansdo ginn Folk Heilmittel als Hëllefsmethoden benotzt, awer kann Diabetis geheelt ginn mat Rezepter vun alternativ Medizin? Vläicht net, awer Diabetis mellitus stoppen 1 Grad Folk Heilmittel hëlleft ganz effektiv.

Och wann d'Kand net krank ass, awer eng Prädisposition fir d'Entwécklung vun Diabetis huet, ass et noutwendeg all méiglech Mesuren ze huelen fir seng Krankheet ze vermeiden. Ganz dacks ass et genuch genuch fir de gewéinleche Menu einfach z'änneren an d'Gewunnecht e gesonde Liewensstil z'entwéckelen. Wann e Kand vun enger enker Famill mat enger Kohlenhydratmetabolismusstéierung leid, erhéicht de Risiko fir krank ze ginn e puer Mol gläichzäiteg.

Wéi eng Diät fir Diabetis ze verfollegen ass am Video an dësem Artikel beschriwwen.

Pin
Send
Share
Send