Fasting ass e kierperlechen a moraleschen Test deen a manner oder méi groussen Ausmooss ëmmer mat engem gewësse Stress fir de Kierper assoziéiert. Anhale vun offizieller Medizin an de meeschte Fäll gleewen datt Patienten mat Diabetis Liewensmëttel net komplett refuséiere kënnen, och fir eng kuerz Zäit. Dëst ass wéinst der Tatsaach datt wéinst engem Mangel un Zocker am Blutt, kann een Diabetiker Hypoglykämie erliewen, d'Konsequenzen dovun hunn den Zoustand vum Gehir, d'Häerz an aner vital Organer beaflosst. Trotzdem, a verschiddenen klineschen Situatiounen, kann Honger vum Patient fir therapeutesch Zwecker empfohlen ginn, awer et kann nëmme nom Indikatiounen duerchgefouert ginn a strikt ënner der Opsiicht vum behandelenden Dokter.
Profitéiert oder schued?
Ass et méiglech mam Typ 2 Diabetis ze stierwen fir de Bluttzockerspigel ze normaliséieren an d'Gewiicht ze reduzéieren? Et hänkt alles vum objektiven Zoustand vum Gesondheetszoustand vum Patient of, well d'Verweigerung ze iessen ass vu verschiddenen Effekter begleet, souwuel positiv wéi negativ. Normalerweis an enger gesonder Persoun kënnen ketonesch Kierper (metabolesch Produkter) am Blutt a Pipi präsent sinn, awer hir Zuel ass sou kleng datt se praktesch net an allgemenge Labor Tester festgestallt ginn. Wärend der Hongerung erhéicht d'Zuel vun dëse Verbindungen schaarf, wéinst deem de Patient ka vu Schwächheet, Schwindel an de Geroch vu Aceton aus dem Mond beschwéieren. Nom Enn vun der sougenannter "hypoglycemescher Kris", geet den Niveau vu ketonesche Kierper erof, den Niveau vun Zocker am Blutt niddreg.
All déi meescht onsympathesch Symptomer verschwannen de 5. - 7. Dag vun der Ernärung vu Liewensmëttel, no deem de Glukosniveau stabiliséiert a bleift an normale Grenzen bis zum Enn vum Fasten. Wéinst dem Mank vum Nährstoffaarmung fänkt de Mechanismus vun der Glukoneogenese un ze funktionéieren. An dësem Prozess gëtt Glukose aus den eegene Reserven vun organeschen Substanzen synthetiséiert, wéinst deem Fett verbrannt gëtt, a gläichzäiteg net d'Gehirnzellen an aner vital Organer leiden. Wann de Kierper vum Patient roueg reagéiert op temporär negativ physiologesch Verännerungen, déi mat der Restrukturatioun vum Metabolismus assoziéiert, ass et zimmlech ubruecht fir dës Method periodesch ze üben, well temporär Oflehnung vu Liewensmëttel vill Virdeeler bréngt.
Fasten mat Typ 2 Diabetis kënnen de Kierper verbesseren, dank dëse positiven Effekter:
- Gewiichtsverloscht a Reduktioun vum Kierperfett;
- metabolesche Wiessel (dowéinst sinn Fette aktiv ofgebrach an de Bluttzockerspigel normaliséiert duerno);
- d 'Reinigung vum Kierper vun Toxine;
- d'Konditioun vun der Haut verbesseren;
- Erhéijung Immunitéit.
Honger ass kontraindiziert bei Typ 1 Diabetis, onofhängeg vun der Gravitéit vun de klineschen Manifestatiounen vun der Krankheet. Am Fall vun enger Krankheet vun der zweeter Aart, souwéi bei der Prédiabetis (verschlechter Glukosetoleranz), kann d'Verweigerung fir eng kuerz Zäit fir medizinesch Zwecker ze iessen, geléist ginn, wann de Patient keng Kontraindikatiounen huet. Et ass besser dës Prozedur an enger Klinik auszeféieren ënner der Opsiicht vun Endokrinologen a Gastroenterologen, awer wann dëst net méiglech ass, musst Dir dauernd a Kontakt mat Ärem Dokter sinn (zumindest iwwer Telefon). Dëst wäert eng Persoun vu Komplikatioune retten, a wann et néideg ass, Honger op Zäit ënnerbriechen.
Eng bewosst Approche zu enger temporärer Oflehnung vu Liewensmëttel spillt eng bedeitend Roll an der Genesung. Eng positiv Haltung a Verständnis vun den Ziler vum Fasten erhéijen d'Chancen fir méi einfach dës Period z'ënnerhalen an d'Konditioun vum Kierper ze verbesseren
Indikatiounen a Kontraindikatiounen
Eng vun den Indikatiounen fir ze fasten ass akuter Pankreatitis (Entzündung vun der Bauchspaicheldrüs). Dëst ass eng sérieux Pathologie mat där de Patient onbedéngt am Spidol muss ënner der Opsiicht vun engem Dokter sinn. A ville Fäll erfuerdert dës Bedingung chirurgesch Interventioun, a mat Diabetis geet et dacks nach méi schwéier an onberechenbar. Bei chronescher Pankreatitis ass Honger, am Géigendeel, verbueden, an amplaz eng speziell sanft Diät gëtt de Patient empfohlen.
Kontraindikatiounen:
Diät no engem Schlag mat Diabetis- dekompenséiert Kurs vun der Krankheet;
- Komplikatioune vun Diabetis aus den Aen an nervös System;
- entzündlech Krankheeten vum Magen-Darmtrakt;
- schwéier Krankheeten vum Häerz, Bluttgefäss an Nieren;
- Schilddrüsekrankheet;
- Tumoren vun all Lokalisatioun;
- ustiechend Krankheeten;
- net genuch Kierpergewiicht an eng dënn Layer Fett.
Eng relativ Kontraindikatioun ass den eelere Alter vum Patient. Normalerweis empfänken Dokteren net ze verhungern Patienten mat Diabetis iwwer 70 Joer al well se e méi schwaache Kierper hunn a regelméisseg Nährstoffer vu dobausse kréien.
Wéi preparéieren ech?
Fir d'Gesondheet z'erhalen an d'Risiko vun Nebenwirkungen ze reduzéieren, eng korrekt Virbereedung ier ze fasten ass net manner wichteg wéi d'Verweigerung vu Liewensmëttel. Ongeféier enger Woch virun der zukünfteger "Behandlungsprozedur", musst Dir eng Diät verfollegen déi de maximale Betrag vu liichtem Iessen enthält, haaptsächlech vu Planzemoud. D'Basis vun der Diät sollt Geméis an net geséckelt Uebst sinn, an d'Benotzung vu Fleesch a Fësch sollt miniméiert ginn. Deeglech op engem eidle Mo musst Dir 1 Zoppeläffel drénken. l Olivenueleg oder Mais Ueleg. Dëst hëlleft regelméisseg Darmbewegungen z'entwéckelen an de Kierper mat profitéierende onsaturéierte Fettsäuren ze sättigen.
Virun der Hongerung braucht Dir:
- iessen ongeféier 3-4 Stonnen virum Schlafengehen;
- botzen den Darm mat engem Kachmaschinn a propper kalt Waasser (chemesch Abféierungsmëttel benotzen ass extrem ongewollt fir dëst);
- gitt an d'Bett net méi spéit wéi Mëtternuecht fir d'Kraaft komplett ze restauréieren.
Wann Hongerung negativ Emotiounen an engem Patient veruersaacht, soll dës Moossnam entlooss ginn. Iwwerschoss Stress kann Komplikatioune vun Diabetis a Spikes am Bluttzocker verursaachen. Also datt d'Verweigerung vu Liewensmëttel keng negativ Konsequenzen mat sech bréngt, musst Dir oppassen net nëmme op kierperlech Gesondheet, awer och op seng psycho-emotional Stëmmung.
Wann Dir fasten, musst Dir definitiv propper Waasser drénken, wat un all biochemesche Reaktiounen deelhëlt an hëlleft d'Gefill vum Hunger ze verduerwen. De Kierper brauch et och fir de Metabolismus ze beschleunegen an den normalen Blutdrock z'erhalen.
Wéi schützt Dir Iech vu negativ Konsequenzen?
Honger an der Diabetis vun der zweeter Aart sollte 7-10 Deeg oder méi daueren (ofhängeg vun den individuellen Charakteristiken vum Kierper an dem Verlauf vun der Krankheet). Et ass mat längerer Oflehnung vu Liewensmëttel datt de Metabolismus nei arrangéiert ass, als Resultat vun deem Zocker ufänkt aus organesche Verbindungen ze bilden, déi net Kuelenhydrater sinn. Als Resultat vun dësem geet e Kierper säi Gewiicht erof, Tissuempfindlechkeet fir Insulin erhéicht, an d'Bluttzockerspigel normaliséiert.
Awer ier e verlängert Festing dem Patient gëtt empfohlen, sollt hien probéieren 24-72 Stonnen Liewensmëttel ze refuséieren, sou datt den Dokter kann bewäerten wéi dës Method dem Patient passt. Honger Toleranz fir Diabetis ass ënnerschiddlech fir all Leit, an et besteet ëmmer e Risiko fir hypoglycemesch Koma, sou datt d'Vorsicht an dësem Fall extrem noutwendeg ass.
An de folgende Deeg vun der Festung muss de Patient:
- reegelméisseg iwwerwaachen Bluttzocker;
- iwwerwaacht Häerzgeschwindegkeet a Bluttdrock;
- verbrauchen eng grouss Quantitéit vu propperem Drénkwaasser ouni Gas (op d'mannst 2,5-3 Liter);
- alldeeglech ruffen mat dem ugezunnene Dokter an informéiert hien iwwer d'Besonderheet vum Wuelbefannen;
- wann ausgeschwat Symptomer vun Hypoglykämie optrieden, sichen direkt medizinesch Opmierksamkeet.
Um Enn vum Fasten ass et wichteg zréck an eng normal Diät glat a suergfälteg ze kommen. An de fréie Deeg ass et besser déi üblech Portioune vu Liewensmëttel ze reduzéieren an Iech op 2-3 Iessen ze limitéieren. Vun de Platen ass et besser d'Präferenz fir Planzewaasser ze ginn, decoctions vu Geméis an Zoppen, geschmaacher Schleimekonsistenz. No enger längerer Oflehnung vu Liewensmëttel, sollt reng mager Fleesch an der Diät agefouert ginn net méi fréi wéi no 7-10 Deeg. All Iessen an der Period vum "Ausgang" vum Honger sollt erspuert ginn, souwuel mechanesch wéi och thermesch. Dofir, waarm Platen a Gedrénks, souwéi Salz a waarme Gewierzer sinn an dësem Stadium streng verbueden.
Honger ass keng traditionell Behandlung empfohlen fir Typ 2 Diabetis. Refuséiere vum Iessen (och fir eng kuerz Zäit) ass nëmme méiglech no der virleefeger Konsultatioun mam Dokter an der Liwwerung vun den néidegen Labo Tester. Beim Fehlen vun Kontraindikatiounen ass dëst Evenement ganz méiglech, awer et ass wichteg datt eng Persoun op säin eegene Kierper lauschtert. Wann dës Method fir de Patient ze radikal schéngt, ass et besser Iech selwer op eng normal Ernärung a liicht kierperlech Aktivitéit ze beschränken, wat och gutt Resultater gëtt.
