SELWER IWWERWAACHUNGS TAGEBUCH FIR TYP 1 AN TYP 2 DIABETIS

Send

Diabetis ass eng sérieux Krankheet, a Kontroll ass eng wichteg Bedingung fir seng korrekt Behandlung.

Korrekt all Indikatoren dem Patient ze hëllefen wäert nëmmen e puer Apparater hëllefen:

d'Wëssen iwwer dat geschätzte Gewiicht vun de Liewensmëttel iessen an exakt Zuele vun de Brout-Eenheeten (XE),
Bluttzocker Meter
Tagebuch vun der Selbstkontrolle.

Déi lescht gëtt an dësem Artikel diskutéiert.

Selwer Iwwerwaachung Tagebuch an säin Zweck

E selbstmonitorend Tagebuch ass noutwendeg fir Diabetiker, besonnesch mat der éischter Krankheet. Seng dauernd Ausfëllen an Konto vun all Indikatoren erlaabt Iech déi folgend ze maachen:

Verfollegt d'Äntwert vum Kierper op all Insulininjektioun;
Analyséiere Verännerungen am Blutt;
Monitor Glukos am Kierper fir e ganzen Dag a bemierkt seng Spréng an der Zäit;
Mat der Testmethod bestëmmen déi individuell erfuerderlech Insulinrate, déi fir d'Spaltung vum XE néideg ass;
Direkt identifizéiere negativ Faktoren an atypeschen Indikatoren;
Monitor d'Konditioun vum Kierper, Gewiicht a Bluttdrock.

Informatioun déi op dës Manéier opgeholl gëtt erlaabt den Endokrinolog d'Effektivitéit vun der Behandlung ze bewäerten, wéi och déi richteg Upassungen ze maachen.

Wichteg Indikatoren a wéi een se fixéiert

Den Diabetis Self-Monitoring Tagebuch muss déi folgend Indicateuren enthalen:

Iessen (Kaffi, Iessen oder Mëttegiessen)
D'Zuel vun de Brout Eenheeten op all Empfang;
D'Dosis Insulin injizéiert oder d'Verwaltung vun Zocker-senkende Medikamenter (all Gebrauch);
Glucometer Zocker Niveau (op d'mannst 3 Mol am Dag);
Daten iwwer allgemeng Gesondheet;
Bluttdrock (1 Zäit pro Dag);
Kierpergewiicht (1 Zäit pro Dag virum Kaffi).

Hypertensiv Patiente kënnen hiren Drock méi dacks moossen, wann et néideg ass, andeems se eng separat Kolonn an der Tabell ofsëtzen.

Medizinesch Konzepter enthalen e Indikator wéi z "Hook fir zwee normal Zocker"wann de Glukosniveau an der Balance ass virun der zwee Haaptrei vun den dräi Iessen (Kaffi + Mëtteg oder Mëttegiessen + Owesiessen). Wann de "Bläi" normal ass, da gëtt kuerz-handlungsräich Insulin an de Betrag verwalt deen op enger bestëmmter Zäit vum Dag gebraucht gëtt fir Broutunitéiten ze briechen. Virsiichteg Iwwerwaachung vun dësen Indikatoren erlaabt Iech eng individuell Dosis fir eng spezifesch Molzecht ze berechnen.

Och mat der Hëllef vun engem Self-Monitoring Tagebuch ass et einfach all Schwankungen am Glukosniveau ze verfolgen, déi am Blutt optrieden - fir eng kuerz oder laang Zäit. Ännerunge vun 1,5 op Mol / Liter ginn als normal ugesinn.

E Selbstkontroll Tagebuch kann souwuel vun engem zouversiichtlechen PC Benotzer an engem einfachen Laien erstallt ginn. Et kann op engem Computer entwéckelt ginn oder en Notizbuch zeechnen.

An der Tabell fir Indikatoren sollt et en "Header" mat de folgende Sailen sinn:

Woch vun der Woch an Kalenner Datum;
Zocker Niveau duerch Glucometer Indikatoren dräimol am Dag;
Dosis Insulin oder Pëllen (duerch Zäit vun der Verwaltung - moies, mat engem Fan. Beim Mëttegiessen);
D'Zuel vun de Broutunitéiten fir all Iessen, et ass och wënschenswäert Snacks ze berücksichtegen;
Notize fir Wuelbefannen, Niveau vun Aceton am Pipi (wa méiglech oder gemoossent Tester), Blutdrock an aner Ofwäichunge vun der Norm.

Sample Dësch

Datum

Insulin / Pillen

Brout Eenheeten

Bluttzocker

Notizen

Moies

Dag

Owes

Kaffi

Mëttegiessen

Dinner

Kaffi

Mëttegiessen

Dinner

Fir d'Nuecht

Nodeems

Méindeg

Dënschdeg

Mettwoch

Fre

Sat

Sonn

Kierpergewiicht:
HELL:
Allgemeng Wuelbefannen:
Datum:

Ee Turn vum Notizbuch sollt direkt fir eng Woch berechent ginn, sou datt et am meeschte praktesch ass all Ännerungen an enger visueller Form ze verfollegen.

D'Felder virbereeden fir d'Informatioun anzeginn, ass et och néideg e bësse Plaz fir aner Indikatoren ze loossen, déi net an der Tabell passen, an Notizen. Den uewe genannte Füllmuster ass gëeegent fir d'Insulintherapie ze kontrolléieren, a wann d'Glukosemiessunge eemol genuch sinn, da kënnen déi duerchschnëttlech Kolonnen duerch Zäit vum Dag eliminéiert ginn. Fir d'Bequemlechkeet kann en Diabetiker e puer Elementer vum Dësch addéieren oder ewechhuelen. E Beispill Tagebuch vun der Selbstkontrolle kann hei erofgeluede ginn.

Modern Diabetis Kontroll Uwendungen

Modern Technologie erweidert mënschlech Fäegkeeten an erliichtert d'Liewen.

Haut kënnt Dir all Applikatioun op Är Telefon, Tablet oder PC eroflueden; Programmer fir Kalorien ze zielen a kierperlech Aktivitéit si besonnesch populär. Hiersteller vu Software an Diabetiker sinn net laanscht - vill Optioune fir Online Selbst-Iwwerwaachung Tagebicher goufen speziell fir si geschaaft.

Ofhängeg vum Apparat, kënnt Dir déi folgend bestëmmen:

Fir Android:

Diabetis - Glukos Tagebuch;
Sozial Diabetis;
Diabetis Tracker
Diabetis Gestioun;
Diabetis Magazin;
Diabetis Connect
Diabetis: M;
SiDiary an anerer.

Fir Apparater mat Zougang zum Appstore:

Diabetis App;
DiaLife;
Gold Diabetis Assistent;
Diabetis App Life;
Diabetis Helfer;
GarbsControl;
Tactio Gesondheet;
Diabetis Tracker mat Dlood Glukose;
Diabetis Minder Pro;
Kontroll Diabetis;
Diabetis am Scheck.

Dee populärste kierzlech gouf de Russified Programm "Diabetis", wat Iech erlaabt all Haaptindikatoren fir d'Krankheet ze kontrolléieren.

Wann Dir wëllt, kënnen d'Donnéeën op Pabeier fir d'Transmissioun exportéiert ginn fir den Zweck vun der Vertrautung mam Dokter. Am Ufank vun der Aarbecht mat der Uwendung ass et néideg eenzel Indikatoren fir Gewiicht, Héicht an e puer Faktoren fir d'Berechnung vun Insulin noutwendeg ze maachen.

Weider, gëtt all berechend Aarbecht gemaach op der Basis vun de genaue Indikatoren fir Glukos ugewise vun der Diabetiker an der Quantitéit vum Iessen am XE. Ausserdeem ass et genuch fir e spezifescht Produkt a säi Gewiicht anzeginn, an de Programm selwer berechent dann de gewënschten Indikator. Wann Dir wëllt oder feelen, kënnt Dir et manuell aginn.

Wéi och ëmmer, d'Applikatioun huet e puer Nodeeler:

Déi deeglech Quantitéit un Insulin an de Betrag fir eng méi laang Zäit sinn net fixéiert;
Laangwierkend Insulin gëtt net betruecht;
Et gëtt keng Méiglechkeet visuell Charts ze bauen.

Wéi och ëmmer, trotz dësen Nodeeler, beschäftegt Leit kënnen hir alldeeglech Leeschtung kontrolléieren ouni e Pabeiers Tagebuch ze halen.

Send